کیا آپ نے ایسا کیا ہے کہ آپ اچانک کان یا لمبی اونچی آواز میں انگوٹی محسوس کرتے ہیں؟ عام طور پر، بڑے خطرہ اس حالت کو برداشت نہیں کرتا، لیکن بعض ریاستوں میں ایک آزاد بیماری میں تبدیل ہوسکتا ہے، جس کو ٹنیٹس کہا جاتا ہے. اس صورت میں، نیند، ڈپریشن اور معاہدے کی روک تھام جیسے مسائل عام شور میں شامل ہوئیں. ہم ٹنیٹس کے بارے میں مزید ٹنیٹس کے بارے میں بات کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں.
کیوں ٹنیٹس تیار کرتا ہے
ماہرین کو کوئی بھی جواب نہیں ہے جو اس طرح کی ریاست کی وجہ سے ظاہر کرے گا. تاہم، بیماری کے خلاف حفاظت کے لئے ایک سو فیصد اعتماد کے ساتھ حفاظت کرنا ناممکن ہے، تاہم، آپ کو اچھی شکل میں رکھنا، مناسب غذائیت، تربیت کے قوانین کا مشاہدہ، آپ کو اچھی صحت کو زیادہ تر برقرار رکھ سکتے ہیں.
ایک اصول کے طور پر، Tinnitus تجربہ کار کشیدگی کے بعد ظاہر ہوتا ہے. کانوں میں شور اکثر آپ کی زندگی سے کشیدگی کے حالات کو خارج کرنے کے بعد گزرتا ہے، لیکن تیزی سے واپس آتی ہے اگر آپ تکلیف میں رہتے رہیں گے. اس کے علاوہ، کچھ منشیات کا استقبال بھی ناپسندیدہ علامات کی ترقی میں حصہ لے سکتا ہے.
سب سے زیادہ ناپسندیدہ - Tinnitus بہت زیادہ خطرناک بیماریوں کا نشانہ بن سکتا ہے: ایک سے زیادہ sclerosis، میٹابولک امراض، تھائیڈرو بیماری، ریڑھ کی ہڈی نقصان اور بہت سے دیگر.
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے کانوں میں شور آپ کو پرسکون حالت میں بھی چھوڑتا ہے، تو یہ ضروری نہیں ہے کہ ایک ماہر کو سست اور رابطہ نہ کریں، کیونکہ ترقی پسند تکلیف سننے کے نقصان کا باعث بن سکتی ہے. گولیاں، جس نے ایک بار پھر مسئلہ کو حل کیا، موجود نہیں ہے.
زیادہ سے زیادہ حجم پر موسیقی سننے کے مسائل کو سنبھال سکتے ہیں
تصویر: www.unsplash.com.
Tinnitus کا علاج کیسے کریں
جیسا کہ ہم نے کہا، ایک خاص دوا صرف نہیں ہے - ایک انفرادی پیچیدہ اہم ہے. ماہرین ماسکنگ شور کا استعمال کرتے ہیں، کبھی کبھی - یوگا، اور نادر معاملات میں، نفسیات پسند منسلک ہے.
ڈاکٹر کے لئے سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس وجہ سے کسی شخص نے اس طرح کا کوئی نشان لگایا. تمام پہلوؤں کا مطالعہ کرنے کے بعد جو اسی طرح کی بیماری کی وجہ سے ہوسکتا ہے، ڈاکٹر اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے ڈیزائن کردہ طریقوں کی ایک پیچیدہ منتخب کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے.
علاج کے اثرات کی کمی اس حقیقت کی وجہ سے ہوسکتی ہے کہ میں شرکت کرنے والے ڈاکٹروں کو صرف منشیات اور فزیو تھراپی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، جس میں مریض پر بالکل اثر نہیں ہوتا.
کیا ابتدائی مرحلے میں کانوں میں شور سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کوئی طریقہ ہے؟
بلکل. Tinnitus ایک بیماری ہے جو تیار کرتا ہے، اگر مسلسل شور اور کانوں میں بجٹ کرنے کے لئے اہمیت کو منسلک کرنے کے لئے، غیر معمولی حالت کے ساتھ ابتدائی مرحلے میں، یہ کامیابی سے آزادانہ طور پر مشترکہ طور پر مشترکہ طور پر مل کر
مسلسل کشیدگی سے بچیں، غیر ضروری کشیدگی کو دور کرنے میں مدد کرنے کے طریقوں کو تلاش کریں.
نہیں اوورلوڈ! نہ ہی نفسیاتی اور نہ ہی جسمانی.
جب آپ سوتے ہیں، تو آپ کے سر کو تکیا پر آسانی سے سر کے علاقے میں مستحکم رجحان سے بچنے کے لئے اور شور کی سطح کو کم کرنے کی کوشش کریں.
کانوں میں ہیڈ فون کے ساتھ سو نہیں آو. ایسا لگتا ہے کہ آپ کے پسندیدہ موسیقی آپ کو بتاتا ہے، حقیقت میں آپ کو صرف دماغ کو نیند کے دوران آرام کرنے کے لئے نہیں دینا.