ہم بھارتی ترکیبوں کی مدد سے شاور میں ہم آہنگی کی تلاش کر رہے ہیں

Anonim

ایک اور 5،000 سال پہلے، جادوگروں اور شفدوں نے محسوس کیا کہ برہمانڈیی توانائی انسانی زندگی سائیکل پر بہت بڑا اثر تھا. کئی عرصے تک سیارے کی صورت حال کی بنیاد پر بہت سے ادویات بنائے گئے تھے. اگر آپ ہماری مشورہ سنتے ہیں تو آپ اندرونی مساوات قائم کرسکتے ہیں اور ہندوستانی ہدایت پر کچھ کھانا پکانا کرنے کی کوشش کرتے ہیں، لیکن ایک ہی وقت میں، ہفتے کے دن اس بات کا یقین کرنے کے لئے یقینی بنائیں.

بدھ - دن پارا

ہفتے کے وسط میں مشکل ہونا ضروری نہیں ہے: آج کام مکمل طور پر متن اور مختلف قسم کے معلومات کی تقسیم کے ساتھ کام کر رہے ہیں. کامیابی سبھی کا انتظار کر رہی ہے جو کاروبار کے میدان میں کام کرتا ہے: آپ کو ناکامی کے خوف کے بغیر محفوظ طریقے سے مذاکرات کر سکتے ہیں.

کام کے بعد شام میں، سیب، گوبھی، کیلے اور فارس کے لئے اسٹور پر جائیں: یہ مصنوعات بدھ کو کسی بھی ڈش کی تیاری کے لئے مثالی ہیں.

اہم ہدایت ماحول:Gobhi Hari Matar Sabji - سبز مٹر کے ساتھ گوبھی

آپ کو 4 سروسز کے لئے کیا ضرورت ہوگی:

سبزیوں کے تیل یا تیل جیچ کے 4 چمچوں.

½ کٹ ادرک کا چمچ.

1 چائے کا چمچ زیرا.

1 بے پتی.

1 بڑے گوبھی کوچان (1.5 کلوگرام).

ہارمرک چائے کا چمچ نصف.

زمین کا ایک چائے کا چمچ کا ایک چوتھا مرچ.

- کٹی Cilantro یا اجملی کے 3 چمچوں.

- 1 کپ تازہ سبز مٹر.

- 3 چمچ پانی.

1 چائے کا چمچ نمک.

- ⅓ دہی یا ھٹا کریم کے شیشے.

جیسا کہ آپ تیار کرتے ہیں:

تیل ایک چٹنی میں موٹی نیچے کے ساتھ گرم ہونا چاہئے. جبکہ یہ ابال نہیں ہوتا، زرا کے بیجوں کو شامل کریں. سونے کے رنگ تک ان کو بھرا ہوا کرنے کے بعد، ایک گوبھی شامل کریں.

مرچ، ہلکی اور چھوٹے سبزیاں کے ساتھ چھڑکیں. سنہری کرسٹ کی ظاہری شکل سے پہلے بھری گوبھی ضروری ہے. پھر گوبھی میں پانی اور پولکا ڈاٹ شامل کریں اور گوبھی کو نرم کرنے تک 15 منٹ تک چوری چھوڑ دیں. جب گوبھی تیار ہو تو اسے دہی کے ساتھ سجانے اور باقی سبزیاں چھڑکیں.

مزید پڑھ