خواتین طویل عرصے سے جلد کی دیکھ بھال کے لئے غسل کے طریقہ کار کا وقت استعمال کررہا ہے، کیونکہ جلد بھاپنے کے بعد "ظاہر ہوتا ہے"، نرم اور لچکدار بن جاتا ہے، صاف pores کے ذریعے یہ آسان "سانس لینے." ایک قابل نقطہ نظر کے ساتھ، غسل درجنوں مہنگی کاسمیٹکس کو تبدیل کرنے کے قابل ہے، اگرچہ انہیں اکاؤنٹس سے لکھا نہیں ہونا چاہئے. یہ کوئی راز نہیں ہے کہ غسل یا سونا میں مختلف اثرات اور طریقہ کار میں جلد کی حساسیت میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے، آپ کو اسے صرف اس کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے.
"بہت سے عمر کی تبدیلی اس حقیقت سے متعلق ہے کہ جلد اس کی لچک اور سر کو کھو دیتا ہے، اس کی سیبیسس گندوں کی تقریب میں کمی ہوتی ہے." سٹیمر کھڑا ہے
اس صورت میں، ایک سمیلیٹر کے طور پر جو جلد اور برتنوں کو خوش کرنے میں مدد ملتی ہے، ایک صحت مند رنگ اور چمک کا چہرہ، ہموار جھرنا. سرد موسم میں، ہم میں سے بہت سے ایک پیلا، سرمئی ہیو حاصل کرتے ہیں، جلد جلد چھڑی شروع ہوتی ہے. اکثر اکثر، یہ گردش کی خرابیوں کی وجہ سے ہے. اور پھر غسل گرمی (اعتدال پسند نمی کے ساتھ) ایک ذاتی ڈاکٹر اور کاسمیٹکولوجسٹ کے طور پر کام کرتا ہے، خون کے بہاؤ کو مضبوط کرتا ہے، کنکیو ٹشو، برتنوں اور پورے خون کے نظام کے ریشوں کو تربیت دیتا ہے، detoxification فراہم کرتا ہے. غسل کے بعد، سوزش میں کمی کی وجہ سے، پچھلے سوزش سے سنجیدہ داغ چھوڑ رہے ہیں، اسپاسم کی پٹھوں کو آرام دہ ہے، کیوں پیشانی پر سختی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. sebaceous glands کے سراغ کو مضبوط بنانے کے لئے شکریہ، خشک جلد زیادہ نمی بن جاتا ہے، مقامی میٹابولزم کو بہتر بنایا جاتا ہے، دوبارہ تخلیق کرنے کے عمل کو فعال کیا جاتا ہے. تاہم، ہر غسل کو جلد پر فائدہ مند اثر نہیں ہے. فینیش سونا خشک اور یہاں تک کہ عام جلد کے مالکان سے پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے، کیونکہ جلد ہوا سے نمی ہوتی ہے، اور سونا میں ہوا کی نمی صرف 10-30 فیصد ہے جس میں 120 ڈگری تک پہنچنے والی گرمی کے ساتھ 10-30 فیصد ہے. اعزاز اور مااسچرائجنگ کے مقصد کے لئے، مشرقی ہامام مثالی ہے - ایک چھوٹا سا درجہ حرارت (تقریبا 40 ڈگری) اور اعلی نمی (90-100٪). روسی غسل (70-80 ڈگری اور اعتدال پسند نمی) - سونا اور ہامام کے درمیان کچھ مطلب ہے. اس کے باوجود، بعض مسائل کے تحت جانے کے لئے سب سے زیادہ مفید ہامام کی جلد بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ:
- تعاون
مںہاسی کی افزائش
- ڈرمیٹولوجی بیماریوں (ڈاکٹر کے ساتھ پہلے مشاورت) ".
دیگر تمام معاملات میں، اگر آپ کو کوئی دلچسپی نہیں ہے تو دیکھ بھال کے ساتھ ایک خوشگوار پادری کو یکجا کرتے ہیں، ہم کچھ تجاویز پیش کرتے ہیں، آپ کی خوبصورتی کے لئے بھاپ کے کمرے میں کس طرح ممکن حد تک ممکن حد تک ممکنہ طور پر وقت خرچ کرتے ہیں.
بھاپ
اصل میں، جوڑی میں داخل ہونے سے پہلے، کوئی خاص طریقہ کار نہیں، جلد کی محتاط صفائی کی استثنا کے ساتھ. غسل کا اعلی درجہ حرارت جلد کی pores کھولنے کے لئے، اور سب کچھ جو جلد کی سطح پر ہے (گندگی، دھول، چربی)، گہرائی میں گہرائی میں جا سکتا ہے، جو ہم، ضرورت نہیں ہے. لہذا، بھاپ کے کمرے کے پہلے دورے سے پہلے، ہم یقینی طور پر نرم کاسمیٹک مصنوعات کے ساتھ چہرے کو صاف کریں گے اور تمام آرائشی کاسمیٹکس کو ہٹا دیں گے، بشمول کیل پالش (سب سے پہلے، ناخن کی ٹانگوں کو بھی نمی اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے، دوسرا، ناخن ہیں ہماری خوبی کا اشارے - یہ معاملہ ہے اگر آپ اچانک بھاپ کے کمرے میں اچھا نہیں بنیں).
جلد صاف کرنے کے لئے، اپنے معمول کے فنڈز کا استعمال کریں. اس مرحلے پر سکروب اور چھتوں کی ضرورت نہیں ہے.
بھاپ روم میں
سب سے زیادہ بھاپ کے کمرے میں، کوئی ماسک، کریم، چھتوں کو لاگو کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یہاں جلد کا بنیادی کام جذب نہیں کیا جاتا ہے، لیکن اس کے برعکس، تمام غیر ضروری (پسینہ، زہریلا، گندگی، چربی) پیداوار کے برعکس.
ہوا کے غسل کو زیادہ مفید بنانے کے لئے، آپ ارومیٹک نیویپلپٹ تیل، پائن، سپروس، ٹکسال، نیبو، سنتری یا کسی دوسرے کو پکڑ سکتے ہیں، جس کی بو آپ کو مثبت جذبات کا سبب بنتا ہے. پانی کے ساتھ بالٹی میں تیل کے چند قطرے شامل کریں اور اس مرکب کے ساتھ گرم پتھروں کو چھڑکیں. ہوا خوشگوار اور شفا یابی کے ساتھ بھرا ہوا جائے گا، یہ سانس لینے کے لئے آسان ہو جائے گا، یہ سر میں واضح ہو جائے گا.
داخلہ کے درمیان
پہلے سے ہی پہلے دورے کے بعد، جوڑی کی جلد کو نرم کرتا ہے، pores کھلی، خون کی گردش کو مضبوط کیا جاتا ہے، جلد سانس لینے کو چالو کر دیا جاتا ہے، لہذا یہ گہری صاف کرنے کا وقت ہے.
مرینا میسن کی کہانیاں جاری ہے، "عام جلد کے ساتھ لوگ GOMMAGE کے لئے مثالی ہوں گے، جو چھت یا صفائی کی ایک قسم ہے، لیکن زیادہ نازک کام کرتا ہے،" مرینا میسن کی کہانی جاری ہے. - پھلوں کی ایسڈ یا انزیموں کی اس کی تشکیل کی وجہ سے، یہ مردہ جلد کے خلیوں کو نرم کرتا ہے، جو اس کے بعد صرف اس کی سطح سے پھیلا ہوا ہے. نتیجے کے طور پر، جلد ایک عمدہ اور اپ ڈیٹ ہو جاتا ہے، اس کی ساخت کو منسلک کیا جاتا ہے، دوسرے کاسمیٹک کا مطلب بڑھتا ہے. سفید مٹی، کیولین، سمندری مٹی اور الگا کی بنیاد پر خصوصیات کو بڑھانے کے ساتھ گہری صفائی اور ٹنک ماسک پر رہنا بہتر ہے.
اس طرح کے ماسک میں فوریلیل `ڈی سے اینٹی سوزش، سور اسٹروک، شفا یابی اور آرام دہ اور پرسکون اثر کے ساتھ hyalialy مٹی پیک شامل ہیں. اس کے اجزاء کے درمیان - Kaolin اور Bentonite،
جس میں ایڈییما اور مستحکم واقعہ سے جلد کو ختم کرنا، زہریلا ہٹانے اور جلد سے زیادہ جذب ہوجاتا ہے، ریگولیٹری oligopeptides-1 خلیات کی طرف سے Reeds اور ان کے ہائپوکسیا مزاحمت، وٹامن ای اور ٹن کے ساتھ، ایک شفا یابی اور اینٹی آکسائڈنٹ اثر میں اضافہ.
دھندلاہٹ، خشک اور dehydrated جلد کے ساتھ، moisturizing اور دوبارہ تخلیق کرنے کے عمل کے ساتھ ماسک کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، فورا `D سے ماسک hyogyy پی ڈی کریم پیک، کم آلودگی وزن پیپٹائڈز پر مشتمل ہے، جو آسانی سے جلد میں گھسنا اور ڈرمل پرت تک پہنچ جاتا ہے. پیپٹائڈس نئے کولینجن اور ڈرمیس کے انٹیلولر اجزاء کی ترکیب کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، سوزش کو ہٹا دیں، شکیوں کو کم کرنا. سنترپت اور غیر محفوظ شدہ ایسڈ کی ایک متوازن پیچیدہ جلد نرمی، ہموار اور ریشم کو دیتا ہے، جلد کی پانی لپڈ میتلی کو بحال کرتا ہے. ماسک دھونے کے بعد، آپ کو لفٹنگ کے اثر کو فوری طور پر محسوس کر سکتے ہیں، خشک کرنے والی اور struts کی گمشدگی، جلد ایک اچھی طرح سے رکھا اور ڈھیلا نقطہ نظر حاصل کرتا ہے. "
غسل کے بعد
ایک اصول کے طور پر، حملے اور سننے کے لئے کافی چار پانچ مقاصد موجود ہیں. بھاپنے کے بعد، جلد جلد تازہ ہے، نوجوانوں، نرم اور لچکدار ہو جاتا ہے، یقینی طور پر آپ کو فائدہ اٹھانے کی ضرورت کے مقابلے میں اس کی جذباتی صلاحیت کو بڑھاتا ہے!
کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، یہ ایک اور بہت مفید طریقہ کار خرچ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے - چہرے مساج. "انفرادی خواہشات پر منحصر ہے، آپ ایک آرام دہ اور پرسکون، کلاسک یا لففیٹ ڈیکس مساج کا انتخاب کرسکتے ہیں، - مرینا میسن کو مشورہ دیتے ہیں. - آخری رکاوٹ، آپ کو کھو نہیں، خاص طور پر سوجن اور سوجن کرنے کے لئے رجحان کے ساتھ. غسل میں، لفف تحریک قدرتی طور پر چالو ہے، اور مساج اس کی استحکام کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. جیسا کہ جانا جاتا ہے، لیمیٹیٹک نظام میٹابولک مصنوعات کو منسلک سیال سے ہٹاتا ہے اور غذائی اجزاء کی آمد فراہم کرتا ہے. خون کی گردش اور لفف کی خلاف ورزی کی صورت میں، ہمارے پاس برتن اور سوزش ہوتی ہے. چہرے اور گردن کے لففیٹک نکاسیج مساج ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو چمڑے کے فلبوں، سوجن، سیاہ حلقوں اور آنکھوں کے نیچے سوجن سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں، جھرنے کی گہرائی کو کم کرتے ہیں، چہرے کی اونچائی کو مضبوط اور ایڈجسٹ کرتے ہیں، جلد کی لچک کو واپس لاتے ہیں. اور لچک.
غسل کی روانگی کے آخری مرحلے میں، جب جلد زیادہ سے زیادہ طور پر کھلی اور فعال مادہ کی رسائی کے لئے تیار ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ کی جلد کی قسم کی تمام ضروریات کو پورا کرنے کے لئے مکمل سیرم یا کریم کا انتخاب کرنا ضروری ہے.
سوزش اور انفیکشن کے لئے انضمام فارل `ڈی سے ہائجوجی Sterizing لوشن لوشن کے مطابق کرے گا، جس میں antibacterial تحفظ اور burraitald ذرات کی exfoliation فراہم کرے گا. لوشن follicles کی روک تھام کو روکتا ہے، میٹابولک مصنوعات کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے اور ٹشو میں کمی کے عمل کو بہتر بنانے کے، sebaceous glands کے hyppress کو دبانے. لوشن کے سب سے اوپر پر، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ فورلی `D سے ہائجوجی اے سی کریم کی ایک سخت کریم، جلد کی چربی کے انتخاب کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد ملتی ہے، جلد کی ساخت کی سطح کو کم کرنے کی روک تھام کی روک تھام.
خشک چمڑے کی گہری نمی اور تحفظ کی ضرورت ہوتی ہے، جو بہت زیادہ آلودگی کے وزن میں کم آلودگی کے وزن کیریٹن کی 100 کے ساتھ تاروں کو بہت زیادہ ہے. Keratin جلد کی حفاظت کے لئے انتہائی ضروری ہے، کیونکہ یہ کیمیائی حوصلہ افزائی، جارحانہ بیرونی ماحول اور میکانی نقصان سے بنیادی ؤتھیوں کی حفاظت کرتا ہے. کم آلوکولر وزن ہائیڈولائیزیٹ کیریٹن اور مائیکرویلمنٹ کمپلیکس کے مطابقت پذیر اثر، epidermis کی لچک کو مضبوط بنانے اور بہتر بنانے، جلد کی امداد کے برابر کرنے میں مدد کرتا ہے، شدت سے نمٹنے اور رکاوٹ کی تقریب کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے.
عمر کی جلد کو فعال وصولی کی ضرورت ہوتی ہے اور اس کے تمام بنیادی افعال کو حوصلہ افزائی کرتی ہے. یہ وٹامن سی، Coenzyme Q10، کولینجن اور سوڈیم Hyaluronate سے ایک کاک کے ساتھ Rrofessalal کے لئے VC100 سیرم کی مدد کرے گا. سیرم مؤثر طور پر کیریٹن، کولیگن اور الاسٹین ریشوں کی ترکیب کو بحال کرتا ہے، جلد کی برتنوں کو مضبوط کرتا ہے، آنکھوں کی عمر میں ہرنیا "پروٹوشن" کو کم کر دیتا ہے، جلد اور بوائی کے چہرے کے ٹرافی کو بہتر بناتا ہے. اس کی ساخت میں شامل Ascorbic ایسڈ Fibroblasts کی تقریب کو فعال کرتا ہے، ہائیپرپمنٹشن کے ساتھ جدوجہد اور اینٹی آکسائڈنٹ تحفظ فراہم کرتا ہے. سیرم خاص طور پر 30 سال کے بعد دکھایا جاتا ہے، کیونکہ اس کے اجزاء نے جلد کی حیاتیاتی عمر بڑھنے اور اس کی صحت مند فیجیولوجی کو بحال کیا. "
تمام طریقہ کاروں کو مکمل کرنے پر، فوری طور پر سڑک میں چلانے کے لئے ضروری نہیں ہے، یہ گرمی میں بیٹھنا بہتر ہے
کمرہ، آرام دہ اور پرسکون، ہربل چائے پینا اور صرف آرام کرو.