"نیند بہت مختصر تھا. میں نے اپنے دروازے میں دستخط کیا، میں نے کھول دیا - ایک نوجوان آدمی حد پر کھڑا تھا. میں نے محسوس کیا کہ وہ بدقسمتی سے کچھ بدمعاش کرے گا. خاموشی سے، میں نے دروازہ سلیم کرنے کی کوشش کی، لیکن اس نے اس کے ہاتھ سے الفاظ کے ساتھ دروازہ رکھا: "کیا آپ نے سوچا کہ آپ کے پاس دروازے کو بند کرنے کا وقت ہے؟". اس کے بعد، وہ اپارٹمنٹ میں داخل ہوا. میں ہارر سے اٹھ گیا. یہ ڈراؤنڈ کیا تھا؟ "
اس خواب نے مجھے کچھ دن پہلے بھیجا. لہذا، ناراض خواب ہم عام طور پر یاد کرتے ہیں. یہ شدید، طاقتور، روشن ہے، جس کا شکریہ میموری میں رہتا ہے، جبکہ دوسرے خوابوں کو یاد نہیں ہے.
Supertionss کا کہنا ہے کہ صبح کو خواب دیکھنا ضروری ہے، پھر سنجیدہ خواب سچ نہیں آئے گا. تاہم، اگر تمباکو نوشی سے بے نقاب نہ ہو تو، آپ کو ایک دوسرے زاویہ سے ناراض خواب دیکھ سکتے ہیں.
سب سے پہلے، خواب ہمیں تیزی سے زندہ رہنے کی اجازت دیتا ہے کہ زندگی میں کسی وجہ سے فکر مند نہیں ہے. مثال کے طور پر، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بالغوں کو کچھ چیزوں سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے، جیسے باس کے ساتھ بات چیت. اور بہت سے ڈرتے ہیں. اس کے بعد اس خوف کو چھپانا ہوگا. ہم اپنے اپنے خوابوں کو کنٹرول نہیں کرتے ہیں، کیونکہ خوف، بے چینی کی گہرائیوں میں بھرا ہوا ہے، ایک خواب میں فعال طور پر اور سنبھال لیا جاتا ہے.
لہذا، ہم کہہ سکتے ہیں کہ ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ ہمارا خواب ایک ناراض خواب ہے کہ اس نے خود کو جمع کردہ خوف سے خود کو آزاد کرنے کی اجازت دی ہے جس نے اپنی زندگی میں اظہار نہیں کیا.
اب نیند کی مواد کے بارے میں. سب کے بعد، ہمارے ہر خواب، یہاں تک کہ سب سے زیادہ خوفناک خواب، ہمارے کچھ جماعتوں، کاموں، کچھ اہم تجربے کے رہائش کا عکاسی ہے.
ایک خواب میں تصاویر خود کے تمام مختلف اطراف اور دوسرے لوگوں کے ساتھ ہمارے تجربے ہیں.
کی طرح، مثال کے طور پر، جس شخص سے خطرہ آسانی سے اس کے گھر میں داخل ہوتا ہے. ان رکاوٹوں اور حفاظتی طریقوں کو جو وہ قابل اعتماد سمجھا جاتا ہے وہ ناکافی ہیں.
نیند سے پتہ چلتا ہے کہ ہمارے خواب کو یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ یہ کس طرح اس کی سرحدوں کی حفاظت کرتا ہے. نیند کا کہنا ہے کہ وہ بہت جلدی جلدی ہے. اس کا گھر ناامید ہے.
حملے کے تصور کے تحت، میرا مطلب یہ ہے کہ جسمانی حملے لفظی طور پر لفظی طور پر نہیں، جیسا کہ اس کے خواب میں، ہمارے ایڈریس پر کتنی روزانہ اپیل کی جاتی ہے، جو ہماری سرحدوں پر ناگزیر طور پر پریشان ہوسکتی ہے: تنقید، الزامات، کسی کے ساتھ ہمارے حق میں نہیں، وسیع، درخواستوں کو نظر انداز کرنے، ہمیں پورا کرنے کے لئے، وعدہ، خطرہ، فالس، بلیک میل پیسہ اور اسی طرح کی غیر تکمیل کرنے کے منتظر ہیں.
ہم جواب میں کسی دوسرے شخص کی حدود کو دیکھنے، چاٹ یا خلاف ورزی کرنے کے عادی ہیں. ایک ہی وقت میں، ہم شاور میں بحال کرنے کے لئے ہمیں کتنی طاقت کی ضرورت ہے پر توجہ دے سکتے ہیں.
ایسا لگتا ہے کہ ہماری نایکا کا خواب صرف اس کے تحفظ کے طریقوں سے کمزور ہے، کیونکہ اس کی سرحدوں کو مجموعی اور توجہ مرکوز حملے کے لئے بھی بہت آسان ہے.
شاید آپ کے لئے کھڑے ہونے کی اپنی صلاحیت کو سیکھنے کا ایک اچھا سبب، ٹھیک ہے؟
اور آپ کا کیا خواب ہے؟
ماریا Zemskova، نفسیاتی ماہر، خاندان تھراپسٹ اور ذاتی ترقی ٹریننگ سینٹر مارکا خزینہ کی قیادت کی تربیت