عظیم Este Lauder کسی طرح سے کہا: "آپ ایک نیا لباس خرید سکتے ہیں، لیکن آپ ایک نیا چہرہ نہیں خرید سکتے ہیں!"
اور ہمیشہ کے لئے نوجوان Kinodiv سوفی Loren اس بات کا یقین: "اگر آپ سست ہو تو یہ غیر معمولی ہونا مشکل ہے!"
یہ دو خواتین جن کی ظاہری شکل طویل عرصے سے خوبصورتی بنتی ہے، ان کی پیدائش میں ان کو پیش کیا گیا تھا، پھر، سال بعد، ہولی اور پودے لگائے گئے تھے. تازگی اور مٹانے کے چہرے کو واپس کرنے کے لئے آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ ہمارا چہرہ، چہرے سے پرانے سال؟ یہ پتہ چلتا ہے کہ یہ ممکن ہے کہ پلاسٹک کی سرجری اور کاسمیٹولوجسٹوں کو روکنے کے بغیر نظر آنے والے نتائج حاصل کرنا ممکن ہو. اہم بات یہ ہے کہ evgenia mazur یقین دہانی کرائی، - سست نہیں ہونا.
evenia کا کہنا ہے کہ "عمر کے عوامل میں سے ایک کشیدگی ہے." کشیدگی کے دوران کشیدگی ہارمون کی ایک فعال ترقی ہے. Gerontologists انہیں اس طرح کہتے ہیں: "موت ہارمون." اتفاق کرتے ہیں، یہ پاگل اور خوفناک لگتا ہے. بڑے شہروں کے رہائشیوں کو کشیدگی سے زیادہ حساس ہے.
صرف ہم میں سے بہت سے معمول کو دیکھو:
ابتدائی اضافہ اور نیند کی کمی؛
کام کرنے کے لئے سڑک؛
توسیع شدہ کام کا دن
(سب کے بعد، آپ کو سب کچھ پکڑنے کی ضرورت ہے!)؛
- کھانے (جہاں یہ گر گیا، جیسا کہ
اور کیا گر گیا)؛
- گھر کا راستہ؛
دیر سے خواب آدھی رات سے کہیں زیادہ ہے.
نل کے ریجیونگنگ طریقہ کار کے لئے اختیارات، پٹھوں کو ھیںچو اور ایک نوجوان چہرہ کی شکل واپس. تصویر: نتاشا khramova.
نتیجے کے طور پر، یہ پتہ چلتا ہے کہ کشیدگی کی حالت میں ایک شخص ایک چھوٹا سا وقت کے لئے زندگی رکھتا ہے، زندگی کی صلاحیتوں کی وجہ سے زندگی - یہ ہے کہ، مسلسل زندگی میں اپنی زندگی لیتا ہے! لیکن یہ قرض دیتا ہے؟ کیا یہ ہمیشہ سب سے زیادہ زندگی کی صلاحیتوں کو بھرنے کے لۓ وصولی کا وقت ہے؟
بالکل قابل اعتماد حقیقت: تھکا ہوا آدمی، اور یہاں تک کہ کشیدگی کے بعد، ہمیشہ
یہ آپ کے سالوں سے بہت بڑا لگ رہا ہے. اور خاص طور پر چہرے دیتا ہے. اس کے علاوہ، کشیدگی کے دوران، شخص "موڑ" منسلک ہے، بند کر دیتا ہے. گروہاتی PTOSE کی قوتوں کو "مظلوم" کرنسی میں اضافہ، اور یہ وہی ہے جو ہم حاصل کرتے ہیں:
- سر، کندھوں میں تیار (oversstrained Trapezium)؛
- سینے کی کیپکو؛
گول بلیڈ؛
- پیٹ کی بے حد پرجاتیوں (خسارے کی معاوضہ تبدیل شدہ پوزیشن اور پیویسی ڈایافرام کے اعضاء کی وجہ سے)؛
- اکثر پاؤں کی اخترتی اور، ایک ٹاپائزیشن کے طور پر، دوسرا ٹھوس (جب سر ہمیشہ چھپایا جاتا ہے اور سینے پر چلتا ہے)؛
پٹھوں کے سامنے کے حصوں کی اونچائی کے باعث پیشانی پر طویل عرصے سے یا ٹرانسفر گہری جھرنا
(وہ اپنے سر نسبتا حق کو پکڑتے ہیں تاکہ یہ سینے پر گر نہیں)؛ نیسولابیل فولوں کو مضبوط کیا؛
- بہتر خود مختار چہرے کے لئے نہیں بدل گیا؛
جبڑے پٹھوں کو نکالنے کی وجہ سے اکثر دندان سازی کا سامنا کرنا پڑتا ہے؛
نیپ اور مندروں کے علاقے میں ممکنہ سر درد ...
نل کے ریجیونگنگ طریقہ کار کے لئے اختیارات، پٹھوں کو ھیںچو اور ایک نوجوان چہرہ کی شکل واپس. تصویر: نتاشا khramova.
جاری رہے؟ نہیں، میں آپ کو یہ بتاؤں گا کہ یہ سب سے بچنے کے لۓ، "اگر آپ سست نہیں ہیں" (سوفی لورن کا بیان یاد رکھیں). انسانی شہر کی بحالی کے لئے، میں استعمال کرتا ہوں:
کام کے ہفتے کے دوران ذاتی تربیت. استحکام میں ملوث تمام پٹھوں کے گروپوں کی حالت کی جانچ، اور ساتھ ساتھ صحت اور "جوان"
صنف، عمر اور جسمانی حالت کے بغیر کسی بھی شخص کی جمالیاتیات؛
کام کے لئے جمناسٹکس کے ساتھ "دوبارہ ختم شدہ ہفتہ" اور کام کے ہفتے کے دوران زیادہ قیمتوں کی پٹھوں کی ٹائپنگ - "سرحد" افراد "بہاؤ" لائنوں پر؛ انسداد کشش ثقل لائنوں پر خصوصی فعال ٹیپ ٹیپ کے ساتھ پٹھوں کے فلیکس (غیر کام کرنے والے "آفس" انسانی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے طریقہ کار کی طرف سے کور کی پوزیشن کی استحکام؛
- قریب ترین ماسکو کے علاقے کے ماحولیاتی علاقے کو ہفتے کے اختتام پر "صحت کی بنیاد" میں، اور صرف کسی بھی آسان وقت پر. آپ ہمیشہ چھٹیوں کے درمیان ایک اضافی چھٹی کا بندوبست کرسکتے ہیں - شہر کے کشیدگی سے آرام دہ اور پرسکون اور "ری سیٹ".
الگ الگ، یہ واضح کرنے کے قابل ہے کہ "ٹیپ کا طریقہ" کیا ہے. کیا یہ پلاسٹک کی سرجری کے لئے ایک منفرد متبادل ہے؟
ٹائپنگ چہرے اور جسم کو مختلف سائز، مختلف وولٹیج قوت اور مختلف شکلوں کے خصوصی پیچ کے ساتھ سزا دے رہا ہے. یہ آپ کو تمام پٹھوں کے کام کو توازن دینے کی اجازت دیتا ہے، اس طرح چہرے اور جسم کے تمام حصوں پر خود کو اور جلد دونوں کے الزامات کو ختم کرنے کی اجازت دیتا ہے. یہ ہمیشہ ایک نوجوان چہرے اور جسم کے ساتھ رہنے کے لئے ہے.
"افسانہ!" آپ کہیں گے.
"حقیقت!" - میں جواب دوں گا.
http://fitnes-style.pro/