صبح کافی نہیں شروع ہوتا ہے: ہم اس موسم خزاں کے انضمام مشروبات کا مطالعہ کرتے ہیں

ونڈو بارش کے پیچھے، میں درجہ حرارت سے زیادہ کم ہے، اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، یا ایک ہفتے یا دن بند. اور اگر آپ نے سوچا کہ دنیا میں کافی کے علاوہ کوئی صبح کی مشروبات نہیں ہے، ہم اس مٹھی کو تباہ کرنے کے لئے جلدی جلدی جلدی جلدی اور مشروبات کے موڈ کو بڑھانے کے لئے جلدی کرتے ہیں، لیکن ہم ان میں سے صرف پانچ کے بارے میں بتائیں گے. بک مارک رکھیں

موڈ کو بڑھانے کا ایک اچھا طریقہ ہے

whipped کریم کے ساتھ گرم چاکلیٹ

یقینا، پینے کی بجائے کیلوری ہے اور ہر صبح کے لئے مناسب نہیں ہے، بلکہ، سرد دن کے لئے جب آپ کی ضرورت نہیں ہے. اچھا، اور سب سے اہم بات - اعلی معیار، گرم چاکلیٹ ایک ٹنن پر مشتمل ہے جو جسم سے slags کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے. اتفاق، دو دوستی ایک اور سوادج، اور مفید. لیکن پھر، چاکلیٹ احتیاط سے منتخب کریں، جو استعمال کرنے جا رہا ہے - سب سے اوپر صحت. پینے کا خود میٹھا ہے، لیکن آپ اسے اضافی طور پر whipped کریم کے ساتھ سجاتے ہیں، آپ کو ایک قسم کی میٹھی پڑے گا.

سبزیوں اور پھل smoothies.

شاید ناشتا میں سب سے زیادہ مفید مشروبات میں سے ایک. سب سے زیادہ خوشگوار چیز، آپ اپنے راستے میں تقریبا کسی بھی سبزیوں اور پھلوں کو مل سکتے ہیں. غذائیت پسندوں کو یقین ہے کہ ایک گلاس کے غذائی smoothies ایک علیحدہ ڈش ہے، لہذا آپ کو یہ برتن میں سے ایک کو محفوظ طریقے سے تبدیل کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، دہی کے بجائے، پنیر اور سنتری کے علاوہ کیلے سے smoothies کی کوشش کریں. دلکش اور غذائی مشروبات صبح کے لئے تیار ہے.

ناریل ملا دودھ

روسی ٹیبل پر ایک غیر معمولی مصنوعات، لیکن ایک ہی وقت میں تیزی سے مقبولیت حاصل. ناریل دودھ میں اعلی پوٹاشیم مواد اور ایک مکمل وٹامن کمپلیکس کے ساتھ قدرتی پانی پر مشتمل ہے. دوسری چیزوں کے علاوہ، پہلی نظر میں آسان، پینے میں ایک بڑی تعداد میں ریشہ شامل ہے، جس کے بغیر یہ ناممکن اچھا عمل انہی ہے. ناریل پینے کے ساتھ آپ کے پسندیدہ کافی کیوں متبادل نہیں؟ کوشش کریں.

ہر کوئی ذائقہ کرنے کے لئے کچھ مل جائے گا

چائے

کون چائے پسند نہیں کرتا! ہمیں یقین ہے کہ صرف ایسا نہیں ہے. اس کے علاوہ، آپ ہمیشہ چائے کا ذائقہ منتخب کرسکتے ہیں، پینے کے اختیارات کا فائدہ بہت سے ہیں، نہ صرف سیاہ اور سبز ورژن میں. مثال کے طور پر، ساخت میں قدرتی بیر کے ساتھ جڑی بوٹی چائے آپ کو عام طور پر چائے کی پارٹی پر تازہ نظر لینے کی اجازت دے گی - آپ کو آپ کے موڈ میں ذائقہ مل جائے گا.

آپ کی پسند سیاہ چائے کی بنیاد پر تین تیراکی ہے، آپ صرف ہر ایک کی خوشبو کا مقابلہ کرنے کے قابل نہیں ہوں گے - صبح میں کیا ضرورت ہے. جنگلی مسالیدار چائے ہمارے کیس میں، جڑی بوٹیوں کی شکل میں additives کے پریمیوں سے لطف اندوز کرے گا. اس کے علاوہ، سرد موسم خزاں کی صبح دار چینی کے ساتھ ایک سیب خوشبو کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں، جس میں نئے سال کی چھٹیوں کے بارے میں خیالات لایا، اگرچہ وہ بہت دور ہیں. آپ میٹھی مشرقی چائے میں دار چینی کے ساتھ ایک سیب خوشبو تلاش کرسکتے ہیں، صرف کوشش کریں. اور پکایا خوشبودار چائے ان لوگوں کو خوش کرے گا جو سیب کے خلاف نہیں ہیں، لیکن چینی کے بجائے گلاب شپ کو ترجیح دیتے ہیں.

کیا آپ کو سبز چائے پسند ہے؟ اور آپ کے لئے وہاں اختیارات ہیں، موسم خزاں کی صبح کو ایک اچھا موڈ میں کیسے منایا جائے. موسم گرما میں گرم چائے کے اپنے انتخاب پر، ان لوگوں کے لئے ٹکسال پرسکون، ان لوگوں کے لئے ٹھوس اجتماعی اجلاس کرنے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، روشنی فعال چائے کی تشکیل میں ادرک کا شکریہ ادا کرے گا - جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، کچھ مختلف ہیں، دونوں کو ضروری ہے. .