ایک بچہ کے طور پر، بہت سے لڑکیوں کو لچکدار بننے اور پلاسٹک منتقل کرنے کے لئے choreographic دائرے میں مصروف ہیں. تاہم، ہر کوئی مالیاتی صورتحال اور قدرتی شطرنج کی وجہ سے دستیاب نہیں ہے - کچھ صرف کئی سال بعد ہی رقص کرنے کے لئے حل کر رہے ہیں، بالغوں بن جاتے ہیں. اگر آپ منزلوں کے درمیان انتخاب کرتے ہیں تو، ہمارے گائیڈ آپ کے لئے بہترین مددگار ہوں گے.
ہم عصر
جدید رقص "معاصر" عملدرآمد کا ایک سٹائل ہے، جس میں بیسویں صدی کے وسط میں تیار کیا گیا ہے اور اس وقت سے دنیا بھر میں پریمیوں کے درمیان خاص طور پر امریکہ اور یورپ میں سب سے زیادہ مقبول ہونے میں سے ایک بن گیا ہے. کلاس شروع کرنے سے پہلے، ھیںچو کو بہتر بنانے کے - لچکدار پٹھوں کو ایک نیا رقص سٹائل کے ساتھ تربیت کو آسان بنائے گا. مشہور رقاصہ کی طرف سے تعداد کی کارکردگی کی حوصلہ افزائی - پال ٹیلر، ٹیرس لیوس اور دیگر آپ کو اصل کوروگرافک لیگامینٹ کے ساتھ متاثر.
ہپ ہاپ
ہپ ہاپ 1970 کے دہائی کے آخر میں برونکس (نیویارک ڈسٹرکٹ) میں تیار ثقافت اور فن کی شہر کی تحریک ہے. ریتمک ریپ کے تحت متحرک رقص کے علاوہ، اصلی ہپ ہاپ فنکاروں نے قبرستان کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے، وہ خود کو بٹس بناتے ہیں اور پورے ہجوم کو جمع کرتے ہیں جو سڑک کے رقص میں مقابلہ کرتے ہیں. وقفے اور فعال تحریکوں کے عناصر کی وجہ سے ان کے ہاتھوں اور ٹانگوں کے ساتھ، جب آپ پورے جسم کے پٹھوں کو مضبوط کرتے ہیں، خاص طور پر ٹورسو اور ٹانگوں کو مضبوط بناتے ہیں. کچھ ہپ ہاپ ماسٹر مائیکل جیکسن، ریمو ڈی اے پی پی، شین چمک، مارکیس سکاٹ وغیرہ ہیں.
کرمبنگ
Cramp ایک سڑک رقص ہے، ریاستہائے متحدہ امریکہ میں مقبول، مفت، اظہار خیال انداز اور بہت متحرک تحریکوں کی طرف سے خصوصیات. ابتدائی طور پر، یہ سیاہ نوجوانوں کی طرف سے ایجاد کیا گیا تھا جنہوں نے رقص مقابلوں کی طرف سے تنازعہ اور لڑائی کے تعلقات کے جارحانہ وضاحت کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کیا. کام کے دن کے اختتام پر سبق آو، آپ کو تمام جوڑوں اور منفی جذبات کو جاری کرنے کے قابل ہو جائے گا، اور پھر ایک عظیم موڈ میں گھر آو.
بیلی ڈانس
بیل رقص ایک شاندار رقص سٹائل ہے جو مشرق وسطی کے لوگوں کی ثقافت سے پیدا ہوا ہے، جو سب سے زیادہ نظریاتی دلچسپ رقص شیلیوں میں سے ایک بن جاتا ہے. انہوں نے عثماني سلطنت کے دور میں 18-19 ویں صدی میں مقبولیت حاصل کی، جب اپارٹمنٹ نے سلطان سے پہلے اپنے ہونٹوں اور کندھوں کو بہکانا طریقے سے منتقل کیا تھا تاکہ اس نے ان میں سے ایک قریبی واقعات کا انتخاب کیا. اب خواتین کے لئے پیٹ رقص مشرق وسطی میں تالاب کی نقل و حرکت اور پرواز ٹشو سے ایک روشن تنظیم کے ذریعہ خود اظہار کا ایک طریقہ ہے. کسی بھی لڑکی کو ایک جوڑے کے لئے بنیادی رقص کی تکنیک کو ماسٹر کرنے کے قابل ہو جائے گا - چند ماہ بعد آپ ایک حقیقی پیشہ ور بن جائیں گے.