ماہرین کی سفارشات کاسمیٹولوجی کے طریقہ کار کے لئے مناسب دن کا انتخاب کرنے میں مدد ملے گی، غسل اور کھیلوں میں اضافہ. اگر آپ نے پہلے ہی اپنے جسم پر چاند کے اثر و رسوخ کو محسوس کیا ہے، تو ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ ہم آپ کی طرف سے سفارش کی تاریخوں کے لئے شیڈول کو ایڈجسٹ کریں. آپ کو یہ محسوس ہوگا کہ اس طریقہ کار سے پہلے سے زیادہ اثر پڑے گا.
6 مارچ - بدھ
تیسری اور پہلی چاند کا دن نیا چاند ہے، نئے سائیکل کا آغاز. اس دن، ذیلی ماہرین کو اندرونی توانائی پر توجہ دینے کی مشورہ دیتے ہیں، اور سب سے اہم طور پر جسم کو صاف کرنا. صحیح طریقے سے "روشنی" کی مصنوعات کو کھانے کی کوشش کریں. چہرہ اور جسم کی دیکھ بھال کرنے کا وقت لیں - خشک برش کے ساتھ مساج بنائیں، صفائی کو لاگو کریں اور اپنی جلد کو آسان لالچ میں خرچ کرو. غسل کے بعد، جلد اور balsam یا ہونٹوں پر تیل پر نمیورائزیشن کریم کو لاگو کریں. اس کے علاوہ، آپ اسٹائل ایجنٹوں سے صاف کرنے کے لئے ایک چھیلنے کا سر بنا سکتے ہیں. اپنا وقت اٹھاؤ - یوگا، کھینچنے یا مراقبہ سیشن خرچ کرو. اگلے مہینے کے لئے گھریلو خواہشات اور مقاصد پر توجہ مرکوز کریں، آرام دہ اور پرسکون بستر پر جائیں.
7 مارچ - جمعرات
دوسرا چاند دن. ماہرین کے مطابق، نئی عادات کے لئے مثالی وقت. جم کے لئے ایک رکنیت خریدیں یا غذا اور پینے کے موڈ کے ساتھ تعمیل شروع کریں. ابتدائی موسم بہار میں آپ وٹامن کے ایک کورس کو بھی پینے شروع کر سکتے ہیں، جسم خاص طور پر وائرل مہاکاوی کے خلاف جنگ میں مصیبت کو برقرار رکھنے کے لئے "فیڈ" کی ضرورت ہے. منشیات لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور ٹیسٹ پر ہاتھ سے مشورہ کریں - وہ دکھائے جائیں گے کہ جسم کیا ہے.
پینے کے موڈ کا مشاہدہ کریں
تصویر: Pixabay.com.
8 مارچ - جمعہ
تیسرا چاند دن. بین الاقوامی خواتین کے دن میں، آپ شاید اپنے آپ کو حکم دیں گے. بیوٹی سیلون ملاحظہ کریں اور شام کے شررنگار اور اسٹائل بنانے کے لئے ایک تہوار رات کے کھانے پر نظر آتے ہیں. روحوں کی بوندوں کو چلانے کے لئے مت بھولنا - وہ یقینی طور پر آپ کے پاگل پاگل کو چلائیں گے. جلد پر چھوٹے شیمر کے ساتھ نمیورائزیشن کریم کو لاگو کریں - یہ خاتون جسم کے سب سے زیادہ پرکشش پارٹنر - clavicle اور کندھوں کو مختص کرے گا.
9 مارچ - ہفتہ
چوتھا چاند دن. مینیکیور اور پیڈیکیور کے لئے سائن اپ کریں. ہم آپ کو عام طور پر بیج اور سرخ سے دور منتقل کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، روشن رنگوں کے ساتھ استعمال کرتے ہوئے - بہار روڈ! آپ خوبصورتی بلاگرز دلچسپ ڈیزائن کے اختیارات پر پھٹ سکتے ہیں. یقینا بہت سے لڑکیاں ایک مذاق چھٹی کے بعد "گندگی" کرے گی، تاکہ آپ کے لئے آپ کے لئے مفت وقت ہے.
ایک مینیکیور اور پیڈیکیور بنائیں
تصویر: Pixabay.com.
10 مارچ - اتوار
پانچویں قمری دن. اس دن، جغرافیائیوں کو آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون کی سفارش کی جاتی ہے، ایک آرام دہ کیفے کو ناشتا کے لئے جانا. اس کے علاوہ، پانچویں چاند دن ایک کاسمیٹولوجسٹ کا دورہ کرنے کے لئے موزوں ہیں اور انجکشن اور ایپلی کیشن جیسے سنگین طریقہ کار کو منظم کرتے ہیں. ہم آپ کو لیزر کو دیکھنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں - یہ طریقہ کار دردناک ہے اور کچھ contraindications ہے. اگر آپ کی ماہانہ سائیکل اس نمبر پر گر جاتا ہے، تو یہ بہتر ہے کہ یہ طریقہ کار چھوڑنے کے لۓ، اس مدت کے دوران خون زیادہ مائع ہے، اسے روکنے کے لئے یہ زیادہ مشکل ہو جائے گا.