ہم ہمیشہ کم سے کم ممکنہ وقت میں زیادہ سے زیادہ نتیجہ حاصل کرنا چاہتے ہیں. جلدی وزن جلدی اور نتائج کے بغیر ایک جدید خاتون کی اہم خواہشات میں سے ایک ہے. لیکن یہ جسم کی خصوصیات پر غور کرنے کے قابل ہے. جب وزن کی حد، جلد بڑھ گئی ہے اور، کبھی کبھی، اس کے پاس بغاوت کی کلو گرام کے لئے وقت کا وقت نہیں ہے. یہ بات قابل ذکر ہے کہ ایک تیز وزن میں کمی ہے، سب سے پہلے، جسم کے لئے ایک بڑا دباؤ: خلیات میں مفت ریڈیکلز کی تعداد بڑھ رہی ہے، Cortisol ہارمون جاری ہے، جو جلد کو کمزور، لچکدار، پلاسٹک اور لچک کو کم کرتا ہے . ایک ماہ کے لئے، جسم میں چوٹ کے بغیر مجموعی جسم کے وزن میں سے 2-5 فیصد سے زیادہ نہیں، زیادہ سے زیادہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، وزن میں کمی، جب استعمال ہونے والی وٹامن اور معدنیات کی تعداد سختی سے کم ہوتی ہے، جو ہمارے جسم کے لئے ضروری ہے.
لیکن اگر آپ نے فیصلہ کیا ہے تو کیا کرنا ہے اور پہلے سے ہی ڈرامائی طور پر وزن کم کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے، کس طرح جلد sagging سے بچنے کے لئے؟
1. وٹامن کی تعداد میں اضافہ.
وزن میں کمی کے دوران جسم مندرجہ ذیل وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے: وٹامن سی، B1، B2، B6، RR، A، E. اور فی دن پانی کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے ضروری ہے. آپ ڈاکٹر کے ساتھ وٹامن کی مناسب پیچیدہ انتخاب کرسکتے ہیں.
2. جلد کی دیکھ بھال
اگر کلوگرام کی تعداد جس سے آپ وزن کم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو دس سے زائد سے زیادہ جلد کی مدد کرے گی، یا جسم کے 4-7 سینٹی میٹر جسم حجم سے بھی چھٹکارا حاصل کریں گے.
ویکیوم اور رولر مساج + اورکت روشنی + آر ایف لفٹنگ - اورکت کی کرنوں کی مدد سے، ؤتکوں کو گرم کیا جاتا ہے، خلیات میں آکسیجن کی آمد کو بہتر بنایا جاتا ہے، چربی صاف ہوگئی ہے، اور ریڈیو لہروں کو کولیجن کی پیداوار کو چالو کرتی ہے. جلد زیادہ لچکدار، تازہ، لچکدار اور ٹوت بن جاتا ہے. اس طریقہ کار کے ساتھ، آپ جلدی اور کسی بھی مرحلے کو سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.
میستھتھراپی جسم بہترین سوئیاں کی مدد سے، ایک وٹامن کاک کی جلد کی گہرائی میں متعارف کرایا جاتا ہے. اس طرح کے ایک طریقہ کار لفف، خون کی گردش کی گردش کو بہتر بناتا ہے، آپ کو مسلسل نشان اور سورج سے دور رہتا ہے.
cavitation. - یہ liposuction کی ایک جدید تجزیہ ہے، لیکن جراحی مداخلت کے بغیر. کم تعدد الٹراسونک لہروں کو چربی کے خلیات کو تباہ، جو بعد میں قدرتی طور پر حاصل کیا جاتا ہے. یہ طریقہ کار بالکل محفوظ اور عملی طور پر دردناک ہے.
زیادہ سے زیادہ تیزی سے اثر کے لئے پیچیدہ میں تمام تین طریقہ کار کا استعمال کرنے کے قابل ہے. اور یقینا، آپ کو کھیلوں کو کھیلنے کے لئے نہیں بھولنا چاہئے. جسمانی اضافے خون کی گردش بڑھانے سے میٹابولک عمل کو تیز کرتی ہے.