بال کی دیکھ بھال کرنے کے لئے، ہم ایک اچھا شیمپو، غذائی ماسک اور مااسچرائجنگ سپرے استعمال کرنے کے عادی ہیں. باقاعدگی سے ہیئر کٹس طویل عرصے سے معمول ہیں، اور قدرتی بال رنگ کے لئے محبت پہلے ہی ماں کے دودھ کے ساتھ قبول کیا جا رہا ہے. تاہم، بالوں کی نازک کی مسئلہ کہیں بھی نہیں جاتا ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کس طرح ٹھنڈا. بلاگرز ماسک اور کاسمیٹکس کی ترکیبیں بھی پیش کرتے ہیں جو عیش و آرام کی شیر مینی وعدہ کرتے ہیں. مصیبت یہ ہے کہ مسئلہ سطح پر جھوٹ نہیں بولتی ہے: عیش و آرام کو ختم کرنے کے اقدامات آپ کی تمام عادات میں سے سب سے پہلے تبدیل کرنا ضروری ہے.
جسم میں چربی کی کمی
مشکلات کے اندر اندر جاتا ہے - یہ ایک راز نہیں ہے. سچائی، بہت سے لڑکیوں کو اب بھی روزانہ غذا میں چربی کی مقدار کو محدود کرتی ہے، یقین ہے کہ وہ زیادہ وزن کا سبب بنتے ہیں. مفید چربی کو ہٹانے کے، آپ نہ صرف بال کی چمک اور لچک کھو دیتے ہیں، بلکہ خود کو جلد کی لچک اور حیض کے سائیکل کی غیر قانونی طور پر سنجیدگی سے بھی تبدیل کرتے ہیں. گری دار میوے، بیجوں، سبزیوں کے تیل سے حاصل کردہ مفید چربی، سبزیوں کی طرح سبزیوں کی طرح سبزیوں کی ضرورت ہوتی ہے جس میں فی دن 80-100 گرام فی دن کی روشنی کے فریم ورک کے اندر اندر.
بستر سے پہلے دھونے کے سربراہ
جب آپ بستر میں جھوٹ بولتے ہیں تو شاور میں جاتے ہیں، اور اپنے سر کو دھوتے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ جب آپ کے بالوں کو سونے کے دوران مسلسل صدمے لگایا جاتا ہے. پانی اور اعلی درجہ حرارت سے دھونے کے دوران، بال ترازو نازل ہوئے ہیں، لہذا یہ نرم اور لچکدار ہو جاتا ہے اور "کرسمس کے درخت" کی طرح. جب آپ سوتے ہیں، تو بال نہ صرف اپنے آپ کے درمیان بلکہ تکیا کی طرف سے - یہ ان کی علیحدگی کا سبب بن جاتا ہے. صبح میں اپنے سر کو دھونا بہتر ہے، اور پھر انہیں درمیانے یا کم درجہ حرارت پر طاقتور ہوا کے بہاؤ کی طرف سے قدرتی طور پر یا خشک کرنے کے لئے خشک کرنے دیں.
بستر پر جانے سے پہلے خشک بال
تصویر: Pixabay.com.
ٹاورنگ
اگر آپ اپنے بالوں کو زیادہ سے زیادہ پانی کو ضم کرنے کے لئے دھونے کے بعد دھونے کے بعد، اور پھر انہیں 10-15 منٹ کے لئے ایک بڑی بھوک تولیہ میں تبدیل کریں، پھر آپ جانتے ہیں: آپ سب کچھ ٹھیک کرتے ہیں. اور جو لوگ اپنے بال کو کنٹرول میں گھومتے ہیں، شدت سے ایک تولیہ کو پھیلاتے ہیں اور اس کے ساتھ آدھے گھنٹوں سے زائد گھنٹوں سے زائد ہوتے ہیں، جلد ہی ایک پتلی دم کے ساتھ رہیں گے. گیلے بال سخت اثرات کا سامنا نہیں کر سکتے ہیں، لہذا یہ اس کے قابل ہے کہ وہ گردش میں انتہائی صاف ہو.
تیل کا استعمال
تیل ماسک اکثر بال کی سطح پر چمکدار شیل بنانے اور ٹریس عناصر کی وجہ سے بال کی ترقی کو فروغ دینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. سچ، ہم اس طرح کے ماسک کو ایک ماہ سے زیادہ 2 گنا کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں: موٹی انوولوں کو پانی کے انوولوں کو اپنی طرف متوجہ، بال بال سے نمی. کھانے کے لئے ماسک کے ساتھ مجموعہ میں، آپ کو نمیچرنگ بال کے لئے ماسک بنانے کی ضرورت ہے. عام طور پر، کاسمیٹکس کے ساتھ، جس میں تیل شامل ہیں، یہ خاص طور پر توجہ دینے کے قابل ہے. مثال کے طور پر، اکثر انہیں ایئر کنڈیشنروں کا اظہار کرنے کے لئے شامل کرتے ہیں جو گیلے بال پر لاگو کرنے کی ضرورت ہے. تصور کریں کہ جب آپ ہیئر ڈریر کے ساتھ خشک بال حاصل کرتے ہیں تو ان کے ساتھ کیا ہوگا: وہ لفظی طور پر درجہ حرارت کے اثر و رسوخ کے تحت جلانے لگے.
تیل کے سپرے اور خشک کرنے والی بال ڈرائنگ کو یکجا نہیں کر سکتے ہیں
تصویر: Pixabay.com.
سخت ربڑ بینڈ
ہم میں سے بہت سے پتلی تقریبا ناقابل یقین بال کے پتوں سے محبت کرتے ہیں - وہ احتیاط سے نظر آتے ہیں. تاہم، سٹائلسٹ سٹی اور ریشم سے نرم ربڑ کے بینڈ استعمال کرنے کی سفارش کرتے ہیں، جو آسانی سے ہٹا دیا جاتا ہے اور ان کے بال کو زخمی نہیں کرتا. آپ اب بھی ہیارڈریسر کے لئے اسٹور میں ڈسپوزایبل سلیکون گم خرید سکتے ہیں: وہ مضبوط طور پر بال کو ٹھیک کر سکتے ہیں، قابل ذکر نہیں ہیں اور انہیں استعمال کے بعد ہٹانے کی ضرورت نہیں ہے. بال کو تحلیل کرنے کے لئے مینیکیور کینچی کے ساتھ ربڑ کے بینڈ کو کاٹنے کے لئے کافی ہے.