ہفتے میں ایک بار چہرے کو جذب کرنے کی عادت آپ کو جلد کی لچک اور لچک کی حمایت میں مدد ملے گی. کچھ قدرتی غذا خود کو ان کے ایسڈ اور وٹامن کی وجہ سے ایک exfoliating اور دوبارہ پیدا کرنے کا مطلب ہے. یہ قدرتی پتلونوں کی کئی ترکیبیں پیش کرتا ہے جو تازہ صاف جلد آپ کو دے گی.
بادام کی صفائی
اجزاء:
½ کپ بادام آٹا
½ کپ کاسمیٹک مٹی
خشک دودھ کے 2 چمچوں
کھانا پکانے: بادام آٹا، مٹی اور ٹینک میں دودھ ملائیں. ایک کنٹینر میں ایک مضبوطی سے بند ہونے والی ڑککن کے ساتھ ذاتی صفائی. استعمال سے پہلے، مرکب کے 1-2 چمچوں میں سے ایک کپ میں ڈالیں اور انہیں پانی یا بیس تیل (زیتون، بادام یا ناریل) کے ساتھ ڈالیں تاکہ استحکام کے بعد ہم آہنگی موٹی ھٹا کریم کو یاد دلاتے ہیں. اپنے چہرے پر لاگو کریں اور 2-3 منٹ کے لئے مساج لائنوں کے ذریعہ چہرے کو مساج کرنے کے بعد 5 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور گرم پانی سے کللا کریں.
سکروب کے لئے گراؤنڈ بادام کا استعمال کریں
تصویر: Unsplash.com.
کافی scrub.
اجزاء:
½ کپ کافی کیک
شہد کی 2 چمچیں
قدرتی دہی کے 2 چمچوں (خشک جلد کے لئے)
نیبو رس کے 2 چمچوں (تیل کی جلد کے لئے)
کھانا پکانے: کنٹینر میں اجزاء کو مکس کریں، بند کرنے میں منتقل کر سکتے ہیں اور ریفریجریٹر میں اسے پیک کرسکتے ہیں - آپ اس مرکب کو ایک ہفتے سے زیادہ نہیں ذخیرہ کرسکتے ہیں. چہرے پر بنیادی تیل کے چند قطرے لگائیں - یہ صفائی کی تقسیم کو بہتر بنائے گی. پھر 2-3 منٹ کے لئے جلد کو چوٹنا. بھاپنے والی جلد پر لاگو کرنے کے لئے شاور لینے اور باتھ روم کو دھونے کے لئے شاور لینے کے دوران یہ کرنا بہتر ہے.
کھانا پکانے کے بعد کافی کیک رہتا ہے - اس سے آپ کو ایک صفائی بنا سکتے ہیں
تصویر: Unsplash.com.
شوگر سٹرابیری صفائی
اجزاء:
6 بیر تازہ سٹرابیری
شہد کی 1 چمچ
1 بھوری شکر کی چمچ
1 چائے کا چمچ نیبو کا رس
کھانا پکانے: پکا سٹرابیری ایک چھٹکارا کے ذریعے مسح یا ایک blender میں پیسنے کے ذریعے مسح - یہ مچھلی ہونا چاہئے. پھر دوسرے اجزاء کے ساتھ ملائیں. ابتدائی مساج کے بعد چہرے پر لاگو کریں - تاکہ سٹرابیری ایسڈ سٹرابیری میں موجود ہے تو جلد میں گہرائی میں داخل ہوجائے گی. 1-2 منٹ کے لئے منتقل کریں اور چہرے پر مرکب کو ایک اور 5-10 منٹ کے لئے ماسک کے طور پر چھوڑ دیں.