اس کالم میں ایک بار سے زیادہ، لوگوں نے ان کے مفادات کو بھیجا کہ خواب خراب، خوفناک اور ڈرامائی کے حاملین ہیں. یہاں تک کہ مختلف علامات بھی ہیں کہ "برا" نیند کو صبح کو بتایا جانا چاہئے تاکہ سچ نہ ہو.
ہم خوابوں کو نہیں سمجھتے، اور ہم خواب کی حقیقت کے ساتھ ان کے کنکشن کی تلاش کر رہے ہیں. گیسالٹ تھراپی کا دعوی ہے کہ خوابوں کی رعایت کی تصاویر کے بغیر سب کچھ ہماری کثیر مقصدی شخصیت کا حصہ ہے. اور، جیسا کہ کھیل میں، ہم دیکھتے ہیں کہ یہ حصوں ایک دوسرے کے ساتھ مذاکرات کی طرف سے کیسے ہیں.
یہاں، مثال کے طور پر، متوقع خوابوں میں سے ایک، جن کے ساتھ وہ میرے پاس گئے تھے:
"ہم گاڑی کے ذریعہ اپنے شوہر کے ساتھ جا رہے ہیں، لیکن لینن کے علاقے میں، ایک اور کار مکھیوں اور دریا میں گر جاتا ہے. میں اپنے شوہر کے ساتھ چلتا ہوں کہ یہ آئیون (اس کے دوست) ہے. ہم روکتے ہیں، اور میرے شوہر چلتے ہیں اور دریا میں چھلانگ، میں غصہ کر رہا ہوں. پھر میں ایک شوہر کو دیکھتا ہوں، یہ اندھیرے سے باہر آتا ہے - ایک اور تمام گیلے '.
اگر ہم اوپر بیان کردہ گیسٹٹ تھراپی کے اصولوں کو لاگو کرتے ہیں، تو یہ پتہ چلتا ہے کہ شوہر جو گاڑی سے ایک دوست کو نکالنے کے لئے پہنچ گئے تھے وہ خوابوں کی شناخت کے کچھ اطراف ہیں. اور دریا میں گاڑی کی طرف سے ایک دوست پرواز ایک ہی ہے. یہاں تک کہ لینن مربع، کاریں اور دیگر نیند کی خاصیت بھی کچھ روحیں ہیں.
اس نقطہ نظر کی بنیاد پر، یہ کہا جا سکتا ہے کہ نیند اس کے مالکن کے سامنے کنٹرول نقصان کے خوف سے ظاہر ہوتا ہے. کچھ موضوع میں، وہ کنٹرول سے محروم ہوجاتا ہے اور ان کے اپنے فریم پر پرواز کرتا ہے (ایک دوست کی یہ تصویر جو دریا میں گاڑی پر پرواز کرتا ہے).
ایک اور طرف کنٹرول کے تحت سب کچھ منعقد کرنے کے لئے مائل ہے. یہ اور وہ ایک خواب میں ہے، اور شوہر جو بچاؤ تک پہنچ جاتا ہے، لیکن پانی سے گیلے اور ایک سے باہر آتا ہے.
ویسے، علامتی طور پر پانی کی تصویر احساسات ہے. اگر آپ اس نقطہ نظر سے نظر آتے ہیں تو، مرد، مرد - یہ جذبات اور خوفناک اور گھبراہٹ کے جذبات سے منسلک ہوتے ہیں. مرد وہ لوگ ہیں جنہوں نے ان تجربات میں خواب کے ساتھ "ڈپ" (خواب میں دونوں مرد - اڑ گئے اور دریا میں کود).
میں اس نقطہ نظر میں عکاسی کرنے کا ارادہ رکھتا ہوں. نیند کسی اور کے بارے میں نہیں ہے. ہمارے خواب ہمارے بارے میں اور ہمارے بارے میں لے جائیں گے، جب وہ شعور کنٹرول کو ہٹا دیں اور تجربات کے فلٹر کو ہٹا دیں تو ہمیں اپنی سچائی کا کہنا ہے.
لیکن،، میں نے اس پوزیشن سے دیکھا کہ سب سے زیادہ درست تشریح یقینی طور پر نیند کے مصنف سے تعلق رکھتا ہے.
اور آپ کا کیا خواب ہے؟ آپ کے خوابوں کی مثالیں میل کی طرف سے بھیجیں: [email protected]. جس طرح، خوابوں کو اظہار کرنے کے لئے بہت آسان ہے، اگر ایڈیٹر کو ایک خط میں آپ کو زندگی کے حالات سے پہلے لکھیں گے، لیکن سب سے اہم باتیں - بیداری کے وقت احساسات اور خیالات اس خواب سے.
ماریا ڈیوچکوفا، نفسیاتی ماہر، خاندانی تھراپسٹ اور ذاتی ترقی ٹریننگ سینٹر مارکا خیر کی معروف تربیت