یہ دنیا لہر کی طرح ڈیزائن کیا گیا ہے. جیسا کہ ایک شخص کی زندگی میں لفٹ اور فیصلے ہیں، اور ساتھ ساتھ فطرت میں لفٹ اور فیصلے موجود ہیں. موسم سرما کا آغاز موسم بہار نہیں ہے، اور اگر ہم تمام جوس اور طاقت کو نچوڑ کرتے ہیں تو کچھ اچھا نہیں ہوگا. اور ابھی تک، موسم خزاں میں بھی، آپ زندگی اور زندگی سے لطف اندوز کرسکتے ہیں، اور اس عمل کے صحیح تنظیم کے ساتھ، یہ محسوس نہیں کیا جائے گا کہ ونڈو کے باہر کھڑکی سے باہر ابدی گودھولی ہے.
محبت میں گرنے کا بہترین اختیار ہے. جب ایک جذبہ ہے تو ایک تیز احساس ہے، تو آپ کو یارڈ میں دسمبر یا دسمبر میں دسمبر نہیں، تو پھر آپ کو نوٹس نہیں ملے گا، پھر آزادی اور اس کی اونچائی پر ہوگی. لیکن کسی نے محبت نہیں کی ہے، تاہم، تاہم، آپ اپنے آپ کو دوسرے طریقوں سے مدد کرسکتے ہیں.
جسمانی مشقیں
تمام مشقیں سب سے زیادہ مؤثر ہیں، جو pelvis کی تحریک کی قیادت کرتے ہیں. کسی بھی اسکول اور ہدایات مناسب ہیں: pelvis، یوگا، خاص طور پر اچھی جوڑی یوگا کی گردش، لیکن بنیادی طور پر نہیں، تاکہ وہ، رقص اور اسی طرح. کسی بھی جسمانی سرگرمی آپ کو فائدہ پہنچاتی ہے، لیکن یہ بار چلنے یا اسے اٹھانے کے بارے میں نہیں ہے، لیکن اس کے بارے میں جسم کو آکسیجن کے ساتھ سنبھال لیا جائے گا اور اس کے لۓ کس طرح منتقل کرنے کے لئے زور دیا جائے گا. یہ بھی انتہائی مفید ھیںچو. کچھ بھی نقصان پہنچانے کے لئے محتاط رہو، لیکن یاد رکھو کہ ھیںچنے میں انتہائی مددگار ثابت ہوتا ہے اور دسمبر ہینڈرا اور جنسی بے حسی کے تناظر میں بھی ضرورت ہے.
صحت مند طرز زندگی
اس مدت میں بھی بہتر محسوس ہوتا ہے کہ صحیح صحت مند غذائیت کی مدد کرے گی: یہ شراب اور تمباکو نوشی کی کمی، بھاری جانوروں کی خوراک کی کھپت میں کمی، آسانی سے ہضم پودوں کی خوراک کی سمت، ہر چیز کی کھپت کی سمت میں کمی کی کمی ہے، جو ہر چیز کی کھپت ہے Aphrodisiak کرنے کے لئے. جسم نقصان دہ مصنوعات کے اثرات کے خلاف ہضم کے لئے کم افواج خرچ کرے گا اور آپ کو خوشگوار اور خوشگوار محسوس کرنے کی اجازت دے گی.
مثبت سوچنا!
اور آخر میں، آپ کے خیالات کو آپ اور دونوں کے لئے واقعی کیا اہم ہے کی طرف سے خطاب کیا جانا چاہئے. اگر آپ کے ساتھی نہیں ہے تو، اس کے بارے میں سوچیں کہ یہ کیسے بنانا ہے کہ ایسا لگتا ہے. اس کے بارے میں سوچو کہ یہ کس طرح اچھا ہو گا اور کیا ہو سکتا ہے، شاید، آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ. اگر آپ کے ساتھی ہیں تو، اس کے بارے میں سوچتے ہیں کہ اس کے بارے میں سوچیں، اس کے بارے میں سوچیں، شاید آپ کے ساتھ اس کے ساتھ کوئی حقیقی قابلیت نہیں ہے، جو شاید اس منصوبے کے طور پر صرف ایک منصوبے کے طور پر منظم کرنے کے قابل ہے، اسے مختص کرنے کے لئے، منصوبہ، مذاکرات آپ کے ساتھی کے ساتھ، کیونکہ یہ سب سے زیادہ امکان ہے اسی حالت میں. اور توانائی چلانے شروع کرو، آپ کی آزادی کے ساتھ سب کچھ اچھی طرح سے کرنے کے لئے کچھ کرنا شروع کرو، اور اس کے لئے آپ کو سب سے پہلے کچھ شیڈول کرنے کی ضرورت ہے، آپ کو ایک تصویر بنانے کی ضرورت ہے. اگر آپ کی زندگی بہت منظم ہے کہ آپ کے روزانہ معمول میں جنسی کے لئے کوئی وقت نہیں ہے، تو پھر کہاں لے جائے گا؟ ایسا ہوتا ہے کہ شام میں دونوں شراکت دار تھکا ہوا ہیں، کوئی طاقت نہیں، اہم خواہش بستر پر جانا ہے، پھر، کوئی جنسی باہر نہیں آئے گا. اس صورت میں، جب آپ اس بات کے بارے میں شراکت دار کے ساتھ بات چیت کرنے کی ضرورت ہے: شاید صبح یا رات کے وسط میں، جب آپ کو تھوڑا سا آرام ہے، یا شام میں بہت دیر ہو چکی ہے، جب اب بھی فورسز موجود ہیں. فیصلہ کریں، دن کے اپنے معمول پر منحصر ہے. میں اس کے بارے میں بات کر رہا ہوں کہ یہ ہمارے لئے نہیں ہو رہا ہے. اگر آپ کو زندگی میں افسوس ہے تو، یہ غلط، عادت میں ہوتا ہے. لیکن اگر وہ کہیں کہیں غائب ہو تو پھر شروع میں دوبارہ ظاہر کرنے کے لئے کوششوں کو لاگو کرنا پڑے گا.
مختلف اوقات میں، اسی شخص کی توانائی مختلف سطحوں پر ہوسکتی ہے: کچھ دیر ہم سخت اور چارج کر رہے ہیں، کچھ وقت - سست اور تھکا ہوا. استدلال کی سادگی کے لئے، یہ روایتی طور پر حل کر رہا ہے کہ توانائی تین سطحوں پر ہوسکتی ہے: تیسری شخص سب سے زیادہ مضبوط اور متحرک ہے، اور پہلی سطح پر اس شخص کو مکمل طور پر اور کمی ہے. یہ شعور سے متعلق ہے، کوئی معجزہ نہیں ہوگا: اگر دونوں شراکت دار متحد ہو تو، جنسی صرف ناممکن ہے، کیونکہ دونوں غیر فعال ہیں، کوئی بھی اسے ھیںچو نہیں کرے گا. اگر کسی کو ٹروکا پر توانائی ہے، اور یونٹ پر دوسرا، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، تو کون کچھ ہے، پھر وہ سب ٹھیک رہیں گے، وہ "اسے باہر لے جائیں گے، کیونکہ اس میں سے ایک ہے عمل اگر دونوں ڈبلز ہیں، تو وہ دونوں سست ہو جائیں گے اور آہستہ آہستہ اس عمل میں داخل ہوں گے. لیکن اگر آپ کے پاس ایک پارٹنر ہے، تو محبت کے کھیلوں کو بھی کمزور نہ کریں، کیونکہ ویسے بھی کام نہیں کرتا، لیکن صرف تشویش اور نامکمل خوشی کے لئے ایک پارٹنر سے صرف اس کی توہین ہوگی. لیکن پھر آپ اس کام کو اپنی توانائی کی سطح کو بڑھانے میں دیکھ سکتے ہیں اور پارٹنر اپنی توانائی کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں. اگر آپ سختی سے تھکا ہوا ہو تو، اپنی زندگی پر غور کریں: آپ کیوں تھک گئے ہیں، آپ کیوں رہتے ہیں کہ آپ کو خوشی کے لئے وقت اور خوشی کی کوشش نہیں ہے، محبت کے لئے. ویسے بھی، آپ کو سب سے پہلے سونے کی ضرورت ہے. ہمیں چارج کرنا ضروری ہے، اور بہت جلدی آپ فارم میں واپس آ جائیں گے. چارج کرنے کے تین دن معجزات پیدا کررہے ہیں، لیکن آپ کو بعد میں ایسا کرنے سے روک نہیں ہونا چاہئے، اور پھر آپ ہر روز کے ساتھ زیادہ مضبوط اور مثبت ہوں گے.