سرجیجی زکوکوف نے تقریبا 10 کلو گرام کو بتایا

Anonim

سرجی جکوف نے اپنے شائقین کے ساتھ اپنی خوشی کا اشتراک کرنے کا فیصلہ کیا اور ایک کولاج شائع کیا جس پر دو مہینے میں فرق کے ساتھ سرجئی کی دو تصاویر پوسٹ کی گئی تھیں. "2 مہینے پہلے میں اس طرح تھا. صحت کرنا کتنا اچھا ہے اور اپنے آپ کو کھانے کے ساتھ کم کرنے کے لئے. -10 کلوگرام اور یہ صرف آغاز ہے !!! (اس کے بعد، مصنف کے ہجے اور تنازعات کو محفوظ کیا جاتا ہے، - تقریبا. عورت)، "زکوف نے لکھا. اور یقینا، اگر آپ تصاویر "کرنے کے لئے" اور "کے بعد" کا موازنہ کرتے ہیں، تو فرق بہت قابل ذکر ہے. دستخط کرنے کے بعد حشرتھم کی طرف سے فیصلہ کیا جا سکتا ہے کہ آرٹسٹ نے وزن کم کرنے میں مہارت حاصل کرنے والے کلینکوں میں سے ایک سے اپیل کی.

ایک ہفتے پہلے، زکوف کے خاندان نے امریکہ کی طرف سے اڑا دیا. پورے مہینے کے لئے، وہ شہر سے شہر سے شہر میں سوار ہو جائیں گے. ایک ہی وقت میں، سرجئی اپنے نئے طرز زندگی کے بارے میں نہیں بھولتی ہے، جو مناسب غذائیت پر مبنی ہے. انہوں نے میامی سپر مارکیٹوں میں سے ایک میں سبزیوں کی سمتل کی تصاویر کی اور ان کے ارادے کے بارے میں بات کی: "میامی میں اکو مارکیٹ. ہم مزیدار اور مددگار ہیں. "

اب اسٹورز میں سرجیجی زکوف نے شیلف کے آگے رکھی ہے، جس پر سبزیوں، سبزیاں اور پھل جھوٹ بولتے ہیں. تصویر: Instagram.com/Sezhukov.

اب اسٹورز میں سرجیجی زکوف نے شیلف کے آگے رکھی ہے، جس پر سبزیوں، سبزیاں اور پھل جھوٹ بولتے ہیں. تصویر: Instagram.com/Sezhukov.

قدرتی طور پر، پرستار نے فوری طور پر گلوکار کے سوالات کو پھینک دیا کیونکہ اس نے اس طرح کے نتیجے میں حاصل کیا. لیکن سرجئی نے ابھی تک اپنے وزن میں کمی کی تفصیلات نہیں بتایا ہے. اس کے باوجود، انہوں نے مداحوں سے تعریف کی ایک بڑے پیمانے پر حاصل کی جس نے اسے اضافی کلو گرام کے مزید نقصان میں اچھی قسمت کی خواہش کی.

مزید پڑھ