Constantine، آپ نے حال ہی میں بہت زیادہ تبدیل کر دیا ہے، "کمی" تقریبا نصف ". مجھے بتاو، عام طور پر ایک باورچی خانے کیوں ہے، ہم کہتے ہیں، بجائے دوبارہ استعمال کرتے ہیں؟
یہ ایک بہت مزہ کہانی نہیں ہے. سب سے زیادہ عام بیماریوں میں سے ایک کوک میٹابولزم کی خلاف ورزی ہے. مجھ پر یقین کرو، کھانا پکانا، ایمانداری سے، بہت کم کھاؤ. میں دوپہر کے کھانے میں بہت تنگ ناشتا اور snacking ہوں، میں کچھ اور نہیں کھاتا ہوں. لیکن ایک ہی وقت میں میں اب بھی وزن میں ہوں. اور وزن بڑا ہے، کیونکہ میٹابولزم کی خلاف ورزی ہے، دوسری پیشہ ورانہ بیماری ہے - یہ ویریکوس رگوں ہے. یہ ایک اداس کہانی ہے. اگر لوگ سوچتے ہیں کہ کھانا پکانا صرف اس لیے ہے کہ وہ مسلسل کھاتا ہے، مجھے یقین ہے، نہیں. یہ خاص طور پر فیجیولوجی ہے.
- اس صورت میں، کبھی افسوس نہیں کیا کہ وہ ایک پاک انجن بن گئے؟
- میں اپنی زندگی میں کچھ بھی نہیں افسوس کرتا ہوں. اگر آپ آخری وقت بھی لیتے ہیں تو، میں نے صرف اپنے آپ کو مشق کرنا شروع کر دیا. اور، ہمیشہ کی طرح، ہم مختلف کھانے کی ترقی کرتے ہیں. گزشتہ چھ ماہوں میں، میں، مثال کے طور پر، 24 کلو گرام کھو دیا ہے. اور خاص طور پر کیونکہ میں صحیح غذائیت کرتا ہوں. میں ایک بیکار نہیں ہوں، میں صرف صحیح کھاتا ہوں. اور چونکہ میں لوگوں کو کھانا کھلاتا ہوں، بہت سے لوگوں کے لئے غذا کام کر رہا ہوں، میں ہمیشہ ان پر محسوس کرتا ہوں. اور اس نے پھل دیا. میرے مطابق، یہ پہلے سے ہی یہ کہنا ممکن ہے کہ ایک اچھا کھانا بڑا کھانا نہیں ہے (ہنسی)، لیکن رنگا رنگ کی پیمائش کرنے کے لئے.
"مجھ پر یقین کرو، کھانا پکانا، ایمانداری سے، بہت کم کھاؤ"
مواد پریس خدمات
- ایک مختصر میں، کیا غذا ہے؟
یہ ایک راز نہیں ہے. سب سے پہلے، یہ کاربوہائیڈریٹ میں کمی ہے: چینی اور آٹا. اگرچہ یہ مزیدار ہے، لیکن تمام مفید نہیں. دوسرا نقطہ ایک بڑی مقدار میں ریشہ ہے: سبزیوں، سلاد جو توانائی فراہم کرتی ہیں. میں 46 سال کی عمر میں ہوں، اور میں یقین کرتا ہوں کہ اگر کوئی شخص طویل عرصے سے چاہتا ہے تو خوشی سے جسمانی طور پر اچھی طرح سے رہتی ہے، وہ احترام اور اس کے جسم کو بھی شامل کرنا چاہیے. لوگوں کی بڑی مصیبت جو ہم ہمیشہ اپنے جسم سے نہیں بولتے ہیں، اس کا احترام نہ کریں. ہر ایک پیر کو منتقل کر دیا. کہہ دو کہ میں اسے پیر کو روک دونگا، میں کھیلوں اور جیسے ہی شروع کروں گا. میں نے مجھ سے کہا کہ اگر میں مزید معاشرے، میرے خاندان اور اپنے آپ کو مدد کرنا چاہتا ہوں، تو مجھے اب بھی میرے جسم کے ساتھ ہونا پڑے گا. اگر وہ مجھے بتاتا ہے: "کوستان، آپ کے پاس بہت زیادہ وزن ہے، میں آپ کو لے جانے سے پہلے ہی تھکا ہوا ہوں، ٹانگوں کو تھکا ہوا ہے،" پھر میں نے اس افتتاحی سنا. بعد میں بہت سے دوسروں کے بعد. لیکن سنا. اور اس نے اپنے جسم کے ساتھ ہم آہنگی میں رہنے کے لئے شروع کر دیا، اور اس کے نتیجے میں، خود کے ساتھ. خوبصورت کہانی میں سب کو مشورہ دیتا ہوں.
- اور ابھی تک، کیا آپ کے پاس پسندیدہ برتن ہیں؟
یقینا. تلی ہوئی آلو میں مہینے میں ایک بار کھاتا ہوں. میں اس سے انکار نہیں کر سکتا (ہنسی). لیکن اگر پہلے میں نے ایک ماہ میں پانچ بار کھایا، اب ایک. اور میں مزید کہوں گا: میں نے اس سے بھی زیادہ پیار کرنا شروع کر دیا. اس وجہ سے کہ وہ میز پر ظاہر ہونے لگے، لیکن اس وجہ سے میں نے ایک بار پھر اس کا حقیقی ذائقہ اور مقصد کی کوشش کی. یقینا، مجھے ایس ایس ایس آر میں پیدا ہونے والا ایک آدمی پسند ہے، قفقاز اور وسطی ایشیا کے عوام کے باورچی خانے سے زیادہ محبت کرتا ہوں، لیکن جدید شخص کی طرح، مجھے جدید باورچی خانے پسند ہے: اطالوی، جاپانی، فیوژن. اور جب وہ آپ کے پسندیدہ برتن کے بارے میں مجھ سے پوچھتے ہیں، تو یہ آپ کی پسندیدہ فلم کے بارے میں پوچھ رہا ہے. یہ غیر معمولی مشکل ہے. ویسے بھی، آپ کو پانچ پینٹنگز کال کریں گے، لیکن ایک - کبھی نہیں. صرف برتن کے ساتھ.
یہ کہا جاتا ہے کہ مناسب غذائیت کی بنیادی باتیں بچپن سے باہر نکلیں. آپ کے پاس دو بچے ہیں. Matvey پہلے سے ہی اضافہ ہوا ہے، ماریا اگلے سال صرف اسکول میں جائیں گے. آپ اپنے آپ کو اس تعلیمی ادارے کو چیک کریں گے جو وہ وہاں کھانا کھلائیں گے؟
جب میں اسکول میں مہیا کرنے گیا تو، میں، ایک مصروف دادا کے طور پر، وہاں بہت کم تھا، لیکن جب یہ شائع ہوا تو پھر ڈائریکٹر یا حوصلہ افزائی کی گئی تھی: "مدد!" یہ گناہ چھپانے کے لئے، کبھی کبھی میں نے چھوڑ دیا، اس بات کا یقین ہے کہ جگہ کی سطح میں صورت حال کو تبدیل کرنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے. مارسی کے طور پر، بالکل، میں فکر مند ہوں. اب وہ باغ میں جاتا ہے، اور میں ہمیشہ اس سے پوچھتا ہوں کہ اس سے کھلایا گیا تھا. اگر آپ یہ ایمانداری سے تلاش کرتے ہیں تو، ماریوس بھی اس حقیقت سے بہت خوش نہیں ہے کہ یہ کھلایا جاتا ہے. لیکن مجھے حیرت ہے کہ میری بیٹی اسکول میں کیا ہوگی. اور اگر فورسز اور مواقع موجود ہیں تو میں کچھ تبدیل کرنے کی کوشش کروں گا. ہم کوشش کریں گے.
"مجھے لگتا ہے کہ کھانے کے متنوع بنانے کے لئے ضروری ہے"
مواد پریس خدمات
Matvey آپ کے قدموں پر چلا گیا یا اس کے راستے کا انتخاب کیا؟
"اس نے پہلے اپنا راستہ منتخب کیا، لیکن پھر میں نے محسوس کیا کہ یہ اس کی نہیں تھی، کیونکہ یہ راستہ جسمانی طور پر بہت پیچیدہ ہے، اگرچہ یہ کمزور نہیں ہے. لیکن ایک ہی وقت میں، Matvey خود اور میری صنعت میں اب بھی کچھ تھا. انہوں نے بیرون ملک سیکھا اور احساس کیا کہ یہ تخلیقی صلاحیتوں میں سب سے زیادہ جلدی تھی. لہذا، اب وہ اب کمپنی میں میرے ساتھ کام کر رہا ہے اور تجارت میں مصروف ہے. اس کے مطابق، مختلف موضوعات کو مدعو کرتا ہے، خیالات دیتا ہے. اور یہ حقیقت یہ ہے کہ اس کی نسل آج تخلیقی سے محبت کرتا ہے. تخلیقی میرے پریمی (مسکراہٹ).
آپ نے ذکر کیا کہ بیٹا نے بیرون ملک کا مطالعہ کیا. آپ اپنے آپ کو، پہلے سے ہی مستحق اور شیف کا احترام کیا جا رہا ہے، یورپ اور امریکیوں کا مطالعہ BVGor کے لئے بھی چلا گیا. کس کے لئے؟ یہ آپ نے کیا کیا؟
- مجھے لگتا ہے کہ یہ کبھی نہیں سیکھنا پڑتا ہے. یہ پھینکنے کے قابل نہیں ہے. کک سرخ شراب کی طرح ہے. طویل عرصے سے یہ جھوٹ بولتا ہے، زیادہ سے زیادہ ذائقہ اور قیمت میں حاصل ہوتا ہے، کیونکہ وہ کہتے ہیں. اور پھر، یورپ اور امریکہ اب بھی میرے کاروبار میں فیشن قانون ساز ہیں. اور روس نہیں ہے. اور اس وجہ سے، ٹھنڈا ہونے کے لئے، ہم کہتے ہیں کہ، اوقات کے ساتھ رہو، میں اب بھی بہت خوشی سے چلتا ہوں، میں یہ دیکھ رہا ہوں کہ نیا کیا ہو رہا ہے، کیا رجحانات. مجھے لگتا ہے کہ یہ صحیح ہے. اور یہاں شرمندہ ہونا ضروری نہیں ہے. میں کسی بھی صورت میں ہچکچاہٹ نہیں کرتا. میرا خواب ابھی تک جاری ہے. میں ہمیشہ کچھ جاسوس کرتا ہوں.
- یہ کیسے ہوا کہ آپ، ایک شیف اور مقبول معروف ٹیلی ویژن پاک شو، اسکول کے بچوں کے روسی تحریک (RDSH) کے ساتھ ساتھ، اسکول کے کھانے کا ایک نیا تصور تیار کرنے کا فیصلہ کیا؟
- میں یہاں کچھ حیرت انگیز نہیں دیکھ رہا ہوں. سب کے بعد، میں شیف اور پک سکتا ہوں. آپ کے ٹیلی ویژن کی تصویر کے نقطہ نظر سے، میں نے اپنے کاروبار میں کچھ سچ دیکھا. میں واقعی اپنے آپ کو تعریف کرنے سے محبت نہیں کرتا، لیکن میں ایک اہم چیز جانتا ہوں: نوجوان نسل مجھے کافی محبت کرتا ہے اور مجھے احترام کرتا ہے. لہذا، RDS نے مجھے یہ خیال پیش کیا. ہم نے ایک مشترکہ منصوبے کو "اسکول میں شیف" لیا. خود خود، "چاقو پر" ٹیلی ویژن پروگرام کی کوئی تاریخ نہیں ہوگی، جہاں میں آیا ہوں اور تمام "پیرافین"، میں پلیٹوں کے ساتھ جلدی کرتا ہوں. نہیں. ہمارا کام اسکول کے بچوں، بچوں کو کھانا بنانا ہے، نوجوانوں کو پسند ہے. لہذا وہ اب بھی سوادج اور متنوع ہیں. لہذا انہوں نے گرم کھانا کھایا، اور نمکین میں مصروف نہیں، ان تمام تیز پاؤڈر اور چپس. لہذا، میں نے اس تجویز کو قبول کیا. یہ سب میرے لئے بے حد نہیں ہے. میری بیٹی چھ سال کی عمر میں ہے، بیٹا، اگرچہ، پہلے ہی 19.
اپنے بریکوں اور دوپہر کو یاد رکھیں؟
- میں اب بھی آلو میشڈ آلو پر پانی اور ہیرنگ، خوفناک کٹائیوں اور ماہی گیری کی آنکھوں کے ساتھ سوپ کے ساتھ بڑھا. میں، ایک شخص کے طور پر، والد صاحب اپنے بچوں کو اسکول میں متنوع ہونا چاہتا تھا اور سب سے اہم بات، سوادج کھاتے ہیں.
- کیا آپ جانتے ہیں کہ آج اسکول کے اداروں میں بچوں کو کیا نسل ہے؟
یہ ایک بدقسمتی چیز ہے جو انہوں نے مجھے RDSH میں بتایا. Cantenens میں تقریبا 70٪ اسکول کے بچوں کو کھایا نہیں ہے. کیونکہ یا تو یہ بے باک، یا نفرت انگیز ہے یا یہ وہی ہے جو میں نہیں کھاتا. اور میں صرف یہ نہیں سمجھتا کہ لوگ جو ذمہ دار ہیں اس کے لئے ذمہ دار ہیں صرف نہ صرف اس طرح کے مزیدار، بلکہ منتخب کرنے کا موقع دینے کے لئے بھی مختلف قسم کے کھانے کے لئے، مختلف قسم کے. بدقسمتی سے، اب ہم سب سے زیادہ صحت مند نسل نہیں ہیں. اور بہت سے بچے پیدائشی بیماریوں سے گریز کرتے ہیں. سب سے زیادہ عام میں سے ایک گلوٹین ہے. وہ ایک گلوٹین فری غذا کی پیروی کرتے ہیں. وہاں ایسے نوجوان ہیں جو زیادہ وزن رکھتے ہیں. انہیں منتخب کرنے میں انہیں کیوں خلاف ورزی کرنا چاہئے؟ کسی کو مچھلی، کسی گوشت کا کٹائی نہیں کھاتا ہے، اور اگر وہ انہیں صرف دے دیتے ہیں تو، بچے بھوک لگی ہوں، لہذا یہ باہر نکل جاتا ہے؟ اور مجھے لگتا ہے کہ کھانے کے متنوع کو ایک انتخاب بننے کے لئے ضروری ہے، جیسا کہ کلاسک کینٹین میں سوویت کے اوقات میں: دو یا تین لٹکا، سرد نمکین، سوپ، تین اطراف، تین گوشت پرندوں کے برتن اور اصل میں سمندری غذا. اور الفاظ سمندری غذا سے مت ڈرنا. ہم ایک بڑا ملک ہیں، اور ہمارے پاس مصنوعات ہیں - مثال کے طور پر، سکواڈ کی طرح. اور وہ خود کو سستی. اور آج سولنچنورسک کے میئر کے ساتھ ملاقات میں، میں نے سیکھا کہ تقریبا 120 روبل بچوں پر کھڑے ہیں. لیکن یاد رکھیں کہ ماسکو میں دوپہر کے کھانے کی قیمت پر سب سے کم کم سے کم کی فروخت 130-180 روبوس سے شروع ہوتی ہے. اور اس تاجروں پر بھی کمائی. لہذا تین برتن سے دوپہر کے کھانے کی قیمت، ایک پیشہ ور کے طور پر، میں کہہ سکتا ہوں - 80-100 روبوس. مجھ پر یقین کرو، اگر کاروباری دوپہر کے کھانے کے کھانے کے لئے لوگ اسے ادا کرنے اور کھانے کے لئے تیار ہیں، تو ہم اپنے بچوں کے لئے ایک ہی معیار اور سب سے اہم، مزیدار، متنوع کھانا کیوں نہیں کر سکتے ہیں؟ اور بچوں ہمارے مستقبل ہیں. کیا ہم غریب نسل کو بڑھانا چاہتے ہیں؟ اور وہ سب دیکھتے ہیں جب وہ شیمٹ روٹی کی طرف سے دیئے جاتے ہیں، اور اس پر حمام کا ایک معمولی ٹکڑا ہے. یہ وہی ہے جو میں نے اسکولوں میں دیکھا، میں حیران ہوں. اور یہاں سے والد اور ایک بالغ کی طرح مجھ سے ایک انتخاب ہو جاتا ہے: بچے کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ اسے بیرون ملک سیکھنے کے لئے بھیجیں؟ وہاں پیسہ ادا کرو؟ یا وہاں ایسے لوگ ہوں گے جو تھوڑی صورت حال کو تبدیل کردیں گے؟ ہم بچوں کو سیاہ کیویار، ڈی فلپھا، کروتونا کے ساتھ بچوں کو کھانا کھلانا نہیں چاہتے ہیں. ہم صرف مختلف قسم کے کھانے کے لئے پوچھتے ہیں تاکہ یہ دلچسپ ہے، اور سب سے اہم بات، سوادج. لہذا وہ چپس اور فاسٹ فوڈ پر خاص طور پر "پھنس نہیں" تھا، اور پہلے، دوسرا اور تیسرے کے ساتھ ایک مکمل رات کا کھانا کھا سکتا تھا. ایک ہی وقت میں، اسے پیسے کی ضرورت نہیں ہے. لہذا، میں خوشی سے جواب دیا اور میں روح کی تمام فلموں کی مدد کرنے کی کوشش کروں گا.
- آپ کے بچوں، مووی اور ماریا نے کیا کیا، آپ کو مشغول کرنے کے لئے کیا شروع کیا؟
میٹوی نے بہت مضحکہ خیز رد عمل کیا. انہوں نے فوری طور پر مجھے یاد دلائی: "والد، اور آپ کو اپنے ساتھی جمی اولیور کو یاد ہے، جو ایک وقت میں برطانیہ میں ایسی تاریخ میں نکالا؟ لیکن اس منصوبے نے ناکامی کا سامنا کرنا پڑا. " بہت قدامت پسند کیٹرنگ کارکن بھی ہیں. میں کہہوں گا. میں خود میں زندگی میں ایک مضبوط کافی لڑاکا ہے، مجھے تجربہ کرنا پسند ہے. میں صرف جیتنے کے لئے نقصان پہنچا نہیں ہوں.
- آپ زندگی میں - فاتح. عام طور پر، آپ کی پیشہ ورانہ نظر پر، کردار کی خصوصیات کیا ہیں، شیف کے لئے سب سے اہم؟
بے شک، سخت، لیکن منصفانہ ہو. سب کے بعد، پیچیدگی اس حقیقت میں ہے کہ ہم اب بھی آزادی سے محبت کرنے والے لوگوں کے ساتھ کام کرتے ہیں. ریستوران کے کاروبار میں بہت سارے لوگ ہیں. لہذا، یہاں شدید نظم و ضبط ہونا چاہئے، لیکن یہ سچ ہونا ضروری ہے. اور الفاظ کے ساتھ الفاظ کو منتشر نہیں کرنا چاہئے.
- یہ زندگی میں ہوتا ہے کہ وہ "چاقو پر" شو میں جیسے ہی سختی سے قسم کھاتے ہیں، "ہارش کھانا"؟
یقینا. یہ "ہلکے کھانا"، اور "چاقو پر" میں سمجھنا چاہئے. زندگی میں، وہی. میرے پاس آپ کے کام میں مشکل پیڈینٹ ہے، اور میری زندگی میں ایک بہت پرسکون شخص. لیکن میں نے پہلے ہی کہا ہے کہ پہلے سے ہی کہا ہے، باورچی خانے میں ایک نظم و ضبط ہونا ضروری ہے. اور میں وضاحت کروں گا. جب آپ کچھ چیز خریدتے ہیں، اور اس نے ایک مہینے میں توڑ دیا، تو آپ نہیں جانتے کہ کون دعوی کرنے والا ہے. یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے آپ کو اسے خراب کر دیا. لیکن جب ایک شخص ریستوران میں آیا یا کسی بھی وقت کیٹرنگ کے کسی بھی وقت، وہ کھانا چل رہا تھا، تو وہ واضح طور پر واضح طور پر سمجھتا ہے، وہ یہ ڈش پسند کرتا ہے یا نہیں. لہذا، صحیح پیشہ ورانہ نظم و ضبط ہونا ضروری ہے. یقینا، میں ایک طاقتور اور منصفانہ شخص ہوں. کوئی بھی مجھے نہیں جانتا. اور کوئی بھی مجھے ایک غریب نہیں سمجھتا. یہ وہ لوگ ہیں جو ظاہر کرتے ہیں کہ شو، یا زندہ افواہوں کو غلط سمجھا جاتا ہے، یقین ہے کہ میں ناشتہ یا دوپہر کے کھانے کے لئے کھاتا ہوں. اور حقیقت میں ہم سب لوگ ہیں. ایک اور اہم عقیدہ ہے کہ سختی بہت اچھے لوگوں کی خصوصیت ہے. وہ آتا ہے جب وہ اپنے پاؤں کو اپنی رحم کے بارے میں مسح کرنا شروع کرتے ہیں. اور یہ اداس ہے. لہذا میں بہت سارے شخص ہوں، مجھے یقین ہے (ہنسی).
کیا آپ کو آپ کے لئے آرام یا کام کرنا پسند ہے اور ایک چھٹی ہے؟
- میں خوش قسمت تھا کہ پندرہ سال پہلے میں نے اپنے کام کا کام ترجمہ کیا. لہذا، آج میں صرف ایک بکس ہوں. اگر میں تھکا ہوا ہوں تو، میں فون بند کر سکتا ہوں. زیادہ حد تک میں اپنی زندگی میں مصروف ہوں. لہذا، مجھے کام کرنا پسند ہے، اور میں مجھے پریشان نہیں کرتا جب، کیوں اور کیوں. میں اپنا مالک ہوں. میں اپنے آپ میں زندگی کی شیڈول کی تلاش میں ہوں، میں کتنا اٹھتا ہوں، میں کتنا جھوٹ بولتا ہوں. اور میں کسی کو بادشاہ نہیں - نہ ہی خدا، اور نہ ہی خصوصیت یا ہمارے صدر. انسان خود کو بعض لمحات کے الزام میں الزام لگایا ہے. اکثر، صرف کسی کو خود کو تسلیم نہیں کر سکتا اور دوسروں میں مجرم قرار دیا جا رہا ہے.
آپ نے کک کے پیشے کا انتخاب کیسے کیا؟
- میں نے اپنے پیشے کو اس اصول پر منتخب کیا جہاں میں سب سے زیادہ دوست ہوں. میں ماسکو میں بڑا ہوا، میں ایک مقامی مسکویچ ہوں. Bescordnikovo میں، جس علاقے میں میں نے اپنی پوری زندگی میں رہو، میرے پاس تین حرف تھے. میں نے بہت اچھی طرح سے مطالعہ نہیں کیا، لہذا مجھے بہت زیادہ انتخاب کرنا پڑا. ایک پاک تھا، دوسرا طبی اور بعد میں ایک آٹو شو کی تیاری کر رہا تھا. Slicers، اس کے دوست، میں خود سے ڈر رہا تھا، یہ ہمیشہ تیل اور ناخن کو تیل میں بوسہ دیا. ڈاکٹروں کو بھی ڈرتے تھے، وہ بے رحم لوگ ہیں. اور شیف، وہ اتنا خوفناک نہیں تھے. مجھے یاد ہے کہ والد نے ایک بار کہا: "کوسٹی، کھانا پکانا، کسی بھی طاقت کے ساتھ لوگوں کو کھانے کے لئے چاہتے ہیں! اور اگر آپ میرے کندھوں پر بھی سر بھی رکھتے ہیں، تو آپ ہمیشہ روٹی کے ٹکڑے کے ساتھ رہیں گے. " ٹھیک ہے، کسی نہ کسی طرح یہ ہوا (ہنسی).
"لیکن پھر، نوجوانوں میں، جب آپ نے اس پیشے کا انتخاب کیا، تو آپ شاید یہ تصور نہیں کر سکے کہ یہ سب باہر نکل جائے گا؟"
- میں نہیں کر سکا، یہ سچ ہے، لیکن میں ہمیشہ کام کرنا چاہتا ہوں. اور مجھے لگتا ہے کہ خدا سب کچھ دیکھتا ہے، شاید اس نے مجھے کچھ خاص صلاحیتوں، پرتیبھا اور خواہشات کے ساتھ عطا کیا، ان کو احساس کرنے کا موقع دیا. اور یہ سب کچھ کام کی بڑی تعداد سے منسلک ہے. اکثر، لوگ اس کو نہیں سمجھتے. وہ سوچتے ہیں کہ اولمپک چیمپئنز اس طرح کی طرح ہیں. وہ سمجھتے نہیں ہیں کہ سب کھیلوں میں مصروف ہیں، لیکن ان لوگوں کا صرف ایک فیصد اولمپین بن جاتا ہے. میرے معاملے میں بھی. بہت کچھ کھانا پکاتا ہے، لیکن اچھا - یونٹس! نوبل انعامات کی طرح.