- تیتانا، گوبھی کی اقسام بہت سے: کوہلری، برسلز، رنگ، بروکولی اور دیگر ... آپ کی طرح کیا قسم ہے؟
سب سے زیادہ حال ہی میں سیکھا ہے کہ بیجنگ گوبھی نہ صرف چینی کی سطح کو کم کر دیتا ہے اور مصیبت میں اضافہ کرتا ہے، لیکن اعصابی نظام کو بھی مضبوط بناتا ہے، جو خطرے کے علاقے میں تخلیقی لوگوں کو معلوم ہوتا ہے. جی ہاں، اور یہ بہت نرم اور خوشگوار ذائقہ. میں بروکولی پر فیشن کی حمایت کرتا ہوں. اور جو شخص اس پر یقین رکھتا ہے کہ کچھ مزیدار کھانا پکانا ناممکن ہے، شاید، صرف فرانسیسی کھانا کے کلاسک ڈش کی کوشش نہیں کی - کریم کے ساتھ بروکولی کریم سوپ.
- اسکول کی عمر میں، گوبھی ڈش کھایا جاسکتا ہے. کیا تم نے کسی نہ کسی طرح اپنے آپ کو ان سبزیوں کو سکھایا؟
سزا بچپن میں، ہم پاک ہیں کہ والدین جو والدین میں ہمیں تلاش کرنے کا دعوی کرتے ہیں وہ پاک ہیں. (ہنسی.) لہذا، بہت سے بچوں کے لئے گوبھی ایک مقدس سبزی ہے. اور سنجیدگی سے، میں خوش قسمت تھا: میں اپنی ماں کو بہت سوادج محسوس کرتا ہوں، لہذا میں نے اپنی آنکھوں میں آنسو کے ساتھ ایک پلیٹ پر کبھی نہیں بیٹھا.
بچپن میں، کیا برتن سے محبت کرتا تھا؟
- Vareniki! اور جب وہ پرانے نئے سال کے تحت کسی قسم کی خوشگوار حیرت کو تلاش کرنے کے لئے ضروری ہو تو وہ بل سے محروم ہوجائے.
- اور اب؟
- میری غذا کے دل میں - سبز سبزیوں اور پھل، سفید گوشت، کم موٹی گوشت، سفید مچھلی اور فی دن کم از کم دو لیٹر پانی. اس کے علاوہ، کھانے کے لئے، میں ایک دن میں پانچ یا چھ مرتبہ کھانے کی کوشش کرتا ہوں. شوٹنگ پر، تصویر سیشن، ریہرسل ہمیشہ کھانے کے ساتھ کنٹینرز لے جاتے ہیں.
اکثر آپ کو کھانا پکانا ممکن ہے؟
میرے لئے باورچی خانے ایک آرام دہ اور پرسکون زون ہے. حال ہی میں، شیڈول بہت سے مہینے کے لئے مقرر کیا گیا ہے، لہذا یہ تیار کرنے کے لئے تیار ہے. میں صرف ایسا کرتا ہوں جب میں آپ کے پیاروں کو تعجب کرنا چاہتا ہوں یا دوستوں کو بند کروں گا.
آپ اپنے دوستوں کو کیا انتخاب کرتے ہیں؟
- میں پکوس کے ساتھ پکانا اور بورچ کر سکتے ہیں، اور چیری ڈھیلے کے ساتھ گوپانگ، اور دو فرشوں میں کیک. (مسکراہٹ.) یہ سب موڈ اور وقت پر منحصر ہے. گوبھی کے طور پر، میں واقعی مختلف قسم کے تازہ نچوڑ فریزوں کو مختلف قسم کے کالی سے پسند کرتا ہوں. سب سے زیادہ دلچسپ بات یہ ہے کہ امینو ایسڈ کے مٹھیوں کا مواد تازہ گوشت کے لئے کمتر نہیں ہے! جی ہاں، اور کیلشیم دودھ میں سے زیادہ ہے.
سبزیوں سے تازہ بہت مفید ہے
تصویر: Pixabay.com/ru.
Tatiana Kotova سے تازہ
juicer کے ذریعے، گوبھی کیلیس کے 700 جی، 2 درمیانے کھلی گاجر، 1 چھوٹے نیبو کے بغیر چھڑی، 2 درمیانے سیب کے بغیر cores کے بغیر. شیشے پر اسپن اور ناشتا کی خدمت کرتے ہیں. آپ رس 5 پتیوں کی تیاری کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں، ایک سیب، 2 سیلری سٹروں اور 2 درمیانے گاجر. بہت سوادج اور مفید!