جولیا، کیا آپ کے پاس بہت مفت وقت ہے؟
- عملی طور پر نہیں، تمام کام کرنے والی خواتین کی طرح. لیکن یہ عام ہے. عجیب پیراگراف: جب مفت وقت زیادہ ہو جاتا ہے، تو یہ فوری طور پر بہت ہی آزاد نہیں ہوتا، فوری طور پر معاملات سے بھرا ہوا ہے.
- آپ ان لمحات کے دوران کیا کرنا چاہتے ہیں؟
تمام معیاری - پڑھنے، فلموں، تھیٹر. بچے کے ساتھ بات چیت کریں اور حال ہی میں - کھانا پکانا.
- اور آپ کے روزانہ شیڈول میں آپ کچھ مفت منٹوں کو دیکھ سکتے ہیں؟
مشکلات کے ساتھ. لیکن ہمیشہ وقت ہونا چاہئے "ایک بچے کی رات کے لئے پڑھنے کے لئے." لہذا، میں جلدی ممکن حد تک ہر چیز کو کرنے کی کوشش کرتا ہوں، سماجی نیٹ ورک پر وقت کو محدود کریں اور اپنے ارد گرد ہر کسی کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں.
- اگر آپ اپنے معمول کے کام کے دن پر غور کرتے ہیں تو: آپ کو کتنا وقت لگتا ہے، آپ کے پیارے ایک، بیٹی، دوست سے تعلق رکھتے ہیں؟
- نیند - 6-7 گھنٹے، اپنے آپ کے لئے - ایک گھنٹے، دو گھنٹے کی طاقت سے دو گھنٹے، اگرچہ میں اس وقت ہر وقت میں اضافہ کرنے کی کوشش کرتا ہوں. سب کچھ ایک کام ہے. اب - معلومات کے بارے میں "مفت وقت" دکھاتا ہے.
سب سے زیادہ ماں مشکل کے ساتھ کام کرتا ہے کام، بچوں کی دیکھ بھال، گھر کی مشکلات. یہ کیسے ہو رہا ہے؟
میرے پاس کوئی راز نہیں ہے. میں بھی ہر چیز کو بھی کماتا ہوں. لیکن حال ہی میں میں کچھ چیزوں کی نمائندگی کرنے کی کوشش کرتا ہوں - گھریلو خاتون اپنے ہوم ورک کے ساتھ اچھی طرح سے کرتا ہے، رات کا کھانا کبھی کبھی ریستوران میں لے جانے کے لئے آسان ہے "...
- ہم میں سے اکثر نہیں جانتے کہ کس طرح آرام کرنے کے لئے، کیا آپ جانتے ہیں کہ کس طرح؟
"میں آرام کرتا ہوں اگر میں خود کسی ایسی سرگرمی کو لے لیتا ہوں جو مجھے مکمل طور پر قبضہ کرتا ہے." یہ ایک ابتدائی دلچسپ پڑھنے، اور شاید تیراکی سبق ہو سکتا ہے. کام کے بارے میں سوچنے کا کوئی وقت نہیں ہے.
- آپ کی رائے میں، کس طرح مناسب وقت سے نمٹنے کے لئے؟
صحیح لوگوں کے ساتھ اسے خرچ کرنے کی کوشش کریں. مواصلات اہم عیش و آرام کی ہے.