ڈیمی موور
ڈیمی مور نے بار بار کہا کہ انہوں نے یوگا اور سبزیوں کی مدد سے خود کو ایک سر میں مدد کی. لیکن ایک بار اعتراف کیا گیا ہے کہ اس سے محبت سے نفرت انگیز تعلقات میں اس کی ظاہری شکل پر مشتمل ہوتا ہے. "کبھی کبھی میں اپنے جسم کے ساتھ اختلافات میں ہوں، ایسا لگتا ہے کہ یہ مجھے دھوکہ دیتا ہے. جیسا کہ یہ ماضی میں تھا، جب میں نے اپنے وزن سے لڑا اور احساس محسوس کیا کہ میں جو کچھ چاہتا ہوں وہ کھا نہیں سکتا تھا، یا میں اپنے جسم کو نہیں بنا سکتا، میں اس سے کیا مطالبہ کرتا ہوں، فلم اسٹار کو ظاہر کرتا تھا. - اور میں آپ کے دشمن کے طور پر، آپ کے جسم پر یقین نہیں کر رہا ہوں جب میں امن تلاش کرتا ہوں. میں واپس آ گیا اور تعریف کے ساتھ میں نے اس کے لئے کیا کیا تھا. اس نے مجھے تین خوبصورت بچوں کو جنم دینے کی اجازت دی، یہ ممکن ہے کہ مختلف کرداروں میں اپنے آپ کو کوشش کریں، مضبوط ہونے کی اجازت دی. آپ اپنے آپ کو آئینے میں نہیں دیکھ سکتے ہیں اور آپ کے جسم کو ڈرا سکتے ہیں. آپ کو اس کی دیکھ بھال کرنا ہے اور کہو: "آپ کی مدد کرنے کے لئے آپ کا شکریہ کہ آپ میری مدد کریں، اس حقیقت کے باوجود میں آپ کو منتقل کرنے کے لئے مجبور کر رہا ہوں."
سینڈرا بیل
نوجوانوں کو برقرار رکھنے کے لئے 50 سالہ سینڈرا بیل نے پالک اور وٹامن سی کے ساتھ نمیچرنگ کریم کا استعمال کیا. اور جسم میں جسم کی حمایت کرتا ہے، پائلٹ، کک باکسنگ اور پاور بوجھ میں مصروف ہے. اداکارہ کے مطابق، وہ ورزش سے محبت کرتا ہے اور صبح سے صبح صبح ہال میں وقت خرچ کر سکتا ہے.
جینیفر لوپیز. تصویر: Instagram.com/jlo.
جینیفر لوپیز
چہرہ اور جسم جینیفر لوپیز ہمیشہ ایک خوبصورت ٹین کا احاطہ کرتا ہے. لیکن 45 سالہ ستارہ کی بحالی کا بنیادی راز یہ ہے کہ یہ سورج سے زیادہ ممکن ہو سکے سے بچنے کی کوشش کرتا ہے. اور چمڑے کے اندھیرے کو برونزر کریم یا آٹو مارکیٹوں کی مدد سے حاصل کیا جاتا ہے.
ہیلی بیری
48 سالہ ہیلییلی بیری قبول کرتے ہیں کہ احتیاط سے اس کے چہرے کی دیکھ بھال کے لئے آتا ہے، لیکن ایک ہی وقت میں شکر کریم استعمال نہیں کرتا. لیکن ہمیشہ جلد کی سنی اسکرین کی مصنوعات پر رکھتا ہے اور ہر روز یہ شررنگار بناتا ہے، چہرے کو آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے.
جینفر انسٹن. تصویر: اے پی تصاویر.
جینیفر Aniston.
جینیفر Aniston، ان کی ستارہ کی حیثیت کے باوجود، سادہ علاج استعمال کرنے کے لئے جاری ہے. خاص طور پر، 46 سالہ اداکارہ ویس لائن کا بہت احترام کرتا ہے اور آنکھوں کے ارد گرد اس علاقے میں رات کو رکھتا ہے. جین یقین رکھتا ہے کہ یہ جلد اور محرموں کو مکمل طور پر نمی دیتا ہے.
jared leto.
جیرڈ لیو نے کبھی بھی سامعین کو اس تبدیلیوں کے ساتھ تعجب نہیں کیا جو وہ ایک کردار یا دوسرے کے لئے جاتا ہے. لیکن ایک ہی وقت میں، 43 سالہ اداکار اب بھی جوان نظر آتے ہیں. "میں بیس سال سے زائد عرصے تک سبزیوں والا ہوں. میں شراب نہیں پینا چاہتا ہوں. اور میں بہت سونا چاہتا ہوں. تو میں مولڈ کیا گیا تھا، "اس کا راز جیرر نرسنگ تقسیم کیا جاتا ہے.
jared leto. تصویر: Instagram.com/jaredleto.
ایڈورڈ نورٹن
ایڈورڈ نورٹن ہمیشہ حیران رہتا ہے جب وہ اپنے نوجوانوں کے سیکریٹری کے بارے میں پوچھا جاتا ہے. 45 سالہ اداکار خود پر غور نہیں کرتے کہ وہ سالوں میں تبدیل نہیں ہوتے ہیں. لیکن یہ قبول کرتا ہے کہ وہ اسے سننے کے لئے خوش ہے، اگرچہ یہ اس کے لئے کوئی کوشش نہیں کرتا. "ظاہر ہے، میں جینوں کے ساتھ خوش قسمت تھا،" فلم اسٹار پھنس گیا ہے.
ول سمتھ
ول سمتھ نے طویل عرصے سے ایک مذاق کا پیچھا کیا ہے کہ ان کی عمر بنیامین کے بٹن کی طرح مخالف سمت میں ہے. غیر معمولی 46 سالہ اداکار کا راز اپنی بیوی جیڈ گلابی بٹ سمتھ کا اشتراک کرتے ہیں: "مجھے لگتا ہے کہ یہ نوجوان ہے اور اب بھی پریمی کے زادور سے بھرا ہوا ہے،" اداکارہ مذاق.
ول سمتھ اور اس کی بیوی Jady Pinkett Smith. تصویر: فیس بک. com/willsmith.
ایلیاہ لکڑی
الیاہ کی لکڑی کے تزئین "رب کے حلقوں" کا ستارہ یہ حقیقت یہ ہے کہ اب بھی 18 سالہ عمر کی طرح لگ رہا ہے. اداکار نے قبول کیا ہے کہ وہ ہمیشہ امتیاز کرتے ہیں کہ لوگ کس طرح ردعمل کرتے ہیں، اس کی اصلی عمر - 34 سال تک سیکھا. اور مذاق کرتے ہیں کہ یہ اصل میں بہت بڑی لگتی ہے، اور اس کے جوان کلون اس کے لئے مسترد کررہے ہیں.