مٹھیوں اور کنودنتیوں، وٹامن کے بارے میں اجزاء، پر غور نہیں کرتے. کچھ ماہرین کے ہونٹوں میں، یہ ایک پینسیہ اور ابدی خوبصورتی اور نوجوانوں کی کلید ہے، دوسروں کے مطابق - دردناک ریاستوں اور امراض کا سبب. وہ انہیں کسی بھی کورس اور ہر کسی کو لے جانے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، اور دوسری صورت میں جسم کو ختم کرنا پڑے گا. ملٹی وٹامن کے کمپلیکس وصول کرنے کے خطرات کے بارے میں یہ اشنکٹبندیی. سچ، ہمیشہ کے طور پر، دو پوائنٹس کے درمیان کہیں. لہذا، وٹامن کا استقبال ممکن ہے - توجہ - گواہی کی طرف سے. سمجھنے کے لئے کہ آپ کو آپ کے جسم کی ضرورت و وٹامن کی ضرورت ہے، آپ کو ٹیسٹ پاس کرنے اور جسم کے "چارج" کی عام سطح کی شناخت کی ضرورت ہے.
اور کاسمیٹکس کے بارے میں کیا؟ یہ سب تھوڑا سا آسان ہے: کریم اور سیرموں کے لئے کوئی وٹامامائزیشن نہیں ہوگی. لیکن کیا وہ فائدہ اٹھاتا ہے؟ اور کیا یہ "حوصلہ افزائی" کی مصنوعات کے لئے زیادہ سے زیادہ قابل قدر ہے؟
روایتی طور پر، "خوبصورتی کے وٹامن" کو پانچ سب سے زیادہ عام اور شناختی طور پر کہا جاتا ہے: ای، یا ٹوکیوپرول، اے، یا ریٹینول، سی، گروپ بی اور K. اکثر اہم شمسی توانائی سے وٹامن ڈی، ساتھ ساتھ ایک خاص وٹامن ایف. اہم، یہ سب مادہ ہو سکتا ہے (اور اکثر یہ ضروری ہے، لیکن گواہی کے بارے میں یاد رکھنا ضروری ہے) اندر اندر لے جانا. "اس کے علاوہ، وٹامن کاسمیٹک فارمولیٹس میں انجکشن کر رہے ہیں، عام طور پر 0.2 سے 3.0٪ کی حراست میں، جو انہیں جلد پر ان کے اثرات کو بڑھانے کی اجازت دیتا ہے. یہ بھی الگ الگ مصنوعات موجود ہیں جہاں وٹامن کی حراستی زیادہ ہوسکتی ہے، ایک قاعدہ کے طور پر، یہ خاص غذائی کریم یا مصنوعات ہیں جو ایک واضح اینٹی آکسائڈنٹ اثر کے ساتھ مصنوعات ہیں. "
لہذا، آپ کا مقصد آپ کی ضرورت ہے خوبصورتی بونس کے ساتھ ایک خوبصورت جار خریدنے کا مقصد ہے. ویسے، یہ جلد کی دیکھ بھال اور جسم کی جلد اور بال صحت کی مصنوعات کے لئے ایک ذریعہ ہوسکتا ہے. آپ کی توجہ کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے؟ جب سیرم یا شیمپو، ان کی سرگرمی اور کارکردگی صفر ہیں تو وٹامن ان کی استحکام کھو دیتے ہیں. اس سے بچنے کے لئے، مینوفیکچررز تمام معروف فارموں میں ترمیم کرتے ہیں، لازمی مادہ سے ڈیویوٹیوٹس کو فروغ دیتے ہیں، ساتھ ساتھ سیٹلائٹ انوولس جو ایک کاسمیٹک مصنوعات میں "کام" وٹامن میں مدد کرتے ہیں. لہذا، لیبل کو احتیاط سے پڑھنے اور سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ ہم وہاں تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. ہم ہر چیز کے بارے میں بتاتے ہیں.
سے اور سے ... A.
خوبصورتی کی صنعت میں "عظیم اور خوفناک" ریٹینولا کے بارے میں علامات ہیں. وہ کہتے ہیں کہ جلد کی خلیوں کی عمر کے خلاف جنگ میں وٹامن اے کا اہمیت ہے. یہ سورج کو ختم کرتا ہے، ریلیف کو اپ ڈیٹ کرتا ہے، رنگ کی سطح. کولیجن اور الاسٹین کی پیداوار کے بغیر بنیاد پرست انکشی مداخلت کے بغیر؟ واقعی وٹامن اے کے ساتھ. اور یہ بہت ہی معاملہ ہے جب اشتہاری وعدوں سچ سے دور نہیں ہیں: کاسمیٹکس میں ریٹینول کی کارروائی سب سے زیادہ مکمل طور پر مطالعہ اور منظوری دی جاتی ہے. یہ ایڈیڈرمس کے تمام پانچ تہوں پر اثر انداز کرتا ہے اور ڈرمیس کے اوپری پرت میں بھی کام کرنا جاری رکھتا ہے. اس طرح، Retinol کے ساتھ علاج واقعی سیلون کے طریقہ کار کے لئے متبادل کہا جا سکتا ہے.
کسی بھی مضبوط اور مؤثر وسائل کی طرح، Retinol اس کے اپنے برعکس اور حدود ہیں. سب سے پہلے، نتائج کے حصول میں وٹامن اے کے براہ راست تیل کا حل اور اصول کی طرف سے ہدایت "زیادہ - بہتر" کو چھونے کی ضرورت نہیں ہے، یہ الرجی ردعمل کا براہ راست راستہ ہے. دوسرا، حمل کے دوران درخواست دینے کے لئے ریٹینول کو مشورہ نہیں دیا جاتا ہے. پیشہ ور افراد کو "بعد میں" کے لئے ریٹینول کو چھوڑنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں - تیس پانچ سال کی عمر میں ملوث ہونے کے لۓ. معلوم ہے کہ وٹامن اے بہت غیر مستحکم ہے. اگر آپ اپنی کریم کی ساخت میں اس کے مواد کی براہ راست اشارہ نہیں ڈھونڈیں تو مت ڈرتے ہیں: اس کی عدم استحکام کی وجہ سے، کاسمیٹک مصنوعات اس کے فارم متعارف کراتے ہیں - ریٹینوائڈز. "وٹامن اے روشنی اور آکسیجن کے اثرات کے لئے خالص طور پر غیر مستحکم ہے. ڈاریا گوسکوف نے کہا، "وٹامن اے کی استحکام کو بڑھانے کے لئے، یہ ترمیم شدہ ہے، اکثر اکثر ریٹینول کے اخلاقیات کے لئے، جو جلد کو جذب کرنے کے بعد، ایک فعال وٹامن اے میں تبدیل ہوجاتا ہے."
آخر میں، براہ راست سورج کی روشنی سے جلد کی حفاظت کے لئے اس بات کا یقین کریں. وٹامن ایک الٹرایویلیٹ کے حساسیت کو بڑھاتا ہے اور بغیر مناسب تحفظ کے بغیر جلانے میں اضافہ کر سکتا ہے.
یاد رکھیں کہ ریٹینول اور وٹامن سی کے ساتھ علاج سنسکرنہ کے استعمال کا مطلب ہے
تصویر: Unsplash.com.
وٹامن سی کے ساتھ
سب سے زیادہ مشہور وٹامن، اگر یہ نام نہاد اینٹی آکسائڈنٹ کے پاس آتا ہے تو - مادہ مفت ریڈیکلز پابند کرنے کے قابل ہیں، بائنڈنگ سیل کی عمر بڑھنے کے عمل. حال ہی میں، وٹامن سی، ساتھ ساتھ ریٹینول، بالغوں کی جلد کے لئے خاص طور پر اوزار کا حصہ تھا. لیکن کچھ وقت کے لئے یہ فعال طور پر مصنوعات میں اور کسی نوٹ کے بغیر "اینٹیج" کے بغیر شامل کیا جاتا ہے.
اس وٹامن کے اہم "مہارت" - جلد کی امداد کے ساتھ اچھی طرح سے کام کرنے کی صلاحیت. لہذا، مںہاسی سے نشانیاں، بڑھتی ہوئی pores، shmicks - یہ سب ascorbic ایسڈ کی ھدف شدہ کارروائی کے تحت ہٹا دیا جا سکتا ہے. جو لوگ امدادی خامیوں سے متاثر نہیں ہوتے ہیں، یہ ایسڈ بھی مفید ہے، مثال کے طور پر، سب سے زیادہ صحت مند شدت اور چمک کی جلد کو دینے کے لئے.
وٹامن سی کی ایک اور تقریب مناسب سطح پر، ساتھ ساتھ antibacterial خصوصیات پر مقامی مصیبت کو برقرار رکھنے کے لئے ہے. بے شک، اکیلے سنگین جلد کے مسائل کے ساتھ، یہ نمٹنے نہیں کرے گا، لیکن ایک معاون جزو کے طور پر، چائے کے درخت کے تیل کے ساتھ ایک جوڑے میں کام کر رہے ہیں یا ایک ہی ریٹینوائڈز، ایک قیمتی ٹیم پلیئر ہو گی.
وٹامن سی کے ساتھ صحیح مصنوعات کو منتخب کرنے کے لئے، آپ کو اس کی انتہائی عدم استحکام کو یاد رکھنا ضروری ہے. بہت سے برانڈز نے اس سوال کو بنیادی طور پر فیصلہ کیا ہے، جو استعمال کرنے سے پہلے فوری طور پر مرکزی کریم یا سیرم کو بوسٹر کے طور پر شامل کرتے ہیں. "تازہ" سی کے ایک جوڑے اور خوشگوار جلد کا چارج محفوظ ہے. وٹامن رہنے کے متبادل - اس کی نظر ثانی شدہ اور زیادہ مستحکم شکل، ascorbic ایسڈ کی نمک. سوڈیم یا میگنیشیم ascorbilphosphates، ascorbil palmitate ایک لعنت نہیں ہے، لیکن آپ کو کاسمیٹک مصنوعات میں تلاش کرنے کی ضرورت ہے کہ نام.
یاد رکھیں کہ الٹرایوریٹ کی کرنوں کے لئے ایک رکاوٹ نہیں ہے. سنسکرن کا استعمال کرتے ہوئے ضروری ہے!
ای additives.
اگر وٹامن سی اور کاسمیٹولوجی میں اور کاسمیٹولوجی میں انکشاف کرنے لگے اور فعال طور پر کاسمیٹولوجی کے نئے زمانے کے آغاز کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، تو وٹامن ای، یا ٹوکوپیرول، خوبصورتی کی مارکیٹ پر اہم طویل عرصہ تک اہم ہے. اس میں بہترین نمائش کی خصوصیات ہیں، ظاہر ہے کہ جلد کی امدادی امداد کو بہتر بناتا ہے، مفت ریڈیکلز کے ساتھ اچھی طرح سے لڑائی، epidermis کے جلن سے لڑتا ہے اور جانتا ہے کہ سوجن سے لڑنے کے لئے کس طرح، ؤتکوں سے زیادہ نمی ھیںچو. یہ ایک عالمی فوجی ہے جو کاسمیٹک مرکبات کی مطلق اکثریت میں مل جائے گا.
tocopherol کے کام کی خصوصیات اس طرح ہیں کہ یہ بہتر ہے کہ یہ وٹامن سی کے ساتھ یکجا کرنا بہتر ہے - اس پر توجہ دینا، مصنوعات کو منتخب کریں. اگر دونوں ساخت میں ریٹینول دونوں ہیں، تو آپ کے سامنے آپ کے سامنے ایک آلہ ہے جو شاید کام کرے. ڈاریا Gusakova نے کہا کہ "وٹامن اے، سی، ای کاسمیٹکس میں مربوط استعمال کی مصنوعات کی سرگرمی کے مطابقت پذیر اثر کو یقینی بناتا ہے اور پورے نظام کی اضافی استحکام لاتا ہے." ویسے، حراستی الگ الگ کہنا قابل ذکر ہے. ڈاکٹر نے خبردار کیا ہے: "دیکھ بھال لازمی ہے: 10-20 فی صد سے مصنوعات کی مقامی درخواست جلد سے جلدی اور ایک معزز ایککیما کی طرف جاتا ہے."
وٹامن ای کے ساتھ خوبصورتی کی مٹھی سے منسلک ہے، ہمیں صنعتی پیمانے پر ٹوپیرولول کے ساتھ مصنوعات خریدنے کے لئے مجبور کر دیتے ہیں. مبینہ طور پر مادہ مسلسل نشانوں اور نشانوں کو ختم کر سکتا ہے جو وزن حاصل کرنے اور وزن میں کمی کے ساتھ ساتھ حاملہ خواتین میں بھی شامل ہوسکتا ہے. tocopherol کے ساتھ مصنوعات کو نرمی اور ممکنہ طور پر مسائل کو روکنے کے قابل ہو جائے گا، لیکن وہ مکمل طور پر ختم نہیں کیا جائے گا.
سورج اور Cooproz؟ وٹامن K. کا استعمال کریں
تصویر: Unsplash.com.
جانوروں کیا ہیں؟
اگر سب کچھ وٹامن ڈی کے بارے میں جانا جاتا ہے (یہ صرف اندر اندر اہم نہیں ہے!)، میں نے چند وٹامن ایف کو سنا. یہ غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ کی ایک پیچیدہ ہے - ارچیڈن، لینولینک اور لینوئک، - انگریزی لفظ چربی سے ایف کہا جاتا ہے، یہ ہے کہ "چربی". یہ جلد کے خلیوں کی تعمیر میں اور ان کی اپ ڈیٹ میں ایسڈ ہیں، تاکہ کاسمیٹولوجی میں ضروری مادہ کی فہرست میں بہت معروف وٹامن ایف شامل نہیں ہوسکتا ہے.
ایک اور نامعلوم ہیرو وٹامن ک، سرجوں کی نجات ہے. یہ بڑے پیمانے پر دوا میں استعمال کیا جاتا ہے، سنگین مداخلت کے بعد کپڑے کی بحالی میں مدد ملتی ہے. اور اوقات میں pelyings کے نتائج کے ساتھ. کوپروسس یا سورج بھی اس مادہ کے حملے کے تحت بھی چھوڑ دیتے ہیں. آخر میں، اس ٹیم میں V. کے کوڈیٹ نام کے تحت گروپ کے کھلاڑیوں کے بارے میں بیس پانچ وٹامن موجود ہیں، اور ہر ایک ان کے ساتھ اور جلد اور بال سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں. ان مادہ کو استعمال کرنے کا اثر جمع ہے، تاکہ وہ SOS فنڈز کے خارج ہونے والے مادہ کو منسوب نہیں کیا جاسکتا. اس کے باوجود، گروپ کے وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے: وہ شیکن گرڈ اور بال کے واقعات سے نمٹنے کے قابل ہیں، ان کے افعال میں ان سے مںہاسی اور نشانوں کی خاتمے، جلانے اور جلد کی جلد، لالچ کے خلاف جنگ شامل ہیں. اور الرجیک ردعمل. معجزہ، ایک گروپ نہیں!
کاسمیٹکس میں وٹامن ہو - یہ سب سے اہم اجزاء ہیں، جس کے بغیر پسندیدہ جار کی مؤثریت اب تک زیادہ نہیں ہوگی. لیکن یہ ضروری ہے کہ مکمل طور پر کھانے کی ضرورت کو یاد رکھنا ضروری ہے، تمام محاذوں پر ضروری مادہ کی فراہمی کی ضمانت.