میں دفاعی ہوں: نشانیاں جو ایک نفسیاتی حسد کرے گی

Anonim

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ ہم آہنگی تعلقات کے بنیادی عوامل میں سے ایک پر اعتماد ہے. اور یہ اس کے ساتھیوں کو شکست دینے کے لئے شروع کرنے میں سے ایک کو خرچ کرتا ہے، یہاں تک کہ سب سے ہلکے احساس آپ کو ایک طویل وقت کے ساتھ مل کر منعقد نہیں کرسکتا. ماہر نفسیات کا خیال ہے کہ ان کے ساتھی میں شک کے احساس سے نمٹنے کے لئے مرد بہت زیادہ مشکل ہیں، اور اس وجہ سے ناراض مردوں کے حسد لوگ سب سے زیادہ مہذب اسکینڈلوں کو جلدی کرتے ہیں. لیکن یہ بھی ہوتا ہے کہ پارٹنر بھی یہ نہیں جانتا کہ یہ ایک حسد دوسرے نصف سے نمٹنے کے لۓ، اکثر اس کے رویے کو برا علامات کے لۓ لے جا رہا ہے، لیکن یہ ایسا نہیں ہے. ہم نے یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا کہ اعتماد کے آہستہ آہستہ نقصان کے بارے میں کیا علامات کی بات ہے.

پارٹنر آپ کی زندگی کو کنٹرول کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے

حسد اس کی اجازت نہیں دے گی کہ آپ کی زندگی میں کچھ واقعہ اس کے علم کے بغیر ہوا. اس بات کا یقین کرو کہ آپ کے فون، سماجی نیٹ ورک اور یہاں تک کہ جیب بھی ایک بار پھر ایک پارٹنر کی طرف سے تصدیق کی جاتی ہیں. اس کے علاوہ، آپ کے مواصلات کے اپنے حلقے میں داخل ہونے والے تمام لوگ دوسری نصف کی طرف سے "منظور شدہ" ہونا چاہئے، اور اکثر پارٹنر دوسرے لوگوں کے ساتھ آپ کے مواصلات کی حدود قائم کرتے ہیں. ایک شخص ہر چیز کو کرنے کی کوشش کرے گا تاکہ آپ کے دوستوں کے حلقے کو محدود کردیا جائے تو، جب لوگ کافی نہیں ہیں، تو وہ ان کو کنٹرول کرنے میں آسان ہیں. واقف؟

اسے مستقل کنٹرول کی ضرورت ہوگی

اسے مستقل کنٹرول کی ضرورت ہوگی

تصویر: www.unsplash.com.

پارٹنر ہمیشہ جانتا ہے کہ آپ کہاں ہیں

کنٹرول کرنے کا ایک اور طریقہ، جو آپ کے لئے تشویش کے طور پر حسد کی طرف سے سمجھا جاتا ہے. یہ مضحکہ خیز آتا ہے: وہ مطالبہ کر سکتا ہے کہ آپ ان تمام تفصیلات کی دنیا کے دن کے لئے اپنے راستے کے بارے میں بتائیں. اس کے علاوہ، ہر بیس منٹ کالوں کے لئے تیار رہیں، اور اگر آپ، خدا کو منع نہیں کرتے، فون نہیں لیتے، اسکینڈل ناگزیر ہے. ان کی سمجھ میں، آپ کو ہمیشہ رابطے میں رہنا ضروری ہے.

پارٹنر آپ کے اعمال میں ناکافی طور پر رد عمل کرتا ہے

آسانی سے پچھلے شے سے مندرجہ ذیل ہے. اگر پارٹنر آپ تک پہنچنے میں ناکام ہو تو، آپ اس کی وضاحت نہیں کر سکیں گے کہ یہ کیوں ہوا، جو بھی آپ کی وجوہات نہیں تھی: وہ پہلے سے ہی "سمجھ". اس طرح کی "دیکھ بھال" کو نظر انداز کررہا ہے، ان کے لئے ناپسندیدہ اصلاحات کی حسد اور اس بات کا اشارہ ہے کہ نصف غداری کا الزام ہے. اگر اس کے سر میں آپ بالکل "گرم" ہیں، کوئی عذر آپ کی مدد نہیں کرے گا، کیونکہ راستے میں حسد کا مسئلہ ایک بہت طوفان فنانس میں بھی ہے.

پارٹنر ضروریات کو آگے بڑھا دیں گے

جیسا کہ ہم نے پہلے ہی پایا ہے، حسد کنٹرول اور دباؤ کی اہم حکمت عملی. یہ اس کے قابل ہے کہ آپ کو انفیکشن میں شکست دی جائے، پارٹنر اصرار کرنا شروع ہو جائے گا، اور کسی نہ کسی شکل میں، کسی ایسے شخص کے ساتھ تمام رابطوں کے خاتمے میں، جسے وہ آپ کے ساتھ بات چیت کرنے کے قابل سمجھتا ہے. یہ فون نمبر کی تبدیلی کی ضرورت ہوتی ہے، کسی شخص کے ساتھ کسی نہ کسی شکل میں بات چیت کی ضرورت ہوگی، اور اکثر یہ نہ صرف آپ کے دوستوں کے ساتھ ہوتا ہے، بلکہ خاندان بھی: اس سے حسد بھی آپ کے رابطوں کو کاٹنے اور قریبی رشتہ داروں کو کاٹنے کی کوشش کر سکتا ہے، اگر وہ سمجھتا ہے کہ وہ آپ کو متاثر نہیں کرتے کہ وہ کس طرح پسند کریں گے. اس صورت حال میں، سختی کو ظاہر کرنے کے لئے ضروری ہے اور رعایت کرنے کے لئے نہیں، یاد رکھیں، یاد رکھیں، اگر کوئی شخص سمجھتا ہے کہ آپ آسانی سے اس کی طرف سے جوڑی کی طرف سے خطاب کر رہے ہیں، یہ آپ کو اپنی مرضی کے مطابق جمع کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ ہو جائے گا. ایسا نہیں لگتا کہ ایک شخص اسے حل کرے گا، ایک اصول کے طور پر، ایسا نہیں ہوتا. جیسے ہی آپ سمجھتے ہیں کہ تعلقات کو خوشی لانے کے لئے بند کر دیا گیا ہے، اور آپ اپنے ساتھی کے آگے خاموشی سے نہیں رہ سکتے ہیں، اس بارے میں سوچتے ہیں کہ آپ کو "تکلیف" تعلقات کی ضرورت ہے.

مزید پڑھ