وزن میں کمی کے عمل میں، باقاعدگی سے سیال کی انٹیک کے بارے میں بھولنا نہیں ضروری ہے. اور اگر آپ جانتے ہیں کہ کون سا اجزاء پینے میں شامل ہو تو، اس کے بعد اضافی کلو گرام ہماری آنکھوں میں پگھل جائے گی. یہاں ایک پینے کے لئے ایک ہدایت ہے جو میٹابولزم پر منسوخ کرے گا زہریلا ہٹانے، ہضم کو بہتر بنانے اور اضافی چربی جلانے میں مدد ملے گی.
آپ کی ضرورت کو کھانا پکانے کے لئے مندرجہ ذیل مصنوعات:
2 ایل. صاف ستھرا پانی؛
1 ٹی ایس پی. grated یا پتلی کٹی ادرک؛
1 ککڑی؛
1 نیبو؛
12 ٹکسال پتیوں.
پتلی بجتی ککڑی اور نیبو کے ساتھ کٹائیں. مکمل طور پر پیسنے کی پتیوں کی پتیوں. گلاس کنٹینر میں تمام اجزاء کو ملائیں اور پوری رات کو چھوڑ دیں. صبح میں، اسے آرام دہ اور پرسکون بوتل میں تبدیل کریں کہ آپ ہر جگہ آپ کے ساتھ لے جا سکتے ہیں.
نتیجے میں پینے کا استعمال کریں دن کے دوران ہونا چاہئے. ہر گھنٹے نصف شیشے میں چھوٹے سوپس ڈالو.
غذا میں اس کو تبدیل کرنے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ اجزاء میں سے کوئی بھی آپ کو الرجی ردعمل کا باعث بنتا ہے.
اس کے علاوہ، لوگوں کی طرف سے رگڑ کی ناکامی، گیسٹرائٹس، پیٹ کے السر، دوڈینل اسٹیٹ یا معدنیات سے متعلق راستے کی دیگر بیماریوں کے ساتھ لوگوں کی طرف سے ختم ہونا چاہئے.
بہت طویل عرصے تک یہ پانی نہ لیں. اس کے داخلے کے زیادہ سے زیادہ وقت پر، ایک ماہر سے مشورہ.