کام انجام دینے کے لئے ہر فرد کو بالکل 24 گھنٹے ہے، ایک حل بنائیں، ایک اہم عمل بنائیں یا صرف آرام کرو. ہر کوئی خود کو منتخب کرتا ہے، وہ اپنے وقت کی سرمایہ کاری کرے گا. آپ کی پیداوری میں اضافہ کرنے کے دو طریقے ہیں: زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں یا ہوشیار کام کرتے ہیں. ہم سب کو زیادہ آرام دہ اور پرسکون کرنا چاہتے ہیں اور اپنے خاندان کے ساتھ وقت خرچ کرتے ہیں. اس آرٹیکل میں، ہم آپ کو کام کے وقت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لئے پانچ طریقے سے بتائیں گے، زیادہ موثر بن جاتے ہیں.
اطلاعات کو غیر فعال کریں
آپ شاید یہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ آپ کتنے وقت بھی لے جاتے ہیں. تاہم، یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے. کیا آپ پیغامات کام کرتے ہیں اور پریشان کرتے ہیں؟ ہر پانچ منٹ سماجی نیٹ ورک چیک کریں؟ وہاں ایپلی کیشنز ہیں جو خود کار طریقے سے آپ کی سرگرمیوں پر فون میں غور کریں. رپورٹ کے دن کے آخر میں دیکھو. آپ نے Instagram میں یا کسی دوسرے درخواست میں مواد کو دیکھنے کے لئے فی دن کتنا وقت لگایا؟ آپ کو نتیجہ سے تعجب کیا جائے گا.
باقاعدہ وقفے بنائیں
یہ غیر منطقی لگتا ہے، لیکن شیڈول شدہ وقفے حراستی اور کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. لیکن آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ کیا اچھا وقفہ ہے. جسم کے لئے مزاحمت کرنے کے لئے، اپنے جسم کی پوزیشن کو تبدیل کریں. اگر آپ بیٹھ گئے، کھڑے ہو جاؤ، چلیں، ہلکے مشقیں بنائیں. معیار کی توڑ، جو آپ کو توانائی دے گی، یقینی طور پر سوشل نیٹ ورک کی جانچ نہیں کر رہا ہے.
"دو منٹ کی حکمرانی" پر عمل کریں
اگر آپ کے پاس ایک کام ہے تو آپ دو یا کم منٹ میں کر سکتے ہیں، اسے ابھی تک کر سکتے ہیں. ملتوی نہ کرو اگر آپ اسے فوری طور پر بناتے ہیں تو کام آپ کے کم وقت لگتا ہے اور آپ اسے واپس نہیں آئیں گے.
مجھے بتاو وہاں کوئی اجلاس نہیں ہیں
اجلاسوں، اجلاسوں کو توانائی لے اور وقت لگے. ان سے انکار اگلے اجلاس سے اتفاق کرنے سے پہلے، اپنے آپ سے پوچھیں، کیا آپ کو اس مقصد کو حاصل کرنے میں مدد ملے گی؟ اگر نہیں، تو کسی شخص کو ایک خط بھیجیں یا فون کو فون کریں.
ملٹاسکنگ کے بارے میں بھول جاؤ
ہم سوچتے ہیں کہ اگر آپ ایک ہی وقت میں چند کاموں کو پورا کرتے ہیں تو ہم پیداواری بن جائیں گے. حقیقت میں، ملٹی ماسک اس کے برعکس ہے. آپ توجہ مرکوز کرتے ہیں اور کام کو قابلیت سے کام نہیں کرتے. اہم چیزوں کو مختص کرنے اور ایک دوسرے کے ساتھ آہستہ آہستہ ان کو پورا کرنے کے لئے ایک اصول لیں. صرف اس کا نتیجہ آپ کو دیتا ہے اور آپ کو مقصد میں لے جاتا ہے.
اپنے وقت کی تعریف کرو. کم کام، دماغ کے ساتھ کام کرو.