"گیس لائٹ" اصطلاح حال ہی میں شائع ہوا، لیکن آپ یا آپ کے دوست شاید اس رجحان میں آئے تھے، اس کے باوجود سب سے زیادہ چلانے والی شکل میں نہیں. گاز کی جوہر، جو نفسیاتی تشدد کے اظہار میں سے ایک ہے، یہ شکار کو اپنی ناکامی میں، حقیقی حقائق اور واقعات کو بگاڑنے پر قائل کرنا ہے. جی ہاں، تمام حالات کو اس طریقہ کار کو لاگو نہیں کرتے، شاید آپ کا دوست واقعی یاد نہیں کر سکتا کہ وہ آپ کو ادا کرنے کے لئے کس طرح آپ کو دھوکہ دے. ہراساں کرنے کے طریقہ کار کے طور پر گیس لائٹنگ اکثر ایک خاندان میں شراکت داروں میں سے ایک یا صرف ایک جوڑے کے ساتھ محبت میں استعمال کیا جاتا ہے، اس طرح اگلے ایک شخص کو پکڑتا ہے.
گیس لائٹنگ کھیل گیس لائٹ ("گیس لائٹ") کی رہائی کے بعد پیدا ہوا تھا. فلم کا پلاٹ ایک جوڑے کے ارد گرد کتائی ہے: ایک شوہر، اپنے مجرمانہ معاملات کو چھپانے کی کوشش کر رہا ہے، اپنی بیوی کو دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے سے منع کرتا ہے، اسے ہر وقت رکھتا ہے. اس میں اٹک میں روشنی شامل ہے، جس کے نتیجے میں گھر میں تمام روشنیوں کے نتیجے میں. جب ایک عورت اپنے شکایات کے بارے میں بات کرتی ہے، تو شوہر نے اسے جھوٹ بولا، کیونکہ اس کی وجہ سے نایکا آہستہ آہستہ پاگل ہو جاتا ہے.
گیس لائٹ - ایک جوڑی میں بدعنوانوں کی ہراساں کرنا کا پسندیدہ طریقہ
تصویر: Pixabay.com/ru.
گیس لائٹنگ ایک جوڑی میں بدعنوانی کو جوڑنے کا ایک پسندیدہ طریقہ ہے، اس طرح وہ ایک مشتبہ شکایات کو کنٹرول کرتے ہیں. جملے "آپ بہت عجیب طور پر رد عمل کرتے ہیں"، "آپ کیا بات کر رہے ہیں؟"، "جب یہ تھا، غلط ہو جائے گا؟" - ان جوڑوں کی مستقل مصنوعی سیارہ. نتیجے کے طور پر، ایک شخص اپنے جذبات کے لئے مجرم محسوس کرتا ہے اور انتہائی معاملات میں، انہیں نفسیات پسندوں کی مدد کی ضرورت ہے. یہ تکنیک بدقسمتی سے لطف اندوز کرنے کی طرح ہے، جو ساتھی ردعمل کے تمام معطل کے لئے انتہائی حیران کن ہے، اس کی ناکافی کی نشاندہی کرنے کی کوشش کر رہی ہے.
گیس روشنی کے علاوہ طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے، ایک شخص کسی دوسرے شخص کی حقیقت کو خراب کرنے کی کوشش کر رہا ہے، الجھن حقائق یا عام طور پر، حقیقت میں واقع ہونے والے واقعات کو مسترد کرتے ہیں. بدسلوکی یا اس سے انکار کیا جا رہا ہے ("اس طرح نہیں تھا")، یا مخالف کی رائے کا منفی تشخیص فراہم کرتا ہے ("پرسکون اور رد عمل نہ کریں")، یا کیا ہو رہا ہے کی ناکافی کی نشاندہی کرتا ہے ("ہے یہ عام طور پر معمول ہے کہ آپ بہت زیادہ رد عمل کرتے ہیں؟ ").
کئی ایسے حالات ہیں جو آپ کو سمجھ لیں گے کہ آپ اس سے نمٹنے کے ساتھ کام کر رہے ہیں جو آپ کو کنٹرول کرنے کی کوشش کررہے ہیں:
1. یہ لوگ جانتے ہیں کہ کس طرح ماسٹر
اور یہ پیشہ ورانہ طور پر کرو. یہ سب آپ کے بارے میں شکایات بنانے اور پھر "عمل" آپ کو پسند کرنے کے لئے کیا جاتا ہے.
2. وہ حقائق سے انکار کرنا شروع کرتے ہیں.
یہاں تک کہ اگر آپ نے اس آدمی سے اپنے اپنے کانوں کے ساتھ معلومات سنی تو، آپ اس وقت کی تاریخ اور وقت کو یاد کر سکتے ہیں جب یہ ہوا تو، آپ کے انٹرویو کو یہ بتانا ہوگا کہ اصول میں ایسی صورت حال ناممکن تھی اور، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ ہیں اس طرح کچھ نہیں. اگر ایسی صورت حال وقت سے وقت سے بار بار ہوتی ہے تو، آپ پہلے سے ہی آپ کی کافی مقدار میں شکست دیتے ہیں.
زیادہ لوگ آپ کو شکست دینے کے لئے شروع کرتے ہیں، بہتر گیس لائٹ - ایکسر محسوس کرے گا.
تصویر: Pixabay.com/ru.
3. وہ آپ کی کمزوریوں کے بارے میں بالکل اچھی طرح جانتے ہیں.
اگر آپ سائنسی ڈگری پر فخر کرتے ہیں تو، معافی ضرور آپ کو ایک بار سے زیادہ یاد دلائیں گے کہ یہ کرنے کے قابل نہیں تھا، آپ کی کوششیں ضائع ہوگئیں. اس کے علاوہ "ایک چکن پر" پیش کیا آپ کی منفی خصوصیات کی ایک فہرست جو آپ کرسکتے ہیں اور نہیں ہیں.
4. ابلیس آہستہ آہستہ کام کرتے ہیں
انہوں نے کبھی وقت شروع نہیں کیا. ان کے اعمال کو سوچا اور منصوبہ بندی کی جاتی ہے - یہ گیس لائٹنگ کی ایک خاص خصوصیت ہے. یہ سب ایک چھوٹا سا، تبصرے کے ساتھ شروع ہوتا ہے، جس کے بعد سنگین الزامات میں اضافہ ہوتا ہے.
5. وہ سب کچھ کہتے ہیں جو ان کے اعمال کے ساتھ پھیلاتے ہیں
یہاں ایک بہت اہم نقطہ نظر ہے: کیا ہو رہا ہے، اور جو کچھ آپ کو بتایا جاتا ہے اس کے لئے نہیں. ان کے الفاظ میں کوئی فائدہ یا نقصان نہیں ہوتا.
6. وہ حکمت عملی کو تبدیل کرتے ہیں
اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. وہ آپ کو پسند کرتے ہیں، آپ آہستہ آہستہ ماضی کے جذبات کو بھول جائیں گے. لیکن یہاں انہوں نے مطلوبہ اثر کو حاصل کیا: آپ کو شک ہے کہ وہ کسی طرح سے آپ کا علاج کرتے ہیں.
7. وہ ایسوسی ایٹس تلاش کرتے ہیں
حیرت انگیز طور پر، وہ بہت تیزی سے ان لوگوں کے ساتھ رابطے قائم کرتے ہیں جو نظریاتی طور پر ان کی مدد کرسکتے ہیں. خود ابوسر کی غیر موجودگی میں، ان کے واقعات "ان کی جگہ لے لے گی"، مکمل طور پر گیسلادرا کی حیثیت کی حمایت کرتے ہیں. میں یہ جاننے کے قابل نہیں ہوں کہ کون صحیح ہے، اور کون ذمہ دار ہے، آپ کو سٹائل میں واپس لے جائیں گے، اور اس میں، حقیقت میں، اس کا مقصد تھا.
آپ پہلے سے ہی آپ کی ذمہ داری کو شکست دینے لگے
تصویر: Pixabay.com/ru.
8. وہ اس کے ارد گرد ہر ایک کو قائل کریں گے کہ آپ ناکافی ہیں
زیادہ لوگ آپ کو شکست دینے لگے ہیں، بہتر گیس لائٹ - بدسلوکی محسوس کرے گا. اور اگر وہ کبھی بھی آپ کی طرف جارحیت ظاہر کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، تو لوگ اب بھی اس پر یقین کریں گے، نہ، آپ، کیونکہ مینیپولٹر نے "پر عملدرآمد" ناظرین کو مکمل طور پر "عملدرآمد" کیا ہے.
ان تمام تکنیکوں کو جاننے کے لۓ، آپ کو ممکنہ بدعنوانی کو تسلیم کرنے اور ان کے تعلقات کو ان کے حکمرانوں کو روکنے کے لئے آسان ہو جائے گا.