ذہنی ردی کی ٹوکری ہماری زندگی کو کیسے محدود کرتی ہے؟ اس سے چھٹکارا حاصل کرنے اور خوش ہو جاؤ؟
زیادہ تر ان کی زندگیوں پر ذہنی ردی کی ٹوکری کے اثر کے بارے میں نہیں سوچتے. لیکن سب سے پہلے ہم تجزیہ کریں گے کہ ذہنی ردی کی ٹوکری کیا ہے. دماغی ردی کی ٹوکری ایک طویل وقت کے لئے ایک طویل وقت ہے جس میں رویے، رویوں، خیالات، خدشات، عقائد اور نتائج کے ماڈل کا ایک سیٹ مقرر کیا جاتا ہے، جس میں مختلف حد تک آپ کو روکنا ہے.
دو قسم کے ذہنی ردی کی ٹوکری موجود ہیں. سب سے پہلے ایک خوف، شکایات اور پھیلاؤ پابندیوں کو منسوب کر سکتے ہیں، جو آپ کو غیر معمولی سطح پر محدود ہے اور آپ کو کچھ نیا کرنے کی کوشش نہیں کی جاتی ہے. دوسری قسم میں کافی خیالات، عقائد اور مختلف نتائج شامل ہیں. اس قسم کی ذہنی ردی کی وجہ سے یہ ہے کہ نئی معلومات کے تصور کی پاکیزگی اکثر ضائع ہوسکتی ہے، جو فلٹر کے ذریعے پہلے سے ہی قائم کردہ خیالات کو منظور کیا جا رہا ہے. فطرت کی طرف سے، ذہنی ملبے کو نئے تجربے اور نئی سنجیدگی سے روکتا ہے، جس کے بغیر زیادہ سے زیادہ سوالات کا مکمل اور ورسٹائل نقطہ نظر ظاہر نہیں ہوسکتا.
لیکن ذہنی ردی کی ٹوکری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، اگر وہ زہریلا زندگی ہے تو؟ سب سے اہم بات یہ ہے کہ حقیقت یہ ہے کہ کسی بھی واقعات کے لئے کوئی مخصوص منظر نہیں ہے. یہ، حقیقت یہ ہے کہ "تمام مرد تبدیل" یا "ایک سیاہ بلی جس نے سڑک پر قبضہ کر لیا ہے، بدقسمتی سے" 50٪ کی امکانات کے ساتھ حقیقت سے اتفاق کر سکتے ہیں. کئی مراحل میں اس طرح کی تنصیب سے امداد ہوسکتی ہے. سب سے پہلے آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو مکمل طور پر لطف اندوز کرنے سے کیا خیال ہے کہ آپ کہاں ہیں اور زیادہ سے زیادہ جذبات اور ماحول سے رگڑتے ہیں. کیا آپ اپنی زندگی کو پسند کرتے ہیں، یا کچھ لاپتہ ہے؟ ایک سوال، جس کا جواب آپ کو فوری طور پر حاصل کر سکتے ہیں. اگلا، آپ کو ذہنی ردی کی ٹوکری کو "پھینک دینا چاہئے". یہی ہے، زندگی سے حقیقی مثال کے ساتھ قائم کردہ رائے کو تبدیل کرنے کے لئے ضروری ہے، جو اس کے حقائق کی طرف سے حمایت کی جائے گی. اگر آپ کے ارد گرد ایک شخص آپ کے ماضی کے اعتراف کے برعکس کچھ کرنے میں کامیاب ہوجاتا ہے، تو یہ ایک بنیاد کے طور پر لیا جا سکتا ہے. ایک ہی وقت میں، جدید حقیقتوں پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے.
کسی بھی ذہنی ردی کی ٹوکری کسی قسم کی "نیٹ ورک" میں ہوسکتی ہے، جس سے یہ باہر نکلنا مشکل ہو گا. غیر مناسب تعصب کی غیر موجودگی کے مطابق، یہ آپ کے اپنے منفرد تجربے کو کام کرنے اور حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے.