بالغ بچوں کے والدین اکثر مجھ سے خطاب کرتے ہیں: اپنے بچوں کو بڑھانے کے لئے کس طرح خود کو لے لو، الگ الگ رہو، وہ ٹھیک ہیں. وہ ان کی مدد کرنا چاہتے ہیں - اور وارثوں کو سب سے بات چیت کرنے میں مدد اور روکنے سے انکار.
ماں بندھے ہوئے، والد صاحب پریشان ہیں، والدین سے پہلے بچوں کی زندگی میں حصہ لینے کے لئے چاہتے ہیں - اور انہیں اجازت نہیں ہے. پسند نہیں کرتے؟ ضروری نہیں؟ کیا کرنا ہے؟
اور واقعی - کیا کرنا ہے؟ ہم اتنی مضبوطی سے زندگی کے بچوں کے چارٹ سے ایک کنڈرگارٹن، اسکول، چھٹیوں، حلقوں، کاٹیجز کے ساتھ بندھے ہوئے ہیں، جب جب بچے بڑھتے ہیں، تو ہماری زندگی سے جب ہم پورے بڑے ٹکڑے کو لے جائیں اور روح سے باہر نکلیں.
یہ خوش ہونے کے لئے خوش ہو رہا ہے: آزاد سٹیل، بڑھا، خود کے ساتھ کیا جا سکتا ہے - یہ ضروری نہیں ہے کہ یہ ضروری ہے کہ یہ کہاں ضروری ہے، اور جہاں میں عام طور پر مارنا چاہتا ہوں اسے پڑھنا چاہتا ہوں. اور میں کہیں بھی نہیں جانا چاہتا، اور یہ پڑھ نہیں پڑتا ہے، اور یہ بیکار کرنے کے لئے کام نہیں کرتا. زندگی، اس طرح کے ایک واقف، واقف، قائم، ٹکڑوں میں بکھرے ہوئے، اور ایسا لگتا ہے کہ ان کو گلو کرنے کے لئے ناممکن ہے.
اور یہ واضح نہیں ہے کہ اس کے شوہر کے ساتھ تعلقات اب تعمیر کیا جائے گا ... پھر یہ واضح تھا - ماں \ والد، اور اب کیسے؟ ٹھیک ہے، یہ واضح ہے: گھر، رشتہ داروں، جائیداد، وہ \ وہ اپنے، رشتہ دار ... اور پھر کیا ہے؟ جیسا کہ بچوں کے لئے، اور اب کے لئے رہتے تھے اور ہر کوئی ان کی دلچسپیوں کو دیکھنے کے لئے شروع ہوتا ہے - اور اکثر خاندان میں نہیں.
ایلینا پروکوفیو
اور سب سے اہم بات: یہ واضح نہیں ہے کہ خود کو اچھی طرح سے کیا خیال ہے؟ پہلے، بچے سے ان کی صحت، درجہ بندی، اس کی دیکھ بھال کرنے کے لئے ممکن تھا. کم از کم کچھ معیار تھے: "اچھی ماں"، "اچھے والد". صرف اب یہ تشخیص کا نظام کام کر رہا ہے - "نقطہ نظر کا حوالہ" غائب ہے.
آپ کو کیا ہوتا ہے "خالی گھوںسلا سنڈروم". سب سے پہلے، یہ سب سے پہلے، یہ خواتین کو متاثر کرتی ہے - سب کے بعد، ماں کو اہم خاتون کردار سمجھا جاتا ہے، چاہے ماں ماں کام کرتا ہے یا صرف گھر کی طرف سے مصروف ہے. لیکن اس مدت کے دوران ڈیڈس بھی مشکل ہوسکتے ہیں - خاص طور پر اگر وہ خاندان کی زندگی میں مضبوطی سے شامل تھے اور فعال طور پر اپبنگنگ میں حصہ لیا.
خاندان کی زندگی میں یہ مشکل دور عام طور پر منتقل کر سکتا ہے کچھ سادہ سفارشات.
تو، سب سے پہلے. اپنا راستہ دیکھو، اپنے خوابوں، خواہشات، ارادے، ارادے کو یاد رکھیں اور انہیں زندگی میں ان کو روکنے کے لئے شروع کرو! اپنے آپ کو اپنی خواہشات کی ایک فہرست لکھیں. اب آپ کو دوستوں سے بات کرنے کا وقت ہے، یاد رکھیں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں، لیکن کافی وقت نہیں تھا. یا شاید آپ تعلیم کو تازہ کرنے کا فیصلہ کریں گے؟ اور نئی پیشہ ورانہ سرگرمیاں شروع کریں؟
دوسرا . اگر آپ (جیسا کہ آپ سوچتے ہیں) صرف بچوں کو متحد تھے، اب یہ دوبارہ ملنے کا وقت ہے! ایک دوسرے کو جاننے کے لئے اپنے آپ کو ایک وقت دیں - اور اس وقت آپ دونوں کے لئے بہت دلچسپ ہوسکتا ہے. اور آپ کا تعلق یا "دوسرا سانس لینے"، یا آپ، ایک جوڑے کے طور پر، ہم تقسیم کریں گے، کیونکہ وہ ایک دوسرے کے اجنبی بن گئے ہیں. ٹھیک ہے، اور یہ ہوتا ہے، لیکن آپ کو امن سے اور ایک دوسرے کے ساتھ رہنے کے لئے باہمی احترام اور شکر گزار کرنے کا ایک موقع ملتا ہے.
آپ کے بچے بڑھے، وہ خود کو والدین بن سکتے ہیں - اور یہ عام ہے
تصویر: Pexels.com.
تیسرے اور شاید سب سے زیادہ مشکل چیز - سننا سیکھنا. بس آپ کے ساتھی یا آپ کے بالغ بچے کو سن کر آپ کو سن کر - اور اس کے مطابق صورتحال کرو. اس طرح؟ اگر ایک پارٹنر یا بچوں کو صرف اشتراک کر رہے ہیں تو آرام، مدد یا مشورہ دینے کی کوشش نہ کریں. سوک، پوچھو کہ آیا یہ مدد کرنے کے لئے ضروری ہے - اور اگر یہ ضروری نہیں ہے (یہ ہے کہ، مدد نہیں کی جاتی ہے)، پھر مدد نہیں کرتے.
چوتھائی . اگر آپ زندگی کے واقعات میں بہت جذباتی طور پر رد عمل کرتے ہیں اور زیادہ توجہ حاصل کرنے کی کوشش میں ہراساں کرتے ہیں، تو یہ بالکل برعکس ہے. لگتا ہے کہ آپ کو اس طرح کے خطرناک راستے پر توجہ دینا ہوگا؟
پانچویں . نہ ہی بچہ اور نہ ہی پارٹنر آپ کے جذباتی تکلیف کے لئے ذمہ دار ہو (اور نہیں ہونا چاہئے). اس کے ساتھ - ایک ماہر. صرف زندگی میں ایک اور اہم مرحلے کو گزرتا ہے: آپ بچے سے الگ ہوتے ہیں، اور وہ آپ سے ہے.
جب عام طور پر عام طور پر معمول ہے تو اداس اور اداس محسوس کرتے ہیں. خود کو مکمل طور پر آنے کے لئے، آپ کو ایک اور نصف یا دو سال کی ضرورت ہوسکتی ہے. اپنے آپ کو تیر دو، ان تبدیلیوں کو لے لو - اور عام زندگی میں واپس آو.