جہاں بھی ہم جاتے ہیں، ہم ہر جگہ اسکرینوں کو گھیر دیتے ہیں، اکثر اکثر آپ کے اسمارٹ فون کی سکرین. سوشل نیٹ ورکس اور رسولوں کے بغیر یہ ایک بڑے شہر کی زندگی کا تصور کرنا مشکل ہے.
اس کے علاوہ، ہم روزانہ نیلے رنگ کی روشنی کے ساتھ irradiation کا ایک حصہ حاصل کرتے ہیں، جس میں ایل ای ڈی لیمپ یا ربن کی روشنی میں روشنی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اب تک طاقتور سورج کے بارے میں بات نہیں کرتے، خاص طور پر اب - موسم گرما میں. یہ سب ہمارے جسم کو متاثر نہیں کر سکتا.
نیلے رنگ کی روشنی کیا ہے؟
جیسا کہ آپ جانتے ہیں، سورج کی روشنی کے اجزاء نظر آتے ہیں روشنی، الٹرایوریٹ اور اورکت تابکاری. ان میں سے سب سے زیادہ خطرناک نظر آتا ہے نیلے رنگ جامنی رنگ کی روشنی، جس میں اعلی سطح کی تابکاری کے لئے مخصوص ہے. آپ اس کے HEV - ہائی توانائی نظر آنے والی روشنی سے مل سکتے ہیں. تاہم، ہمارے طول و عرض میں یہ صرف "نیلے رنگ کی روشنی" کہا جاتا ہے. سائنسدانوں کی تحقیق کے مطابق، نیلے رنگ کی روشنی کے ساتھ ساتھ UVA اور UVB کی کرنوں کو خطرناک ہے.
بہت خطرناک کیا ہے؟
یہ بات یہ ہے کہ ہمارے حیاتیات کی طرف سے حاصل کردہ اعلی خوراک مفت ریڈیکلز کے قیام کی طرف جاتا ہے، جو خلیات کی ساخت کو انتہائی منفی اثر انداز کرتی ہے. بلیو لائٹ جلد کے نیچے کافی گہرائی میں گھس سکتا ہے، صرف چمڑے کی ان تہوں میں جو ایلسٹین اور کولیجن کو ذخیرہ کرتی ہے، ان کی تباہی میں حصہ لینے میں مدد ملتی ہے. جیسا کہ آپ سمجھتے ہیں، اس طرح کی گہرائی میں "حاصل کرنے کے لۓ" حاصل کرنے کے لۓ، نیلے رنگ کی روشنی حفاظتی رکاوٹ کو تباہ کرتی ہے، لہذا جلد ہر قسم کے حوصلہ افزائی کے لئے کمزور ہو جاتا ہے، جو عمر بڑھنے کی طرف جاتا ہے.
اسکرین کے ہر منٹ "چوری" نوجوانوں
تصویر: www.unsplash.com.
اور ڈیجیٹل عمر کے بارے میں کیا؟
اس حقیقت پر غور کریں کہ نیلے رنگ کی روشنی کی کچھ حراستی ہمارے جسم کو سورج سے داخل کرتی ہے، اسی طرح، ہم گیجٹ کے استعمال کے دوران نیلے رنگ کی تابکاری کی ایک بڑی خوراک حاصل کریں گے. کمپنیوں کو الیکٹرانکس کی مصنوعات بنانے کے لئے کمپنیاں ہماری آنکھ کی عدم اطمینان کے لئے نیلے رنگ کو سمجھنے کے لئے معاوضہ دینے کی کوشش کرتے ہیں، اور اس وجہ سے ہمارے فونز میں بیکار لائٹ بہت روشن ہے.
کیا کوئی تحفظ نہیں ہے؟
حقیقت میں، موجود ہے. سب سے پہلے، آپ کے اسمارٹ فون میں چمک کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ضروری ہے - زیادہ سے زیادہ پر backlight گھومنے، آپ عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرتے ہیں، اور آپ کی آنکھوں کے بوجھ میں بھی اضافہ. ویسے، مختلف قسم کے موبائل پلیٹ فارمز کے لئے خصوصی ایپلی کیشنز ہیں، اسی طرح کی درخواست کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو نسبتا محفوظ backlight سطح مقرر کر سکتے ہیں. تاہم، تابکاری کے ساتھ شہری الیومینیشن سے آتے ہیں، ساتھ ساتھ فعال سورج سے، یہ تھوڑا سا زیادہ مشکل سے نمٹنے کے لئے مشکل ہے.
اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے، آپ کو خصوصی کاسمیٹکس کے استعمال کے لئے سہولت دینا پڑے گا، مینوفیکچررز کا فائدہ منفی تابکاری کے اثر کے بارے میں زیادہ سے زیادہ سوچنے لگے. HEV کرنوں کے خلاف حفاظت کے لئے پوری کاسمیٹک لائنیں موجود ہیں. اس طرح کے حفاظتی کاسمیٹکس میں اہم اجزاء کوکو نکالنے میں ہیں، جس میں ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ اثر ہے اور مفت ریڈیکلز کے ساتھ لڑتا ہے، ہم کوکو پیپٹائڈس کے بارے میں بھی بات کرتے ہیں، جو تباہ شدہ پروٹین کو بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں، پیپٹائڈس کو ان علاقوں کو تبدیل کرنے میں مدد ملتی ہے جو کولیجن اور الاسٹین سے محروم تھے. لہذا مزید ساخت کا مطالعہ اور کوکو اجزاء کے مواد پر خصوصی توجہ دینا - آپ کے نوجوانوں کے لئے جنگجوؤں.