موسم گرما مکمل طور پر قریب ہے، اور ہم ساحل سمندر کے موسم کے لئے تیار رہتے ہیں. تاہم، سخت پریس اور خوبصورت آئی سی آر کافی نہیں ہیں، یہ ضروری ہے کہ آپ کے سر سے اسپاٹ سے اپنے آپ کی دیکھ بھال کریں. آج ہم آپ کے پیروں کے لئے بہترین طریقہ کار کے بارے میں بتائیں گے.
"سٹرابیری دھماکے"
بیری پریمیوں کے لئے ایک مثالی صفائی کی ہدایت. ہمیں نصف شیشے کی چینی، زیتون کے تیل کے کئی چمچوں کے ساتھ ساتھ سٹرابیری کی ایک چمچ کی ضرورت ہوگی. ہم تمام اجزاء کو ایک مطابقت پذیر استحکام میں ملاتے ہیں، ہم پاؤں پر لاگو ہوتے ہیں. ہم چند منٹ کے لئے چھوڑ دیتے ہیں، جس کے بعد ہم گرم پانی سے دھوتے ہیں. ویسے، آپ کو ایک فٹ تک محدود نہیں ہوسکتا ہے، لیکن ٹانگوں اور ہونٹوں کو ضم کرنے کے لئے، سٹرابیری شررنگار نے حیرت انگیز طور پر جلد کی نمائش کی. آپ کو صاف کرنے کے بعد، ٹانگوں کے لئے ایک ماسک بنانا اور لاگو کرنے کے بعد. یہ ایک گلاس دودھ، شہد کی چند چمچوں، نصف کپ کا ناریل کریم اور سٹرابیری کا ایک گلاس بنانا ضروری ہے. ہم ٹانگوں اور پاؤں پر ماسک بناتے ہیں اور اسے جذب کرنے کے لۓ دیتے ہیں. ہم پانچ منٹ میں گرم پانی کو دھوتے ہیں اور نمیچرنگ کریم کو لاگو کرتے ہیں.
"لیوینڈر فیلڈز"
ایک اور خوشبودار صفائی - لیوینڈر. ہم ایک شیشے کے چینی کے ساتھ زیتون کے تیل کا نصف گلاس مکس کرتے ہیں، لیوینڈر تیل کے آٹھ قطرے شامل کریں. سکوبی viscous ہونا چاہئے. ہم مساج کی نقل و حرکت کے پاؤں پر ایک صفائی کا اطلاق کرتے ہیں، ہم چند منٹ کے لئے چھوڑ دیتے ہیں اور دھونا چاہتے ہیں. طریقہ کار کے اختتام پر، ہم ایک لیوینڈر لوشن کو لاگو کرتے ہیں، جو بھی اپنے آپ کو کھانا پکاتے ہیں، خوشبو کے بغیر کسی بھی لوشن کے ساتھ لیوینڈر ضروری تیل کا مرکب.
اور آپ کے ہیلس ساحل سمندر کے لئے تیار ہیں؟
تصویر: www.unsplash.com.
ڈیری غسل
فلیپ کی جلد کو نرم کرنے کے لئے ابتدائی ہدایت. ہم بچے کے صابن کو گرے پر رگڑتے ہیں اور بیسن میں ڈالتے ہیں، دودھ (تقریبا نصف لیٹر) سے بھریں، ابلتے ہوئے پانی سے تھوڑا سا کمزور. پانی میں پاؤں کو کم کریں اور جب تک پانی جلد سے ایک درجہ حرارت بن جائے. اگلا، ہم پلمبیا کے ہیلس کے ذریعے جاتے ہیں، دفن شدہ پرت کو ہٹانے. اس طریقہ کار کے اختتام پر ہم ایک غذائیت کے پاؤں کریم کو لاگو کرتے ہیں.
نمک غسل
دودھ کے غسل نمک کے ساتھ متبادل کر سکتے ہیں، لیکن صرف اگر آپ کو حساس جلد نہیں ہے، کیونکہ نمک اسے پریشان کرے گا. ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ایک بیسن میں نمک کے چار چمچوں کو نمک ڈالنا ضروری ہے، ایوللیپٹس تیل یا کسی دوسرے ڈسفیکشن تیل کے ایک جوڑے کے بوندوں کو شامل کریں. احتیاط سے تمام اجزاء کو ہلانا، پاؤں کو کم کریں اور پچھلے معاملے میں، جب تک پانی کو ٹھنڈا نہیں رکھتا. ہم pumice اور moisturize کے ساتھ آگے بڑھتے ہیں.