سبزیوں کے ساتھ سمندری غذا پاستا

Anonim

سبزیوں کے ساتھ سمندری غذا پاستا 40836_1

تمہیں ضرورت پڑے گی:

پاستا؛

پیاز - 1 پی سی؛

گاجر - 1 پی سی؛

ٹماٹر تازہ یا ڈبے بند - 2 پی سیز؛

لہسن - 2 دانت؛

نمک، مرچ ذائقہ؛

- چینی - 1 ایچ. چمچ؛

سرکہ - 1 چمچ. چمچ؛

- Parmesan کہا جاتا ہے - 1-2 آرٹ. چمچ (اختیاری)؛

- کیکڑے یا دیگر سمندری غذا (چھوٹے آکٹپس، اسکواڈ، وغیرہ)؛

- اجماع - 2-3 twigs؛

روسٹنگ کے لئے سبزیوں کا تیل - 2 چمچ. چمچ

سب سے پہلے اچار تیار کریں: سبزیوں کے تیل پر انگلی پتلی کٹ پیاز پر، ایک بڑے گریٹر گاجر پر ایک crotch شامل کریں. جب دخش شفاف ہو جاتا ہے، ٹماٹر، نمک، کالی مرچ شامل کریں اور 15 منٹ کے لئے کھانا پکائیں. سرکہ کی 1 چمچ ڈالیں اور 1 چائے کا چمچ شامل کریں، ایک اور 7 منٹ کے لئے ہٹا دیں. آپ پتلی کٹی اجملی گرینری شامل کر سکتے ہیں.

جب میرینڈ چوری کررہا ہے تو، پیکیج پر ہدایات کے مطابق ابلتے ہوئے نمک پانی میں گزرتا ہے.

خام کیکڑے سلامتی (یہ بھوری رنگ نہیں بنانا چاہتی ہے. یاد نہیں کرتے، دوسری صورت میں وہ ہر طرف صرف چند منٹ بھی خشک ہو جائیں گے.

جیسے ہی کیکڑے تیار ہیں، پادا پر ڈش ڈالیں، سب سے اوپر پر سمندری غذا کے ساتھ سبزیوں کا اچار ڈالیں. آپ grated parmesan اور تازہ ہتھوڑا کالی مرچ کے ساتھ چھڑک سکتے ہیں.

فیس بک کے صفحے پر ہمارے شیف نظر کے لئے دیگر ترکیبیں.

مزید پڑھ