بلکہ فعال جنسی زندگی کے باوجود، ہمارے ملک کی خاتون خاتون آبادی کا صرف 10٪ جنسی کے معیار سے مطمئن ہیں. زیادہ تر اکثر، لڑکیوں کو ان کے جسم کی خصوصیات کے ساتھ مباحثہ کے مسائل کی وضاحت کی جاتی ہے، اگرچہ حقیقت میں وجوہات بہت سے ہوسکتے ہیں، بشمول معاملہ شراکت دار میں ہوسکتا ہے.
اطمینان کے ماہرین کے ساتھ مسائل کئی بڑے گروپوں میں تقسیم کیے جاتے ہیں - نفسیاتی اور جسمانی. سب سے زیادہ مقبول وجوہات پر غور کریں جس میں بہت سے خود کو سیکھ سکتے ہیں اور مناسب اقدامات کرتے ہیں.
لڑکیوں کو خود کو بھی مسئلہ کو سمجھنے کے بغیر خود کو الزام لگایا جائے گا
تصویر: Unsplash.com.
لڑکی اس کا جسم نہیں لیتا ہے
خوبصورتی کے معیارات جو لفظی طور پر چہرے فیشن میگزین اور ٹیلی ویژن کے پروگراموں میں، آہستہ آہستہ، لیکن یقینی طور پر تقریبا کسی بھی عورت کے خود اعتمادی کو مار ڈالو. یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ خواتین کو یہ دیکھنے لگے کہ واقعی کیا نہیں ہے: تصوراتی، بہترین مکمل طور پر، مختصر ٹانگوں، ایک جوڑے کے مسلسل نشان دنیا کے اختتام میں بدل جاتے ہیں. جیسا کہ آپ سمجھتے ہیں، یہ مسئلہ نفسیات سے متعلق ہے، لہذا غیر ضروری غذا کی بجائے کاسمیٹولوجسٹوں، لڑکیوں کو خود کو خوش کرنے کی دشواری کے ساتھ مل کر، ایک نفسیاتی ماہر سے رابطہ کرنے کے لئے ضروری ہے، اور ایک بہتر جنسی پرست، جو مسئلہ کے لئے کام کرے گا اس کے لئے کام کرے گا. آپ کا مباحثہ رابطے تشدد میں تبدیل نہیں ہوتے ہیں.
بیرونی خیالات کی طرف سے پریشان نہ ہونے کی کوشش کریں.
تصویر: Unsplash.com.
لڑکی اس کے جسم کے بارے میں کچھ نہیں جانتا
دوسرا سب سے زیادہ مقبول سبب "نیند" erogenous پوائنٹس ہے. یہ اکثر خواتین کے ساتھ ہوتا ہے جنہوں نے دیر سے جنسی زندگی شروع کی ہے یا جنسی رابطوں کو انتہائی کم از کم ہوسکتا ہے.
ایسے معاملات میں، مباحثہ جمناسٹکس اچھی طرح سے مدد کرتا ہے، جو ضروری عضلات کو فروغ دیتا ہے، اس مسئلے کو سنجیدگی سے لے لو، "اپنے آپ کو تلاش کریں".
لڑکیاں کنٹرول کرنے کی کوشش کرتے ہیں
ایک اور نفسیاتی "جھگڑا"، جس کے ساتھ آپ کو لڑنے کی ضرورت ہے، اگر آپ اپنی پوری زندگی کو اداس ناپسندیدہ حالت میں خرچ نہیں کرنا چاہتے ہیں. ہم اس بارے میں بہت زیادہ سوچتے ہیں کہ ہم کس طرح ایک یا کسی صورت حال میں نظر آتے ہیں، جو جنسی پر بھی لاگو ہوتا ہے: اس عمل پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے، لڑکیوں کو ان کے چہرے کے اظہار کے بارے میں سوچتے ہیں یا اس پر بالوں کے منتشر یا نہیں. اگر آپ پارٹنر نے آپ کو منتخب کیا تو اپنے آپ کو اس لمحے میں جانے کے لۓ سیکھیں، تو آپ کو تمام "تصاویر" میں ترتیب دیا جاتا ہے.
آپ کے خیالات بیڈروم سے کہیں زیادہ ہیں
سر سے باہر گھریلو مسائل کو پھینکنے کے لئے بہت مشکل ہے: ہم ان کے حل کے بارے میں سوچتے ہیں، یہاں تک کہ ایک خواب میں بھی. اتفاق کرتے ہیں، میرے آدمی پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے جو آپ سے جواب دینے کا انتظار کر رہا ہے جب سر میں قرضوں کی ادائیگی کی تاریخ.
صحیح نقطہ پر سوئچ کرنے کے لئے سیکھنے کی کوشش کریں: گھر کی حد کے پیچھے تمام مسائل کو چھوڑ دو. جیسا کہ سکارٹیٹ اوشارا نے کہا: "میں کل اس بارے میں سوچوں گا."
آپ کا آدمی آپ کو کسی بھی "تصاویر" میں قبول کرنے کے لئے تیار ہے.
تصویر: Unsplash.com.
آپ کو نمیوں کی کمی
بہت سے عوامل قدرتی چکنا کی رہائی پر اثر انداز کرتے ہیں: طرز زندگی اور ادویات کے ساتھ ختم ہونے سے. لیکن خواتین اپنے جسم پر الزام لگاتے ہیں، سوچتے ہیں کہ وہ اس کے ساتھ ٹھیک نہیں تھا اور یہ ہمیشہ تھا. اس صورت میں، آپ کو نسائی ماہر کے مشاورت کی ضرورت ہوگی، جو تمام ضروری ٹیسٹ کرے گا اور خاص طور پر آپ کی صورت حال میں درست تشخیص ڈالیں گے.
اس دوران، آپ نے زیادہ سے زیادہ خشک ہونے کی وجہ سے ختم نہیں کیا، فارمیسی میں سوراخ کرنے والے کو ذہنی زندگی کی معمولی تال کی خلاف ورزی نہ کریں.