5 وجوہات آپ کو تمباکو نوشی چھوڑنا چاہئے

Anonim

ایک تمباکو کے دھواں میں ایک لڑکی کی تصویر طویل عرصے سے مردوں کے دل پر فکر کرنے کے لئے بند ہو گیا ہے. اب فیشن میں ایک صحت مند طرز زندگی. یقینا، یہ فوری طور پر لے جانے اور مشکل سے نکلنے کے لئے کس طرح ہے. لیکن آپ کو 5 وجوہات فراہم کرتی ہیں کہ آپ اسے یقینی طور پر یہ کرنا چاہتے ہیں.

صحت

فرض کریں کہ آپ نوجوان اور صحت مند ہیں، لہذا کہانیاں کہ سگریٹ نوشی کینسر کی طرف جاتا ہے، برتنوں کو تنگ کرنے کے لئے، دماغ اور دل کے کام کو خراب کرتا ہے، آپ کو آپ کے بارے میں نہیں لگتا. لیکن جلدی، کیونکہ اعداد و شمار کے مطابق، تمباکو نوشیوں نے ان کے ساتھیوں سے کہیں زیادہ مرنے والے، 35 سال سے شروع ہونے والے ہیں. نقصان دہ عادت کی وجہ سے، ان کے جسم باہر پہنتے ہیں اور تیزی سے بن جاتے ہیں.

خوبصورتی

تمباکو دھواں آسانی سے بال اور کپڑے میں جذب کیا جاتا ہے. تمباکو نوشی لڑکی نے ایک ہلکی خوشبو اشکرے کو حاصل کیا، اور اس کی سانس لینے تازہ نہیں ہے. اور اگر آپ منہاج اور ناخن سے منہاج کی حفاظت کر سکتے ہیں، تو دانتوں پر بھوری پلاک سے کہیں بھی نہیں.

نقصان

آپ کی صحت یقینی طور پر خوبصورتی کی طرح ہے. لیکن لوگوں کو آپ کے آگے کیوں سامنا کرنا چاہئے؟ غیر جانبدار تمباکو نوشی کے مقابلے میں نقصان دہ کنکشن سے زیادہ 1.5 گنا کم کے ارد گرد حیاتیات میں نجات دہندگان کو بچاتا ہے. بس سوچتے ہیں: 34٪ کی طرف سے قریبی انحصار میں اضافے میں پھیپھڑوں کی کینسر کا خطرہ، اور کارڈیوسکولر بیماریوں کو حاصل کریں - 50٪ کی طرف سے.

فیشن

"دماغ کے ساتھ دھواں سگریٹ" اور ماضی میں دیگر سستے بار فلٹر پہلے ہی. اب ایک صحت مند طرز زندگی کے لئے فیشن. رولرس یا موٹر سائیکل پر سوار، صبح میں چلائیں - آپ سگریٹ کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ مداحوں کو اپنی طرف متوجہ کریں گے. تمباکو نوشی، آپ کو کوئی جدید نظر نہیں آتا.

پیسے

ٹھیک ہے، جی ہاں، تمباکو نوشی سے بچاؤ کم از کم بچت سے باہر ہے. شمار، آپ سگریٹ پر ایک ماہ کتنا خرچ کرتے ہیں؟ اور ایک سال؟ اور یہ آہستہ آہستہ خود کو مارنے کے لئے ہے. اور اب آپ کے خوابوں کو یاد رکھیں، آپ کو پیسے کی کمی کی ضرورت ہے - "ٹاڈ" اگلے پیک خریدنے پر پہلے ہی اجنبی ہونا چاہئے.

مزید پڑھ