Victoria Makarskaya tiết lộ công thức làm đẹp của mình

Anonim

Vài giờ trước, người phối ngẫu của Anton Makarsky Victoria đã quyết định chia sẻ với những người đăng ký "Instagram" với những bí mật về vẻ đẹp. Trong bài viết, cô thừa nhận rằng ngay khi bắt đầu mất mẫu, đi đến chợ nơi cô mua cần tây và rau mùi tây, dưa chuột, cũng như bất kỳ loại salad và bí ngô nào. Trong tuần, mỗi buổi sáng, nghệ sĩ ăn sáng với một kefir với kiều mạch: Từ buổi tối, tôi lấp đầy một cốc Kefir lớn và trộn với nó 3 muỗng canh ngũ cốc kiều mạch (không đun sôi). Trong đêm, kiều mạch chứa đầy độ ẩm và vào buổi sáng, bữa sáng đã sẵn sàng. (Sau đây, chính tả và dấu chấm câu của tác giả được bảo tồn, xấp xỉ.).

Sau đó Makarskaya liệt kê các quy tắc sau: Không hút thuốc - "nếu không thì mọi thứ khác đều vô dụng"; Rượu - chỉ trong sự cần thiết cấp tính và độc quyền trong liều thuốc - chỉ là rượu vang đỏ tự nhiên, không quá một ly. Dạ dày trống của nữ diễn viên hàng ngày uống hai ly nước với thời gian nghỉ mười phút: "Với một hạt muối biển. Muối crupinet vào lưỡi và uống nước. " Vào ban ngày, Victoria chỉ ăn những gì cơ thể yêu cầu: "Đừng tham gia với chính mình với một món ăn chưa được yêu thích, được cho là hữu ích." Tóm tắt, ca sĩ đề nghị những người đăng ký của mình để kiểm tra máu về khả năng dung nạp các sản phẩm nhất định. Một trong những quy tắc quan trọng của nghệ sĩ là sự vắng mặt của sự đố kị và xúc phạm đối với người khác: "Đừng để bất kỳ tình huống nào không được giải quyết và thú vị. Nếu bạn không có cơ hội trang điểm - tôi bắt đầu cầu nguyện cho người phạm tội hoặc bởi người mình bị xúc phạm. Hòa giải tuyệt vời đến. "

Và tâm trạng nghèo nàn của Victoria kết nối với sự nhàn rỗi - khi nó bị chiếm giữ bởi một thứ yêu thích, "không xảy ra tệ."

Đọc thêm