حال ہی میں، الرجی کی تعداد سال سے سال بڑھ رہی ہے. یہ بیماری XXI صدی کے سائنس کو بلایا جاتا ہے. پوری چیز، ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ، غریب ماحولیاتی، کم معیار کی مصنوعات اور جڑی بوٹی میں.
الرجی کے لئے موسم بہار سال کا سب سے خوبصورت وقت نہیں ہے. کچھ اعداد و شمار کے مطابق، rhinitis اور نصف aulinosis سے، سیارے کی ایک پانچویں آبادی کے مطابق. اور، جیسا کہ ہمارے ملک کے باشندوں کے لئے افسوسناک نہیں ہے، لیکن غلاموں کو اکثر موسمی الرجی سے زیادہ تکلیف ہوتی ہے.
ناک کی مچھر جھلی کی سوزش اور کھجور، بھیڑ، پانی کی خارج ہونے والے مادہ، سرخ آنکھوں، چہرے پر داغ، ایک گلے میں گلے، کمزوری اور خرابی کا احساس، سر درد کا احساس - حقیقت یہ ہے کہ "ایک بار میں سال کے باغات کھلتے ہیں. " موسم بہار میں کیسے خوش آمدید، اور اس ٹھیک وقت پر نہیں آتے، باہر پایا.
ٹپ نمبر 1.
بہت ہی کافی، لوگ اکثر دیگر بیماریوں کے ساتھ الرجی کو الجھن دیتے ہیں، جیسے نیوروڈرمیٹ یا psoriasis. لہذا، ہم ڈاکٹر کے پاس جانے والی پہلی چیز اور اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ کیا ردعمل کنکریٹ ہے. ڈاکٹر نمونے بنائے گا اور درست تشخیص ڈال سکتے ہیں. شاید موسم بہار اور کچھ نہیں؟ پھولنے کا ردعمل، آلودگی اکثر کھانے کی الرجی کے ساتھ الجھن میں جا سکتا ہے.
وجہ کو سمجھنے کے لئے اہم چیز
Pixabay.com.
ٹپ نمبر 2.
علامات کی تمام مماثلت کے ساتھ، تمام حیاتیات مختلف ہیں. یہ ضروری ہے کہ اینٹی ہسٹامین منشیات کا انتخاب کریں جو آپ کے لئے موزوں ہے، اور ایک گرل فرینڈ ماشا نہیں. اگر آپ اس بات کا تعین کرنے میں کامیاب رہے ہیں کہ آپ کے جسم کو بالکل کیا ردعمل کیا جاتا ہے، تو آپ ایک منشیات کا انتخاب کرسکتے ہیں جو اس الرجین کو حساسیت کو کم کرے گی.
ماشا گولیاں دوشا کے لئے مناسب نہیں ہیں
Pixabay.com.
ٹپ نمبر 3.
یہ مشکل وقت غذا سے متعلق ہونے میں مدد کرے گا. صحیح طریقے سے فٹ اس کے بعد آپ کو یقینی طور پر الرجیک مصنوعات کی وجہ سے اضافی مسائل نہیں ملے گی. زیادہ سبزیوں اور پھل کھاؤ، کافی مقدار میں پانی پائیں.
غذا تکلیف نہیں ہوگی
Pixabay.com.
ٹپ نمبر 4.
اگرچہ گرم اور اچھے موسم اور مادہ قریب ترین پارک میں چلتے ہیں، افسوس، یہ آپ کے لئے نہیں ہے. سڑک پر کم کرنے کی کوشش کریں. گھر کی گرفتاری کے ہر سال ایک ہفتوں میں یہ زندہ رہنے کے لئے ممکن ہے. اگر یہ ممکن نہیں ہے تو، گھر واپس آو، فوری طور پر شاور میں چلتے ہیں اور اپنے سر کو دھونے کے لئے مت بھولنا، ہر چیز میں خوش ہوں.
چھڑکیں
Pixabay.com.
گھریلو ائر کنڈیشنگ کرنے کے لئے الرجی کی سفارش کی جاتی ہے اور پھولوں کی مدت کے دوران ونڈوز کھولنے کے دوران نہیں.
ٹپ نمبر 5.
صاف - صحت کے عہد. مسلسل اپنی ناک کو کھینچیں. کیا ایک کمرہ ہے؟ ہاتھ اور آگے میں گیلے رگ. بہتر اگر اس کمرے میں جہاں آپ سب سے زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں، ہوا گیلے ہو جائے گا.
زیادہ سے زیادہ باہر نکلیں
Pixabay.com.