یہاں تک کہ سب سے زیادہ محبوب کام جلد ہی یا بعد میں اتنا اطمینان نہیں لانے کے لئے شروع ہوسکتا ہے، کسی بھی موقع کے لئے کتنے تجربات، ساتھی کے کان پر ایک چھوٹا سا جلانے سے شروع ہوتا ہے، جو آپ کو اعصابی خرابی میں لے جا سکتا ہے، اگر آپ نہیں کرتے وقت پر صورت حال کی اصلاح حاصل کریں.
ہم نے بنیادی خیالات کو جمع کرنے کا فیصلہ کیا ہے کہ ہم میں سے اکثر ہر روز تکلیف دہ ہیں، اور ساتھ ہی بتائیں کہ کس طرح مثبت طرف سوچنے کے لئے.
"جب یہ دن ختم ہو گیا ہے!"
واقف؟ ہمیں یقین ہے کہ ہاں. شاید اس مسئلہ کا حل بہت اصل نہیں ہوگا، لیکن آپ کو کیا ہو رہا ہے کے لئے آپ کے رویے کو تبدیل کرنا ضروری ہے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ کامل دفتر، ساتھیوں اور ماحول موجود نہیں ہے، اس میں سے ایک چیزیں ہمیشہ "بچاتا ہے." آپ کے کام کے بارے میں تمام مثبت نکات یاد رکھیں، مثال کے طور پر، ایک مستحکم تنخواہ، بیمار کی چھٹی اور چھٹی کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون دفتر ادا کیا. آپ کو شعور میں منفی کرنے کی کوشش نہ کرنے کی کوشش کریں، ہم آپ کی زندگی میں زیادہ تر کشیدگی میں رہتے ہیں، لہذا کیوں منفی کی ایک نئی لہر ثابت کرتے ہیں؟
اپنے آپ کو دھوکہ نہ دیں
تصویر: www.unsplash.com.
"کیوں بہت کام؟ میں نمٹنے نہیں کرتا! "
اس کے علاوہ اوسط رہائشی وارثی کی ایک بار بار شکایت بھی. یاد رکھو کہ آپ کو اکیلے تمام کمپنیوں کے مسائل کو حل کرنے کے لئے مجبور نہیں کیا جاتا ہے: اگر کام بہت زیادہ ہے اور آپ واضح طور پر تمام حجم سے نمٹنے کے لئے نہیں کریں گے، اس کے ساتھیوں کے ساتھ مدد کے لئے پوچھیں، حالات کی وضاحت کرتے ہیں. صرف ایک مربوط ٹیم کے طور پر کام کر رہا ہے ایک حقیقی نتیجہ حاصل کر سکتا ہے.
اگر ذمہ داریوں کا اشتراک کرنے کے لئے کوئی امکان نہیں ہے تو، اپنے آپ کو گھومنے کے بغیر، آنے والے کام کے دن کے لئے منصوبہ کے کام کے دن سے پہلے ختم کرنے کے لئے ہر دس کو وقف کریں، اہمیت کی حد کے مطابق کاموں کو تقسیم کریں اور ترتیب کے عمل میں آگے بڑھیں.
"جی ہاں، اگر مجھے محسوس ہوتا ہے ..."
خود کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کی شاندار مہارت کے بغیر، محکمہ اس منصوبے سے نمٹنے نہیں کرے گا، آپ اپنے آپ کو اپنے آپ کو کشیدگی کی حالت میں چلاتے ہیں، جس سے یہ باہر جانے کے لئے بہت مشکل ہو گا. اس طرح کے ایک ریاست میں کام، جیسا کہ آپ سمجھتے ہیں، یہ بہت مشکل ہے. جی ہاں، مکمل طور پر اور خود اعتمادی کو ایک خاص حد تک پیش کرنا چاہئے، لیکن آپ کو آپ کے فخر پر نہیں جانا چاہئے اور آپ کے اہمیت کے بارے میں ساتھیوں کا اعلان کرنا چاہئے: آپ ایک جگہ پر ایک بہت غلط شکل میں ڈال سکتے ہیں جو آپ کو اضافی ذہنی مصیبت لائیں گے. .
"میں علم کو یاد کرتا ہوں"
ہر چیز کو جاننے کے لئے یہ ناممکن ہے، اور یہ ایک حقیقت ہے. حقیقت یہ ہے کہ آپ وقفے سے معلومات کے خسارے کا تجربہ کریں گے - ایک عام رجحان جو اعلی درجے کی تربیتی نصاب یا تربیت کی طرف سے حل کیا جاتا ہے. تاہم، اس خیال سے خود کی مسلسل ظلم ہے کہ آپ "پڑوسی ڈپارٹمنٹ سے دوشا سے کہیں زیادہ بدتر ہیں، بالکل آپ کو رٹ سے منتخب کرتا ہے، جو کارکردگی کو متاثر کرے گا، اور آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے.