Elena Ryalskaya tajribaga ega dropologi va psixoterapevt. 23 yil davomida u eng yaqin sohada yulduzlarni maslahat beradi - ularning orzulari. Yaqinda Elena mijozi AnnaP guruhidan anna pletnevaning ko'plab haqiqiy orzulariga asoslangan seriyalar bo'yicha maslahatchi bo'ldi. Elena o'z kasbining nozik jihatlarini o'quvchilarga mamnuniyat bilan bag'ishladi.
- Elena, odatda u uxlagani haqida nima qilishi mumkin?
- Agar orzu orzulari hayot davomida orzular bo'lsa, bu odatda o'tkazib yuborilgan imkoniyatlarning oldini olishdir. Agar bu dinamikada orzular bo'lsa, unda ularning talqinlari kelajakda yoki hozirgi holatdan kelib chiqishga xalaqit beradigan yoki yordam beradigan narsa bilan bog'liq. Orzular taklif etiladi, ular har doim ba'zi rasmlar orqali biz bilan gaplashadilar va har doim (hatto kabuslar) bizga yordam beradi. Boshqa bir narsa bu odam bunday ma'lumotlarga e'tiborli bo'lgan darajada.
- Siz odamning ruhiy-hissiy holatini aniqlay olasizmi? Uning kayfiyati, hayotida nima bo'layotganini tasvirlab bering?
- Albatta. Tushlar bizning tushkun tuyg'ularimiz, qo'rquvlar haqidagi ma'lumotlarni eshittirish. Masalan: mashhur pop yulduzi shon-sharafning cho'qqisida, ammo uning orzulari to'plangan charchoq, depressiyaga yaqin bo'lgan holat haqida signal beradi. Agar siz o'z vaqtida e'tibor bermasangiz, bu tuzatib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin - hissiy bo'linish, farovonlikning yomonlashishi, etarli emas, yomon xulqsiz xatti-harakatlar. Dampotolog psixoterapiya bilan psixotologik kuchlanishni olib tashlashga yordam beradi.
- Ya'ni, sizning ishingiz, aytishni emas, balki psixolog yoki psixoterapevtning ishiga yaqinroqdir?
- Albatta. Psixologiya, psixoterapiya - bu fan, fundamental ilmiy uslublar. Bizning psixamimiz folbin va psixiksiyamiz bilan biz bilan nima qiladi? Bu hech kimga ma'lum emas ... va bularning barchasi yaxshi - xavfli.
Ko'plab haqiqiy orzular "orzular" ning asosini tashkil etdi
- Qanday qilib ochilish kerak? Ushbu rasmlar har doim sharhlash yoki ko'proq talqin qilish, bu bilinçaltinning ba'zi belgilari to'plamidir, bu muhim emasmi?
- Qiymat tushda mavjud bo'lgan barcha rasmlarga ega. Men tushlarni shifrlashning bitta aniq emasligini men bilan baham ko'raman, u "gestal yondashuv" deb nomlanadi. Men o'zim bundan kamdan-kam hollarda foydalanaman, lekin u uxlashga urinayotgan oddiy odamlar uchun sodda va sodda. Shunday qilib, ma'no quyidagicha: siz uyquningiz (jonlantirilgan va jonsizligingiz) ni eslaysizlar: Uning tashqi ko'rinishi nimani anglatishini anglatadi , xatti-harakatlar. Masalan, o'qotar qurol ko'pincha mening mijozimga orzu qilgan va kutilmagan ma'lumotlarni taqdim etdi va u kichkina o'g'liga juda ko'p o'yin to'pponchalarni sotib olgan va shuning uchun bola yovuzlik va tajovuzni kuchaytirgan. . Aslida, u menga murojaat qildi.
- Va sizning yordamingiz nima, siz uyqu uchun biror narsani bashorat qilishingiz mumkin, buning oldini olishingiz mumkinmi?
- Avvalambor, men uni xolisona emas, balki xolisona uxlayman. Mijozlar, aksincha, bir-biriga zid bo'lgan his-tuyg'ular, qo'rquvdan azob chekishadi. Orzular orqali men ongsiz mijoz bilan muloqot qilaman, bu buni samarali qila olmaydi, his-tuyg'ular, hissiyotlar va psixologik himoya. Tushlar ko'pincha bizga bizga qarshi tayyorgarlik ko'rayotgan kasalliklar va hatto yovuzlik haqida bizga xabar beradi. Gap shundaki, sezgi sehr emas, bu bizning psixikamizning mahsulotidir. Inson ongsizligi har bir narsani anglaydi va bizning idrok idoralarimiz o'qiyotganligi haqidagi ma'lumotdan ham ko'proq narsa. Va u tushdan o'tib, biz bilan gavjum nima haqida gapiradi, biz oqilmadi, oqlanmagan, devalti ...
- Qanday qilib "orzular" seriyasida ishladingiz?
"Men bunday jiddiy loyihada ishlashga muvaffaq bo'lganimdan juda xursandman, chunki men ilm-fan nuqtai nazaridan nima bo'layotganini o'zgartirish kerak edi. Biz tomoshabinni sirlar sirlariga yaqinlashish, ularning hayotimizga ta'sir qilish va "Filistlar fantastika" mavqeidan tushkunlikka tushish imkoniyatini berdik. Tushlar va haqiqat birinchi qarashda ko'rinadigan narsadan ancha yaqinroq bo'lib, lekin tushlarning ta'biri ba'zan tushdan ko'ra ko'proq odamning taqdiriga ta'sir qiladi.
- Siz qaysi adabiyotlarni o'rgandingiz? Ishingizda ishlatilgan Sigmund Freyd-ning mashhur "orzusi psixologiyasi"?
- "Orzularning psixologiyasi" Freyd har bir psixologni o'qishi kerak, bu klassik. Ammo Freyddan boshqa orzular haqida ko'p materiallar bor. Shuningdek, K.-G dan tushlar haqida hamma narsani o'qish kerak. Junga, zamondoshlaridan - A. Megetti. Orzularning talqinini tushunish uchun, buvisi-farzandi dumini sharhi emas, balki buvisi-boylik dumini sharhi sifatida o'rganish kerak, u "shiftdan."
- Mutaxassis sifatida, menga nima uxlash uchun eng yaxshi vaqt bor?
- Tun bo'yi yolg'on gapirish uchun insonni orzu qilganlar passiv bilan almashtiriladi, ammo biz eng muhim, qoida tariqasida eng muhim, qoida tariqasida. Tibbiyot nuqtai nazaridan umuman, 22.00 dan 5 gacha uxlash uchun eng yaxshi vaqt.
Somnologi Elena Rykalskiyning aytishicha, seriyadagi missiyasi kelib chiqishi natijasida paydo bo'lganini aniqlash edi
- Kabuslar nima?
- Kechqurun ko'pincha ogohlantirishga murojaat qiladi, lekin orzu qilganga emas. Biror kishi, u ahmoqligini orzu qilishi mumkin va o'pkada muammolar mavjud. Yoki u juda muhim narsani yo'qotishini va aslida u aldagan, ammo yolg'on boshqa samolyotda yotishini orzu qiladi. Shuningdek, kabuslar juda charchaganmi yoki u jiddiy hissiyotga ega bo'lsa, u jiddiy hissiyotga ega bo'lsa, tushkunlikka tushishi mumkin va dam olish kerak.
- Sleep hanuzgacha samimiy narsa. Mijozning sulologga bo'lgan ishonchimi? Axir, ba'zan bunday narsalar orzusi - biz kimgadir aytishdan uyalamiz.
- psixoterapevtga bo'lgan ishonch. Mening buyurtmacham mutaxassislari umuman yoki umuman bilishmaydi. Har qanday umumiy ma'lumotlar to'liq talqin qilish uchun etishmayotgan kalitni o'z ichiga olishi mumkin.
- Shubha olish uchun qanchalik tez-tez so'rashingiz mumkin?
- Dizaynologi, siz tez-tez davolashingiz mumkin, ammo bu ma'no bermaydi. Dinamolog bilan ishlagan, odam asta-sekin o'z orzularini, tasvirlarini tushunishni o'rganadi. Biror narsa qilish va biror narsa qilish, biz haqiqatdan ramziylikka olib boramiz va muammo hal qilinmaydi. Biz tushlik qilishimiz kerak - yangi shartnoma imzolash yoki hujjatlarni qayta o'rganish yoki shifokorga murojaat qilish yoki yaqin kishining xatti-harakatlariga e'tibor bering. Qoida tariqasida, biz yaqinroq sharhlanish bilan sezmaymiz va oldini olish mumkin. Masalan, biz yaqinda ongsizlarning xabarini "topdik" - bu mening mijozimning o'g'li undan pulni o'g'irlagan.
- Umuman olganda, shubhaga qanday yomon? Yoki bu juda qiziqmi?
- Bu juda qiziq. Ilmiy qo'rqma, tushunarli, tushunarli. Tushunmasdan qo'rqish kerak: sehr, sehrgarlik va tasavvuf kabi.