صحیح کرنسی کا تحفظ شاید ایک بچہ کے لئے سب سے مشکل ہے جو اسکول میں نصف دن خرچ کرتا ہے، جس کے بعد وہ ناگزیر میز پر سبق بناتا ہے. ہم نے یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا کہ آپ کے بچے کو آپ کے بچے کی مدد کرنے کا کیا طریقہ ممکن ہو سکے.
دن کی حکومت کا مشاہدہ کریں
دراصل، دن کا دن نوجوان اداروں کی عام حالت کو برقرار رکھنے کے لئے ناقابل یقین حد تک اہم نہیں ہے، لیکن بچے کے کنکال کو صحیح طریقے سے تیار کرنے میں بھی مدد ملتی ہے. اگر آپ کا بچہ ایک جونیئر اسکول کا ہے تو، ڈیسک میں ہر دس منٹ کی سرگرمیوں کو فعال کلاسوں کے ساتھ متبادل ہونا ضروری ہے. اس کے علاوہ، اس طرح کے بچے کے وقت کو منظم کرنے کی کوشش کریں کہ اسکول کی کلاسوں کے بعد اس نے کھیلوں کے کلبوں میں شرکت کرنے کا موقع ملے.
مزید سرگرمی
جیسا کہ آپ جانتے ہیں، بچوں کو ہمیشہ ہمارے ساتھ ایک مثال لگتا ہے، اور اس وجہ سے یہ ایک بچے کو ایک مثبت مثال دینے کے لئے اچھا لگے گا، مثال کے طور پر، موسم سرما میں ایک رینک یا کرایہ سکینگ پر مل کر چلیں. ایک جگہ میں بیٹھنے کی کوشش نہ کریں، یہاں تک کہ جب آپ اپنے خاندان کے ساتھ چھٹیوں پر جائیں گے: اپنے آپ اور اپنے بچے کے لئے فعال تفریح تلاش کریں.
صحیح فرنیچر کا انتخاب کریں
تصویر: www.unsplash.com.
اچھی نیند - صحت کے عہد
بچوں، ایک قاعدہ کے طور پر، قوتوں کو بحال کرنے کے لئے 9 گھنٹے کی نیند کی ضرورت ہے. ایک ہی وقت میں، ہم اکثر ہمارے بچے کو سوتے ہیں اس پر توجہ نہیں دیتے. اعلی معیار کے گدھے اور تکیا کا انتخاب کریں، اور اس سے بھی قریبی پیروی کریں، جس میں آپ کے بچے کی نیند کی حیثیت سے. تکیا اپنے سر اور کندھے کے درمیان خلا پر قبضہ کرنا چاہئے، اور گدھے کو آرتھوپیڈک کو خریدنے کی ضرورت ہے، جو پٹھوں پر جھوٹ بولنے میں مدد ملے گی.
صحیح فرنیچر کا انتخاب کریں
ایک کرسی جس پر بچے دن کے دوران بہت سے گھنٹے خرچ کرتے ہیں، علیحدہ توجہ کے قابل بھی. ماہرین کو فرنیچر اور بچے کی عمر کے سائز کی تعمیل کو پورا کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، کرسی کو بھی ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے، اور چھوٹے طالب علم کے لئے میز کی سطح پر فاصلہ 30 سینٹی میٹر ہونا چاہئے.
ہم مفید عادات بناتے ہیں
اپنے بچے کے لئے مشقیں اٹھاؤ، جسے وہ کر سکتے ہیں، کلاس روم چھوڑ نہیں. یہ ایک کلاسک چارج یا زیادہ پیچیدہ مشق ہوسکتا ہے جو آپ بچے کے ساتھ سیکھ سکتے ہیں. کچھ وقت کے بعد، ہر اسکول کے دن کے آغاز سے پہلے مشقیں ایک لازمی رسم بن جائے گی.