Facebilding là thể dục dụng cụ cho một người được coi là gần như thay thế botox. Ca sĩ Gluck `oza nghiêm túc đang tham gia vào thể dục dụng cụ này và được chia với hệ thống các bài tập hàng ngày của mình, cũng như Lifehaki để bảo tồn làn da của da.
Hôm nay, các cô gái trẻ, không suy nghĩ, Botox và Haluron Để ngăn chặn quá trình lão hóa da. Nhưng đồng thời họ không hiểu những gì chúng được gắn theo nghĩa đen trên kim. Tôi xem những nạn nhân của vẻ đẹp như vậy mà tôi đã kinh hoàng vài năm rồi, bởi vì nó dẫn đến hậu quả nghiêm trọng: không phải tất cả gel đều phù hợp, và do đó, da trở thành một lỗi, một phần của các thành phần không được hấp thụ. Và nó xảy ra rằng các loại thuốc là xấu, và tất cả điều này có thể nhìn thấy. Tại một số điểm, hậu quả có thể được gửi: Hiệu ứng ngược lại thu được - 30 tuổi nhìn về 40. Tôi chưa hoàn thành một cơn đau. Tất cả mọi thứ bạn nhìn thấy là một người mẹ-thiên nhiên và bí mật nhỏ của tôi - sạc cho khuôn mặt. Tôi làm điều này hơn một năm rưỡi và có thể nói rằng hiệu ứng chỉ là tuyệt đẹp. Điều quan trọng nhất là FacebileD Kéo dài tuổi trẻ, nhưng không thay đổi khuôn mặt trái ngược với vỏ bọc đẹp.
Có các bài tập cho các nhóm cơ khác nhau. Ví dụ, các bài tập mắt đặc biệt có liên quan cho những người làm việc tại một máy tính. Khi tôi làm việc trên bộ, các bùng phát từ các camera ảnh hưởng xấu đến mắt, và ở đây các thể dục cho mắt chỉ đơn giản là không thể thiếu! Ngoài ra một phần rất quan trọng của khuôn mặt là miệng và da quanh miệng. Trong lĩnh vực này, những thay đổi tuổi tác khá nhanh chóng được nhìn thấy: nếp nhăn, cơ hội.
Khu phức hợp tập thể dục hàng ngày mất không quá 5-10 phút. FaceBILDING cũng thuận tiện vì đã làm điều đó, ngay cả khi bạn được áp dụng với mỹ phẩm và bạn chẳng hạn, đi đâu đó trong xe. Nhưng nên thực hiện thể dục dụng cụ trước khi áp dụng trang điểm, sau đó bạn sẽ không bôi trơn mỹ phẩm, như trong một số bài tập để đối mặt với bạn cần chạm vào. Và hãy nhớ rằng: Không có thể dục dụng cụ nào sẽ khiến bạn trẻ hơn nếu nó không trở thành một hệ thống, cũng như một chuyến đi bộ trong phòng tập thể dục.
Thể dục dụng cụ cho khuôn mặt từ Glitch `oz
Ảnh: Instagram.com.
Tập thể dục cho trán
Hai ngón tay chỉ số nhấn lông mày và giữ chúng, đồng thời cố gắng tạo nên một khuôn mặt ngạc nhiên. Trán không nên cau mày.
Một bài tập khác cho trán: Chúng tôi kết nối lòng bàn tay với một ngôi nhà và nhấp vào trán trên lông mày. Chúng tôi bơm mắt mười lần. Đồng thời, cũng giữ trán và để tôi cau mày.
Ảnh: Instagram.com.
Mắt bài tập
Tôi là đôi mắt rất nhiều mây và khám phá khám phá, như thể bạn sợ hãi. Lặp lại mười lần. Đừng sợ rằng da quanh mắt được nhăn, - Tàu, lưu thông máu sẽ hoạt động tốt, như da. Đó là lưu thông máu phục hồi tuổi trẻ, màu sắc phù hợp của khuôn mặt và tạo ra khung hình mong muốn: Cơ bắp của bạn sẽ giữ cho làn da của bạn.
Ảnh: Instagram.com.
Bài tập cho miệng
Chúng tôi làm cho miệng với một ống. Sau đó, từ ống này, chúng tôi mở miệng rộng rãi và một lần nữa làm ống. Điều quan trọng là trong quá trình tập thể dục, một cảm giác rằng bạn đã nhai một kẹo cao su trong một thời gian dài, ngay đến thực tế là bạn sẽ bắt đầu giảm gò má. Do đó, các cơ bắp giữ má nên bị cuốn đi.
Người da đen với đôi môi gần hơn, cố gắng vẽ miệng miệng càng nhiều đường kính.
Đảo chặt môi bên trong và bóp chúng, và sau đó ở vị trí này cố gắng mỉm cười. Bài tập thanh lịch, sau đó một má hồng tự nhiên thậm chí có thể xuất hiện trên má.
Ảnh: Instagram.com.
Tập luyện cho Skull.
Chúng tôi bôi nhọ các cơ đầu gần trán. Nó làm cho chúng ta thức dậy và phóng công việc của cơ thể. Cũng rất tốt cho lưu thông máu.
Tập thể dục cho tai
Chúng tôi đôi tai và uches, và sau đó cố gắng di chuyển chúng. Trong trường hợp này, mắt và các phần khác của khuôn mặt không di chuyển - chỉ có tai.
Cho cổ
Cổ thường cho tuổi của một người phụ nữ. Nó cần được chăm sóc đặc biệt. Cố gắng giơ đầu càng nhiều càng tốt và kéo nó ra, giống như một con rùa từ vỏ, nâng nó lên nhiều như cằm càng tốt.
Dành cho Chin.
Nhấp vào đôi môi bên trong, như bạn thường làm sau khi chúng bị chuyển đổi. Làm với nỗ lực.
Tất cả các bài tập bắt đầu với mười lần lặp lại, tăng dần gánh nặng đến hai mươi lần mỗi ngày.
Bí mật của làn da thanh niên - Khối hoa cúc đông lạnh
Ảnh: Pixabay.com/ru.
Phức tạp "antistress"
Thường sau chuyến bay dài hoặc công việc lâu dài, tôi cần nhìn tốt. Do đó, tôi đã phát triển một sự phức tạp cho bản thân mình, được gọi là "antistress". Đó là một sự bổ sung tuyệt vời cho phòng tập thể dục cho khuôn mặt.
Tắm và giá đỡ trên đầu
Vòi hoa sen tương phản, rửa, thể thao - tất cả những gì làm cho tàu làm việc, cũng tốt cho da.
ChưaTiền boa: Đợi trên đầu, nếu bạn không chống chỉ định, nó cải thiện lưu thông máu và nước da.
Khối băng với hoa cúc
Bí mật của da của da là những khối cúc đông lạnh. Làm mới và tháo lưới ra khỏi mặt. Hình khối có thể được mua sẵn sàng hoặc tự làm. Trà hoa cúc, bạn có thể thêm bạc hà ở đó, để có một hiệu ứng lạnh nhẹ. Khối mát và đông lạnh. Lau mặt khi cần thiết. Tốt hơn vào buổi sáng. Công thức này phù hợp với cả phụ nữ và nam giới (ví dụ: sau khi cạo râu).
Thìa cho mắt
Đặt hai thìa vào tủ lạnh một lúc để chúng trở nên lạnh. Sau đó, làm theo các bước sau: gắn chúng vào mắt trong vài giây và loại bỏ. Cẩn thận không sắp xếp lại và không gây sốc cho nhãn cầu.