آج کل، ہر خاتون ہریلورونک ایسڈ اور مناسب نمیورائزنگ کی شاندار خصوصیات کے بارے میں جانتا ہے، لیکن ہم اس بات کا یقین کر رہے ہیں کہ آپ نے نوجوانوں کی جلد کے لئے کچھ زندگیوں کو شکست نہیں دی.
طرز زندگی
سوئی ہوئی خوبصورت دوشیزہ20 میں، آپ کو ایک تکیا میں 5 گھنٹے کے نیند کے چہرے کے بعد بھی تازہ نظر آئے گا. ایک اور چیز 35 میں ہے. اگر نیند کے دوران پوزیشن کا انتخاب کرنے کے لئے غلط ہے تو، آپ سو نہیں سکتے، لیکن آپ کے چہرے پر اضافی فولوں کو حاصل کرنے کے لئے.
دو طرفہ نقطہ نظر کے لئے صحیح خواب پیچھے پر ایک خواب ہے، نہ ہی بہت زیادہ تکیا یا رولر پر. پیٹ پر سوتے ہوئے چہرے کی سوجن اور آنکھوں کے نیچے زخموں کی سوجن کی طرف جاتا ہے، ایک طرف پر چہرہ کی خرابی کے لئے، اور اگر آپ بہت اونچی تکیا پر سوتے ہیں تو، گردن کو جوڑنے کے لئے جا رہا ہے، جس میں جھرنے کی تشکیل بھی ہوتی ہے.
مسکراہٹ، لیکن کان نہیں
جلد کی جلد کا پہلا حکم: لہذا جھرنوں کو گہری نہیں بنتی، وہ ترجیح دیتے ہیں کہ انہیں بھی چہرے پر نہ جانے دیں. مماثل جھرنے والی سب سے زیادہ عام قسم کے فولوں ہیں، لہذا جذبات کے لئے دیکھیں!
- کشیدگی سے بچنے سے بچیں
اپنے چہرے کے ساتھ اپنا چہرہ بند کرو
آنکھوں کی فعال رگڑنے کے بارے میں بھول جاؤ اور مسلسل خالص اٹھائیں
کیا آپ کو بہت مسکرانا پسند ہے؟ اس کے بعد آپ کی عمر آنکھ کے کناروں میں رے جھرنے دے سکتی ہے. پہلے سے ہی 25 سے یہ آنکھوں کے ارد گرد جلد دیکھ کر قابل ہے، خاص کریموں کی آنکھوں کے تحت پلوں اور نرم جلد کے لئے استعمال کرتے ہوئے. مثال کے طور پر، ایون نے "کامل لفٹنگ" کے ارد گرد جلد کے لئے 1 میں ایک مکمل نظام 2 تیار کیا ہے، جس میں آنکھوں اور جیل کے اوپر اوپری پپوڈ کے لئے جیل کے تحت کریم شامل ہے. کریم میں پولپپٹائڈز شامل ہیں، اور جیل پلوں کی جلد کو مضبوط بناتا ہے. ساتھ ساتھ وہ جلد کی کثافت میں اضافہ کرتے ہیں اور 12 گھنٹے تک کی مدت کے لئے ایک لفٹنگ کا اثر رکھتے ہیں. ہر روز کریم کے دو کھلاڑیوں کو آنکھوں کے ارد گرد جلد کی جلد کو دوبارہ بنانے کے لئے کافی کافی ہے.
کھانا
خوبصورتی کی وٹامن کی تلاش کہاں ہے؟
"نوجوانوں کے مائیکروسافٹ" کے درمیان ستارے وٹامنز ہیں، سی اور ای وٹامن سی، سب کچھ سیارے، وٹامن ای - سبزیوں اور کریمی تیل میں، لیکن وٹامن اے، یا بیٹا کیروٹین کے بارے میں، عام طور پر صرف یہ جانتا ہے کہ یہ صرف یہ جانتا ہے کہ پر مشتمل ہے گاجر میں. لیکن یہ ایک مادہ کا واحد ذریعہ نہیں ہے جو ہمارے برتنوں کی حفاظت کے لئے ذمہ دار ہے اور اس وجہ سے، چہرے کے خوبصورت رنگ کے لئے.
وٹامن، اور تمام سبزیاں اور پھل سرخ میں امیر ہیں (سب کے بعد، یہ بیٹا کارٹین ہے جو سبزیوں کو دیتا ہے)، اور یہاں تک کہ ... ہمارے کناروں میں بہت مشہور نہیں پالنا! لہذا اس پالچ پتیوں کے ساتھ سبز پاکی سوپ متعارف کرانے کی ایک بڑی وجہ ہے یا اس کے ساتھ ترکاریاں بنانا.
پائیدار ہڈیوں - لچکدار جلد کا نشان؟
نوجوانوں کے لئے جدوجہد میں، اتحادیوں میں اتنا وٹامن، جیسے ... کیلشیم! یہ مضبوط اور خوبصورت دانتوں کے لئے صرف ضرورت نہیں ہے، جو ایک خوبصورت خاتون کی لازمی خصوصیت ہے. کیلشیم جھرنے کی رقم اور گہرائی کو کم کرنے میں مدد ملے گی!
یہ مادہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے ذمہ دار ہے کہ جلد اس حقیقت سے خشک نہیں ہوسکتی ہے کہ دیگر وٹامن ایڈیڈرمس کے سیل کے مرکز میں نہیں ملیں. لہذا، یاد رکھیں کہ فی دن 100 گرام کاٹیج یا 2 کپ دودھ آپ کو نہ صرف صحت مند ہڈیوں، بلکہ زیادہ لچکدار جلد بھی دے گا.
خصوصی مطلب
سوفی لارین سے نوجوانوں کے لئے ہدایت
چہرے کا ماسک بنانا آپ کے ریفریجریٹر کے نصف مواد کو اچھی طرح سے بنایا جا سکتا ہے. خمیر، جھاڑیوں اور سیب صرف ایک کیک نہیں بلکہ ایک مفید چہرے ماسک بن سکتے ہیں. لیکن ہم آپ کو ماسک کے بارے میں بتائیں گے کہ مشہور اداکارہ سوفیا لارین نے استعمال کیا.
1 ٹی ایس پی. جیلیٹن دودھ / کریم / کیفیر کے 100 ملی میٹر بھریں (عام / خشک / تیل کی جلد کے لئے)
- سرد میں چھ گھنٹے کے لئے مرکب رکھو، جیلیٹن اس وقت کے دوران سوگے گا
- زیتون کے تیل، شہد اور سفید شراب (تمام چائے کا چمچ) کے ساتھ ایک بلینڈر میں دودھ جیلیٹن مکس میں نابٹٹ.
اس طرح کا مرکب جلد ھیںچتا ہے، لیکن یہ مہینے میں ایک بار سے زیادہ اکثر استعمال کرنے کی ضرورت ہے.
تیاری کے طریقہ کار
آخر تک اپنے معجزہ اثر کو بنانے کے لئے، ان سے پہلے چہرے کو توڑنے کے لئے مت بھولنا. ایک گرم کمپریس، یا دواؤں کی جڑی بوٹیوں - چیمومائل، بابا، کیلنڈرولا ہے. اس پودے کے طریقہ کار کے بعد، نازل کیا جائے گا، اور بعد میں ریجیونگ ماسک کا اثر زیادہ قابل ذکر ہو گا.
اور اہم چیز کے بارے میں مت بھولنا: نوجوان بنیادی طور پر روح کی حالت ہے! تو امید مند رہو، اور آپ کی آنکھوں کو کسی بھی صورت حال میں شاندار طور پر حاصل کرنے دو!
Ekaterina Mironovich، مریم Tretyvich.
اشتہارات کے حقوق پر.
ایون خوبصورتی پروڈکشن کمپنی LLC OGRN 1 037 708 067 320
119 048، ماسکو، یو ایل. Usacheva، D. 2، پی. 1.