دودھ آپ کی ہڈیوں کو مضبوط کرتا ہے. بچپن سے، ہم نے ہمیں پینے کے لئے بہت سارے دودھ سکھایا، تاکہ ہڈیوں کو مضبوط اور صحت مند تھے. جی ہاں، اس میں ایک بڑی مقدار میں وٹامن ڈی اور کیلشیم ہے - ہڈی کپڑے فاؤنڈیشن، لیکن یہ مادہ آپ کو دیگر مصنوعات سے حاصل کرسکتے ہیں.
گاجروں کے کھانے پر بھی لاگو ہوتا ہے. اس میں وٹامن اے پر مشتمل ہے، جس میں آنکھوں کے کام پر مثبت اثر ہوتا ہے، لیکن یہ آپ کو فوری طور پر کامل نقطہ نظر کے مالک بننے میں مدد کرنے کا امکان نہیں ہے.
نامیاتی مصنوعات مفید اور محفوظ ہیں. بہت سے لوگ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ نجی فارموں پر بڑھتے ہوئے سبزیوں کو کیڑے مارنے کی ضرورت نہیں ہے اور زیادہ فائدہ مند مادہ موجود ہیں. دراصل، کبھی کبھی کسانوں کو قدرتی مادہ کا استعمال کرتے ہیں جو قدرتی طور پر کیمیائی سے زیادہ فطرت کو نقصان پہنچاتے ہیں. اور یہ پتہ چلتا ہے کہ اسٹور سے مصنوعات بدتر نہیں ہیں. اور آپ اپنے باغ سے سبزیوں میں صرف اعتماد کر سکتے ہیں.
چاکلیٹ استعمال کا سبب بنتا ہے. ایک سائنسی تجربہ منعقد کیا گیا تھا: لوگوں کے دو گروہوں کو شناخت کیا گیا تھا، اسے قدرتی چینی کے ساتھ چاکلیٹ دیا گیا تھا، اور دوسرا اس کے مواد کے بغیر جعلی چاکلیٹ ہے. ایک مہینے بعد، سائنسدانوں نے اس طرح کی "غذا" بنائی ہے کہ اس کی مصنوعات کو جلد کی حالت پر کوئی اثر نہیں ہے.
عام چینی سے زیادہ شہد مفید ہے. دراصل، شہد کے ساتھ ساتھ ساتھیوں کے ساتھ ساتھ مکئی کی شربت پر اثر انداز ہوتا ہے. فرق صرف اس گلوکوز خود کی حراستی میں ہے.
شوگر بچوں میں ہائپریریتا کی وجہ سے ہے. بہت سے لوگوں کو مٹھائیوں کے ساتھ بچوں میں خسارہ خسارہ کے خسارہ سنڈروم کی ظاہری شکل ملتی ہے. اصل میں، آپ اس حقیقت کی کوئی سائنسی تصدیق نہیں ملیں گے.