بہت سے لوگ جانتے ہیں، خود کو جاننے کے بہترین طریقوں میں سے ایک - سفر پر جائیں، اور ایک ہی وقت میں، ہر کوئی اندازہ نہیں کرتا کہ نئے نقوش حاصل کرنے کے علاوہ، ہمیں صحت مند رہنے کے لئے سفر کرنے کے علاوہ. بالکل ٹھیک ہے؟ اس میں ہم سمجھ لیں گے.
مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے
یقینا، حفظان صحت پر توجہ دینا ضروری ہے، لیکن یہاں تک کہ نقصان دہ بیکٹیریا بھی اچھی خدمت کی خدمت کر سکتا ہے: جب ہم گھر سے بہت دور سفر کرتے ہیں تو ہم نئے بیکٹیریا کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں، ابھی تک ہمارے جسم سے واقف نہیں ہیں، جو اس کی پیداوار میں مدد ملتی ہے. اینٹی بائیڈ، اس طرح حفاظتی افعال آرگنائزیشن میں اضافہ.
کشیدگی کی سطح نمایاں طور پر کم ہے
اتفاق، طویل انتظار کی اجازت کسی بھی دوسرے جذبات کو نہیں لائے، مثبت کے علاوہ، خاص طور پر اگر آپ پہلے سے ہی ہوائی اڈے پر ایک کپ کافی پر بیٹھے ہیں. جیسا کہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے، ہر دوسرے دفتر کا ملازم پہلے سے ہی چھٹی کے تیسرے دن نفسیاتی مساوات بحال کرتا ہے.
اپنے آپ کو نئے نقوش سے انکار نہ کرو.
تصویر: www.unsplash.com.
آپ کا دماغ بہتر کام کرتا ہے.
سفر میں نئی ڈیٹنگ، راستے پر پیدا ہونے والی مسائل کو حل کرنے کی کوشش - یہ سب ہمارے خلیات کو مسلسل بہتر بنانے اور نئے تجربے کو حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. ہماری ثقافتی شعور بھی توسیع کرتی ہے، جو ذاتی ترقی کے لئے بہترین مدد ہے. اس کے علاوہ، ایک شخص جو دوسرے ثقافتوں کو جانتا ہے وہ عام طور پر زیادہ کھلی اور غیر معیاری خیالات پیدا کرنے کے قابل ہے، جو خاص طور پر تخلیقی شعبے کے ملازمین میں تعریف کی جاتی ہے.
دل کی بیماریوں کا خطرہ آہستہ آہستہ کم ہوتا ہے
مختلف دل کی بیماریوں میں بہت زیادہ جذباتی ریاست پر منحصر ہے، اور جیسا کہ ہم نے پہلے ہی بات کی ہے، روانگی سے کم از کم ایک ہفتے میں کشیدگی سے لڑنے میں مدد ملتی ہے. سائنسی کمپنیوں کی تحقیق کی تصدیق کی گئی ہے کہ کم از کم ایک بار کم از کم ایک بار سفر کرتے ہیں، کم از کم باقی دل کی دشواریوں کے بعد سے اکثر کارکنوں کو تبدیل کر دیتے ہیں.