موسم خزاں کیوں کھانے کی عادات کو تبدیل کرنا چاہئے

Anonim

مجھے اس کی کہانی یاد ہے جو نانوں کے اختتام پر واقع ہوئی، جب نوٹریوں بہت بڑی قطاریں نہیں تھیں. پرانا یہودی ملٹیج ٹرانزیکشن میں شرکاء میں سے ایک ہے - دوپہر میں بالکل ایک گھنٹہ اٹھ گیا اور رات کا کھانا چلا گیا. نتیجے کے طور پر نوٹری کے نوٹری ہال میں مجموعی طور پر بیس دلچسپی والے افراد جمع ہوئے. نوٹری نے خبردار کیا کہ جب تک ہر ایک دوپہر کا کھانا نہیں تھا، تو وہ نہیں کرے گا، کیا دانش مند آدمی نے کہا: "جی ہاں، براہ کرم، میری صحت کے مقابلے میں آپ کا معاملہ کیا مطلب ہے. اگر مجھے صحت ہے تو، مجھے ایک اور ملین سودے ملے گی. " اس طرح کے ایک حد تک نوٹری "سٹن" جو کلائنٹ کے ساتھ رات کے کھانے کے لئے گئے تھے. ویسے، یہ یہوواہ زندہ ہے، اس دن ٹھیک ہے، اگرچہ یہ پہلے ہی اتنی ہی تھی. ان لوگوں کے لئے ایک اچھا مثال جو کھانے کے لئے سنگین بات چیت کی قیادت کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

ہضم کے لئے پیٹ خون کی ضرورت ہے، دماغ کے ذہنی کاموں کے لئے دماغ بھی اس طرح بھی ہے. ایک دانو کا بندوبست کرنا چاہتے ہیں؟ چلو. صرف اس میں کوئی فاتح نہیں ہیں - اور دماغوں کو اپیل نہیں کرے گا، اور پیٹ ہضم نہیں کرے گا. جو لوگ مسلسل کھانے کے ساتھ کام کرتے ہیں، جلد ہی یا بعد میں ہضم نظام کے سنگین خرابیوں کا سامنا کرتے ہیں. اپنے پیٹ کا خیال رکھو. چینی کہتے ہیں: اب بھی ایک پیٹ، کسی بھی عضو علاج کر سکتا ہے.

مسلسل کشیدگی، کام کا بوجھ اور وقت کی کمی کے فیشن رجحان کی حمایت نہ کریں. اور اب ہم حقیقی کھانا بدلتے ہیں.

صحن خزاں میں، وہ اپنے قوانین کو نہ صرف الماری کی تبدیلی پر بلکہ غذا کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے بھی بتاتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ آپ کو مناسب طریقے سے منتخب کردہ خوراک سے توانائی حاصل کرنے والی توانائی آپ کی زندگی کے تمام سمتوں میں کامیابی کی بنیاد پر رکھی جاتی ہے. کوئی توانائی نہیں - آپ کو نئی پوزیشن، اعلی تنخواہ اور تقسیم شدہ محبت نہیں ملتی ہے.

لہذا، کئی اہم غذائیت کی ہدایات. سرد موسم میں، آپ کو پنیر، دہی، تیل پنیر، سفید شکر، لیتھ اور جنوبی پھلوں کی بنیاد پر مٹھائی کے استعمال میں اعتدال پسند ہونے کی ضرورت ہے - یہ مصنوعات آپ کے جسم کو "ٹھنڈا" ہیں. لہذا کافی اور مضبوط شراب کے لئے اکثر سرد، دائمی رننی ناک، پریشانی، بے چینی اور ناقابل یقین ضرورت ہے.

آپ کی خوراک کے ذائقہ کے ساتھ مصنوعات شامل کریں. وہ ایک شخص کو زیادہ کھلی اور خوشگوار بنا دیتا ہے. یہ سفارش خاص طور پر ان لوگوں کے لئے ہے جو فوری طور پر "چمک" ایک میچ کے طور پر، اور کمزور طور پر ان کے غصے کو کنٹرول کرتے ہیں.

سرد موسم میں آپ کے پسندیدہ پمپس کیا جا سکتا ہے؟ سوپ، شوربوں، مطابقت، پڈنگ، تمام قسم کے casseroles تیار. اب ڈش تیاری کر رہا تھا، اس میں زیادہ سے زیادہ "کیو" حرارتی (لہذا چینی اہم توانائی کو فون کرتا ہے، جس کے بغیر کسی بھی شخص کو آسانی سے کرالا جاتا ہے).

موسم خزاں میں، سبزیوں اور پھلوں کو سبز کرنے کے لئے اچھا ہے: Avocado، پوڈ، زچینی، بروکولی، لیک، سیب، انگور، زیتون.

گرمی کے اثرات کے ساتھ برتن اور مشروبات کے لئے مصالحے شامل کریں: دار چینی، ہلکی، ادرک. Rosehip اور Hibiscus سے پھل کی تیاری تیار کریں.

موسم خزاں میں، تیز موسمیات، جیسے کری، خام پیاز اور لہسن کے ساتھ استعمال کرنا ضروری نہیں ہے.

اپنے آپ اور آپ کی زندگی سے محبت کرو تاکہ اس میں غیر ضروری افسوس پیدا نہ ہو اور اس میں جلدی کرو. اور موجودہ ہفتے کے رجحانات کے بارے میں جانیں کہ میرے ہفتوں میں مدد ملے گی جغرافیائی پیشن گوئی.

13 ستمبر. آج معاملات کے معاملات، آپ کو امید اور لچک کے منصفانہ حصہ کو اسٹاک کرنے کی ضرورت ہے. شاید آپ کو بار بار اپنی منصوبہ بندی کو تبدیل کرنا ہوگا. ضد اور مسلسل مت کرو، خاص طور پر جہاں آپ کو چھوڑ سکتے ہیں.

14 ستمبر. آپ آج اپنے آپ کو بیوٹی سیلون کا دورہ کر سکتے ہیں. اگر آپ تھک گئے ہیں تو، اپنے آپ کو سپا علاج دیں. اس کے لئے، کہیں کہیں جانا ضروری نہیں ہے - گرم ٹب، سمندر کی نمک اور لیوینڈر کا تیل آپ کو آرام اور حیرت انگیز موڈ اور گھر دے گا.

15 ستمبر. موجودہ کاموں اور روزمرہ کے مسائل کو حل کرنے کے لئے اچھا دن.

ستمبر 16 اگر آپ گھر میں رہیں تو، کچھ مزیدار اور خوبصورت تیار کریں. آج اچھا ہے: دوستوں سے ملیں، ریستوراں پر جائیں، کنسرٹ، پرفارمنس اور نمائش پر جائیں.

17 ستمبر. آج دکھائیں جہاں آپ کبھی نہیں رہے ہیں، نئے نقوش کی کوشش کریں - دن بہت زیادہ دریافت کرتا ہے.

18 ستمبر. آج، قرض دینے کے لئے یہ اچھا ہے، رپورٹوں کو منتقل کرنے کے لئے، دستخط کاغذ، خاص طور پر ان لوگوں کو جو پہلے سے ہی "بڑھانے" ہے.

ستمبر 19 جو کچھ تم نے آج کل گرنے کے لئے سب کچھ، خوبصورتی کے ساتھ موسم. اپنے ڈیسک ٹاپ پر ہٹا دیں، اپنے رنگوں کو خریدیں - یہ آپ کو ایک بلند مزاج بنائے گا.

Zhanna وی، چینی چینی اور فینگشوئ کے ماسٹر

مزید پڑھ