اچھا وقت اور خوش رہو - ورزش مدد کرے گی

Anonim

جدید عورت کو لوکوموٹو کے مقابلے میں مقابلے میں کیا جا سکتا ہے: کسی بھی رکاوٹوں کے باوجود، یہ تیزی سے اپنے مقصد پر جاتا ہے. یہ کہیں کہیں نہیں لینے کے لئے خود مختار توانائی کے لئے یہ توانائی ہے - خاندان اور کام تمام قوتوں کو دور کرے گا، اور وقت اکثر نہیں مل سکا. اس صورت حال میں، کھیلوں میں مشغول ہونے کا فیصلہ ایک چینی اسٹیک بن جاتا ہے: بلٹ میں اعداد و شمار کے ساتھ، خود اعتمادی بڑھتی ہے اور اس کے اپنے. ہم کھیلوں سے محبت کرتے ہیں اور آپ کو اس سے زیادہ محبت کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتے ہیں - اس مواد کے لئے وجوہات.

منٹ کا احساس

جو شخص بار منٹ اور اس سے زیادہ ہو گیا تھا، اب یہ سمجھتا ہے کہ ہم کیا بات کر رہے ہیں. ایک مختصر وقت کے لئے شمار کردہ مشقوں کے منظم عملدرآمد، اندرونی طور پر ایک شخص کو ایک شخص کی طرف اشارہ کرتا ہے اور آپ کو اندرونی سٹاپواچ کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے. لوگ جو باقاعدگی سے کھیلوں میں مشغول کرتے ہیں، نوٹ کریں کہ وہ ڈائلینڈز کی پیروی کرنے کے لئے کاموں اور سختی کو انجام دینے کے لئے تیزی سے بن گئے ہیں. صحیح موڈ کے ساتھ، آپ واقعی یہ محسوس کریں گے کہ یہ صبح میں جمع کرنے کے لئے آسان بن گیا ہے - جب آپ خوشگوار اٹھتے ہیں اور جلد ہی ناشتا کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہیں تو آپ کو بستر سے باہر نکلنے کے لئے خود کو مجبور کرنے کے لئے نصف گھنٹے نہیں.

وقت لگانے کے لئے سیکھنا

وقت لگانے کے لئے سیکھنا

تصویر: Unsplash.com.

انسانوں میں رہنے کی صلاحیت

جم میں، لوگ ایک دوسرے پر غور کرتے ہیں جبکہ نقطہ نظر کے درمیان ٹریک یا آرام پر چلتے ہیں. آپ کے اعداد و شمار سے زیادہ سخت ہے، مخالف جنسی کی زیادہ توجہ آپ کو اپنی طرف متوجہ ایک حقیقت ہے. کچھ حسد کے ساتھ، دوسروں کی تعریف، دوسروں کے ساتھ نظر آئے گا. سب سے پہلے، آپ میں اچانک دلچسپی ڈرا سکتے ہیں، لیکن بعد میں آپ کو اجنبیوں کے خیالات پر ردعمل کرنے کے لئے پرسکون طور پر استعمال کیا جائے گا. یہ عام زندگی میں مدد ملتی ہے: نازک صورت حال میں، انٹرویو کے جذبات کو آسانی سے چہرے پر پڑھا جاتا ہے. جب دوسروں کو نفرت یا برائی نظر سے خوفزدہ ہو تو، آپ پرسکون رہیں گے اور بات چیت کو محفوظ طریقے سے جاری رکھیں گے - یہ آپ کو تنازعہ کا فاتح بنائے گا.

اپنے لئے وقت

آپ جلدی جلدی آپ کو تیزی سے استعمال کرتے ہیں ... جلد ہی آپ کو یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کی زندگی کا ایک ناقابل یقین حصہ کس طرح تربیت ہے، جس سے آپ دوسروں کی خواہشات کے حق میں انکار کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں. جب بچے استاد کو گزرنے سے پہلے آخری لمحے میں ان کے لئے دستکاری کرنے سے پوچھتے ہیں، اور شوہر کئی برتنوں کے رات کے کھانے کے لئے پوچھیں گے، یہ آپ کو فیصلہ کن "نہیں" کا کہنا آسان ہوگا. کچھ بھی خوفناک نہیں، اگر بچہ سبق کے لئے دیر سے تیاریوں کے لئے خراب نشان ہو جاتا ہے، اور محبوب شخص ڈلیوری سروس میں خوراک کا حکم دے گا - لیکن آپ صحت مند اور خوش ہوں گے، اور ایک بار پھر اپنا وقت قربانی نہ کرو.

دوسروں کے مفادات کے لئے اپنی پسندیدہ سرگرمی نہ ڈالو.

دوسروں کے مفادات کے لئے اپنی پسندیدہ سرگرمی نہ ڈالو.

تصویر: Unsplash.com.

نئی واقعات

تربیتی سیشن میں، ایک دوست یا گرل فرینڈ کو پورا کرنے کے لئے ایک سادہ سے کہیں زیادہ آسان ہے - مجموعی طور پر شوق متحد. جب آپ دیکھتے ہیں کہ ایک شخص کس طرح مصروف ہے جس میں غذا رکھتا ہے اور وہ تھکاوٹ کی چوٹی پر کس طرح سلوک کرتا ہے، تو اس کی حقیقی ذات کا سامنا کرنا آسان ہے، عام طور پر ماسک ساکر کے لئے پوشیدہ ہے. سب سے پہلے سے واقف ہونے سے مت ڈرنا: زیادہ سے زیادہ جو آپ کو انتظار کر رہا ہے - مواصلات کا ردعمل، صرف! ہم مختلف طبقات میں جاتے ہیں اور اس طرح کی ذہنی لوگوں کو دیکھتے ہیں - آپ ضرور صحیح شخص کو پورا کریں گے.

مزید پڑھ