بہت سے لوگ شکایت کرتے ہیں کہ دوسروں سے اپنے خیالات اور عقائد کو الگ کرنا مشکل ہے. یہ بھی نہیں دیکھ رہا ہے، ہم سینکڑوں نعرے کی وضاحت کرتے ہیں، جس کی اصل میں ہماری شعور میں ایک مختلف نوعیت ہوسکتی ہے.
مثال کے طور پر، یہ "بڑا پیسہ ہمیشہ چوری" ہے، "سچا پیار صرف ایک ہی ہے"، "ایک آدمی اور عورت کے درمیان دوستی نہیں ہوتی" - یہ اکثر ذاتی تجربے کی طرف سے بھی حمایت نہیں کی جاتی ہے. اس نے ماں یا دادی کو بتایا.
"مرد جھوٹ بولتے ہیں،" بچوں کو ان کے ہاتھوں پر بہت کچھ نہیں پکڑ سکتا، اور پھر ہم ٹوٹ جاتے ہیں، "گرل فرینڈ ملوث تھا.
ہم اکثر ان عقائد کو ہدایت دیتے ہیں، اور یہ ہماری مدد کرتا ہے. لیکن سب کے بعد، ہم کچھ بھی کرنا چاہتے ہیں جب مقدمات بھی زیادہ عام ہیں یا کہتے ہیں، لیکن وہ پیاروں اور دوستوں کی مذمت سے ڈرتے ہیں. تصور کریں کہ آپ کی زندگی کس طرح نظر آئے گی اگر آپ اس حقیقت پر غور نہیں کیا جاسکتا ہے کہ دوسروں کو آپ کے بارے میں برا لگتا ہے؟
اور یہ صرف پولبی ہے! مجھے باقاعدگی سے سننا پڑتا ہے کہ لوگ نہیں جانتے کہ وہ کیا چاہتے ہیں، کیونکہ وہ اپنی خواہشات کو الگ نہیں کرسکتے اور دوسروں سے ضروریات کو الگ کر سکتے ہیں. خواتین اپنے بچوں، شوہروں کو رہتے ہیں. مرد بیویوں کے لئے سب کچھ کرتے ہیں، ان کے کاموں کو پھینک دیتے ہیں. پھر کیسے ہو
ہماری نایکا کا خواب ان کی اور دیگر خواہشات اور عقائد کے اختلافات پر مضحکہ خیز کے کام کا ایک بہترین مثال ہے. وہ تشریح کی ضرورت نہیں ہے. صرف یہ سمجھتے ہیں کہ ہم کس طرح علاج اور ٹھیک کام کرتے ہیں کہ ہم خواب میں کر سکتے ہیں، ہم اپنے آپ اور ہمارے مقاصد کا علاج کیسے کر سکتے ہیں.
تو، نیند: "ایک خواب میں، میں نے میرے ساتھ بات چیت کی قیادت کی. میں کہتا ہوں: "صرف بہت سارے ہیں، میرے پاس بہت خیالات، خیالات، منصوبوں ہیں. میرا کیا ہے، کیا نہیں ہے؟ الگ الگ کیسے؟ " اور میں اپنے آپ کو جواب دیتا ہوں: "سب کچھ آسان ہے! چلو مختلف رنگوں میں خیالات کی وضاحت کرتے ہیں: لال - اجنبی، اور بلیو میرا. میرے ارد گرد ہوا کو ہلاتا ہے، میں اپنے خیالات کو ان کے ارد گرد نظر انداز کرتا ہوں. اور ان کو پینٹنگ شروع کرو. ریڈ - اجنبی، بلیو میرا. اور یہ پتہ چلتا ہے کہ میرے ارد گرد بے ترتیب سرخ خیالات موجود ہیں، لیکن نیلے رنگ کو سیڑھی یا سڑک پر بنائے جاتے ہیں. اور میں اس کے ساتھ چل رہا ہوں. اس کے ساتھ میں جاگتا ہوں. "
ٹھیک ہے، تم کیا کہتے ہو؟ ہمارے خوابوں کے لئے شاندار استعفی. غیر ملکی، واضح، ناپسندیدہ طور پر اس کے اپنے کاموں اور منصوبوں کے آگے اس کی اہمیت کو کھو دیتا ہے. اور پھر یہ اب بھی سچ ہے کہ دوسرے لوگوں کے خیالات کیسے ہیں. ان کی اپنی زندگی کے لئے، وہ غیر ملکی ہیں.
اور آپ کا کیا خواب ہے؟ میل [email protected] کے ذریعے اپنے خوابوں اور سوالات بھیجیں.
ماریا ڈیوچکوفا، نفسیاتی ماہر، خاندانی تھراپسٹ اور ذاتی ترقی ٹریننگ سینٹر مارکا خیر کی معروف تربیت