میں یہاں نہیں ہوں: آپ کو آپ میں کیا شک ہے

Anonim

آپ نے شاید یہ محسوس کیا کہ کامیاب لوگ عام طور پر اعتماد رکھتے ہیں. اس معیار کے بغیر، کیریئر سیڑھی کے ذریعے آگے بڑھانے کے لئے یہ ناممکن ہے، اپنے خوابوں کے مردوں کی توجہ کو اپنی طرف متوجہ کریں اور اس طرح زندہ رہیں. اس کے علاوہ، زیادہ تر معاملات میں، ہم ان کے بارے میں اندازہ کے بغیر ان کی ناامیدی کے بارے میں انٹرویو کے سگنل کو جمع کرتے ہیں. ہم نے یہ جاننے کی کوشش کی کہ یہ ہمیں کیا دیتا ہے، اور خود میں غیر یقینی صورتحال سے نمٹنے کے لئے کس طرح.

آپ اپنی شکایت کرتے ہیں جو اپنے آپ کو لاگو نہیں کرسکتے ہیں

"آپ اس جیکٹ میں بہت خوبصورت ہیں! میں کبھی بھی اسٹور میں ایسی چیز نہیں مل سکا، کیونکہ مجھے کوئی ذائقہ نہیں ہے، "آپ کو آپ کو ایک دوست بتاتا ہے، آپ کی رائے میں، یہ ایک تعریف ہے، اگرچہ حقیقت میں آپ خود تنقید میں مصروف ہیں. ایک اعتماد شخص اس طرح کی ایک قسم کی تعریف صرف غصہ کرے گا. واقعات کی ترقی کا ایک اور ورژن: ایک شخص آپ کی غیر یقینی صورتحال سے دور ہو جائے گا، اس طرح اس کے فخر کو مضبوط کرنا. تو "کھانا کھلانا" بند کرو اور اپنے آپ پر تنقید کرو، یہ اس میں مصروف ہونے کے لئے خوش ہو جائے گا.

سب کچھ مت کرو

مواصلات کے لئے پوری "جرم" نہ لیں

تصویر: www.unsplash.com.

آپ سوال کے اختتام کے انتظار کے بغیر جواب دیں

آپ کے انٹرویو نے بھی سوچ کو ختم نہیں کیا، اور آپ اس کے بارے میں سوچنے کے بغیر، جواب دینے کے لئے تیار ہیں. ایک اصول کے طور پر، یہ گناہ لوگ جو نہیں جانتے کہ کس طرح انکار کرنے کے لئے. اس شخص کو روکنے سے بچا جاتا ہے، بظاہر خوف سے ڈرتے ہیں کہ انٹرویو کے بارے میں اس کے بارے میں کچھ غلط ہے. یہ تعجب نہیں ہے کہ اس طرح کے ایک نقطہ نظر کو غیر محفوظ شخصیت سے مصیبت اور افسوس کی طرف جاتا ہے. ہمیشہ اپنے آپ کو سوچنے کے لئے ایک وقت دیں، آپ کو فوری طور پر جواب دینے کے لئے مکمل طور پر ذمہ دار نہیں ہے.

بات چیت کے دوران خاموشی کا سبب بنتا ہے

ایک دھندلا شخص کو روکنے کا سامنا کرنا مشکل ہے: وہ فوری طور پر غیر مناسب تبصرے داخل کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، banallaced روکنے کے لئے صرف نامناسب تبصرے، منتقل یا پیدا کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے.

ماہر نفسیات اس صورت حال میں مشورہ دیتے ہیں کہ خود کو ہاتھ میں لے جائیں اور سب سے پہلے پرسکون. یاد رکھو کہ آپ کسی دوسرے شخص سے بات کر رہے ہیں جو بات چیت کے مکمل اراکین بھی ہیں، لہذا آپ کو تمام "جرم" کیوں لیتے ہیں؟ انٹرویو کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے ذمہ داری کا اشتراک کریں اور اس وجہ سے تلاش کرنا بند کرو.

ایک اعتماد شخص کے ساتھ ہمیشہ نمٹنے کے لئے چاہتے ہیں

ایک اعتماد شخص کے ساتھ ہمیشہ نمٹنے کے لئے چاہتے ہیں

تصویر: www.unsplash.com.

آپ مسکرا نہیں کرتے

سخت چہرے کا اظہار فوری طور پر آپ کی کشیدگی دیتا ہے. یقینا، جب مسکراہٹ مناسب ہے تو آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے، تاہم، کم خود اعتمادی کے ساتھ لوگ زیادہ سے زیادہ وقت پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور تباہ کر دیتے ہیں، خاص طور پر جب وہ ایک عجیب صورتحال میں ہیں. تھوڑا سا مسکراہٹ رکھنے کی کوشش کریں جو سگنل ہے کہ آپ توازن سے دور کرنے کے لئے اتنا آسان نہیں ہیں.

"چل رہا ہے" دیکھو

خود میں غیر محفوظ، ایک قاعدہ کے طور پر، خود مختار کی آنکھوں کو دیکھنے کے لئے خود کو مجبور نہیں کر سکتے ہیں: ان کی نظر یا تو ہدایت کی جاتی ہے، یا "کے ارد گرد مضامین پر" چلتا ہے ". بصری رابطے کی کمی کو بات چیت کرنے کی ضرورت نہیں ہے، نہ ہی تقریبا تمام کاروباری کوچوں میں سب سے پہلے مشورہ دینے کے لئے سب سے پہلے مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ انٹرکوسٹر میں اعتماد سے حوصلہ افزائی کی جاسکتی ہے.

مزید پڑھ