Iltimos, ochlik haqida menga ayting! Hozir ko'pchilik bunday detoksifikatsiya usulini mashq qilmoqda, ammo buni qanday qilish kerak emas.
Dozaning ochligi tiklanish jarayonlarini rag'batlantirishda tabiiy omil hisoblanadi. Ilmiy jamiyatda siz tanani tozalashning ushbu usuli bo'yicha siz to'satdan qarama-qarshilik bilan uchrashishingiz mumkin. Raqiblar uning tanada jiddiy biokimyoviy siljishlarga olib keladi, deb hisoblashadi. Terapevtik ochish kursi shifokor nazorati ostida kasalxonada o'tkazilishi kerak.
Chiqish deb ataladigan vaqtni tiklash davrining asosiy qoidalari oziq-ovqat yukining asta-sekin ko'payishi, birinchi bosqichda baliq, qushlar, baliq mahsulotlari, baliq mahsulotlari, pishirish tuzi. Asosan sabzavot sutining dietasini taklif qildi. Foydalangan sharbatlar, manbalar, shilliq partiyalar va yirtqichlardan ishlatilgan. Kamaytirish davrining ikkinchi bosqichida turli oqsil kokteylidan foydalanish juda qulay.
Amaliy o'smirlar, sil, tana charchoqlari, yiringli yallig'lanish kasalliklari ochlik uchun kontrendikatsiya hisoblanadi. Qarindoshlikdagi kontrendikatsiyalar - bu potch, temir tanqisligi kamqonligi, safro va urolitiyoz, varikoz tomirlari.
Alla Shilina, ekspert merbalifasi.