کام پر چیلنج، حکام سے ایک رجحان، ایک ساتھی کے ساتھ ایک جھگڑا، خاندان میں غلط فہمی، برا نیند اور مستقل زائیٹنیٹ - یہ سب ایک جدید طرز زندگی کے معروف جدید انسان سے واقف ہے. فی الحال، زمین کی آبادی میں سے نصف سے زیادہ شہروں میں رہتا ہے.
پہلی نظر میں، یہاں پیشہ کے بڑے پیمانے پر، قائم کردہ زندگی سے لے کر اور کیریئر اور مالی ترقی کے امکانات کے ساتھ ختم. اس کے باوجود، شہریوں کو زہریلا رہائشیوں کے مقابلے میں کشیدگی کے حالات کی زیادہ تر کشیدگی کی تعداد بھر میں آنا پڑتا ہے.
اتنا عرصہ پہلے، ہیڈیلبرگ یونیورسٹی (جرمنی) اور ایم سی جییل یونیورسٹی (کینیڈا) کے سائنسدانوں کا ایک گروہ نے اس کی تحقیقات کی کہ شہری اور دیہی رہائشیوں پر کشیدگی کے واقعے کے لئے نیورل میکانیزم کس طرح ممتاز ہیں. اس کے تجربات کے لئے، محققین نے مقناطیسی گونج امیجنگ کا استعمال کیا، اس کو دیکھنے کی اجازت دیتی ہے کہ اس موضوع کے دماغ کے کتنے علاقوں میں بعض کشیدگی کے کاموں کو انجام دینے پر عمل کیا جاتا ہے.
یہ پتہ چلا کہ شہر کے لوگوں میں کشیدگی میں، دماغ کے بادام زیادہ فعال تھے، جو خطرناک خرابی، ڈپریشن اور تشدد کے لئے رجحان کے ذمہ دار ہیں. اس کے علاوہ، اعداد و شمار حاصل کیے گئے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ شہری اور دیہی باشندوں نے جزوی میکانیزم کو تلاش کریں جو کشیدگی کی موجودگی کا تعین کرتے ہیں. اس پر منحصر ہے کہ کسی شخص کو بڑھایا گیا ہے
(شہر یا گاؤں میں)، اس نے دماغ کے دوسرے حصے میں ایک مختلف سرگرمی کی تھی - ایک بیلٹ ونگ ہے، جو کشیدگی کے ضابطے میں حصہ لیتا ہے. بادام کے معیار میں اور بیلٹ کلین "اپنے آپ کے درمیان بات چیت". تاہم، جو لوگ شہر میں بڑھے تھے، ان دو سائٹس کے درمیان تعلقات کمزور ہے. دوسرے الفاظ میں، شہریوں کو بیرونی حالات کے اثر و رسوخ کے تحت اپنے کام کی تعمیر کرتے ہیں جو نیورل کنکشن کی سطح پر کشیدگی کے لئے زیادہ حساس ہیں. اس طرح تہذیب اور شہرییت کے لئے ہماری ادائیگی ہے.
کشیدگی اور جسم
کشیدگی کے لئے ایک سائنسی تعریف ہے: یہ جسم کے وولٹیج کی ریاست مختلف منفی عوامل کے ردعمل کے طور پر ہے. اور اس طرح کے دائمی وولٹیج کے نتائج سیلولر سطح پر بھی دیکھا جا سکتا ہے، جہاں کاربن ڈائی آکسائیڈ کی حد کا مشاہدہ کیا جاتا ہے (یہ ہے کہ، خلیات ابتدائی طور پر آکسیجن کی کمی سے متاثر ہوتے ہیں). وقت کے ساتھ، یہ cardiovascular نظام، سر درد، مصیبت کے کام میں غلطیوں اور ہارمون کی پیداوار، اور بہت سے دیگر بیماریوں کی پیداوار میں سنگین تبدیلیوں کی طرف جاتا ہے.
ایک تربیتی مینیجر اور بیویل کے ایک معروف کاسمیٹکوژی کا کہنا ہے کہ "پٹھوں کی سطح پر، مسلسل clamps اور spasms واقع ہوتا ہے، جو ٹی وی سے سوفی پر شام میں سادہ آرام سے نہیں ہٹایا جا سکتا ہے." نتیجے کے طور پر، کندھوں، گردن، ریڑھائی میں درد موجود ہیں. Spasmned پٹھوں کو نسبوں میں عام خون کی گردش کو روکنا، اس طرح غذائی اجزاء اور آکسیجن کی مکمل رسائی کو پریشان کرنا، جو ناگزیر طور پر ہماری ظاہری شکل پر ظاہر ہوتا ہے. جلد دھیان، پیلا، خشک اور جلدی سے ہو جاتا ہے، سوزش عناصر ظاہر ہوسکتے ہیں، فیٹی میں اضافہ یا اس کے برعکس، خشک کرنے والی اور مدارس، ایک واضح کیپلی میش. منفی ماحولیاتی عوامل سے ہماری جلد کی قدرتی تحفظ کمزور ہے، بشمول یووی تابکاری، اور جلد کی بیماریوں کا خطرہ بڑھتا ہے. بہت جلد کی بیماریوں جیسے اککیما، psoriasis، dermatitis - اعصابی مٹی پر واقع ہوتا ہے.
دائمی کشیدگی کا نتیجہ سیلولائٹ بن سکتا ہے. خوشگوار عام غذائیت
اور آکسیجن کی رسائی، چربی کے خلیوں میں مقدار میں اضافہ اور جلد کے تحت غیر معمولی طور پر جمع (یہاں سے "سنتری چھیل")، اس کے علاوہ، ریشوں سے منسلک کرنے کے فبروسس ہوتے ہیں، وہ اپنی لچک اور لچک سے محروم ہوتے ہیں. سیلولائٹ عام طور پر ٹانگوں میں ترمیم اور ٹیلیگنگیٹاسیا (خون کی وریدوں کی توسیع) کے ساتھ ہے. اگر کشیدگی کو ختم نہ ہو تو تمام درجے کی مسائل کا بنیادی سبب ہے، پھر کسی بھی بیرونی (کاسمیٹولوجی اور علاج) طریقہ کار صرف ایک عارضی حل ہو گی. "
مساوات کا تخمینہ
"ہماری داخلی ریاست کی ہم آہنگی جلد کی حالت میں بہتری میں بہتری ہوتی ہے، کشیدگی کی پٹھوں کو آرام اور ؤتکوں میں خون کی گردش کو معمول میں بہتری دیتا ہے،" نادجدا گولڈیوینا جاری ہے. - لیکن روح کو روح اور ہم آہنگی کی ایک کوشش کے ساتھ ہم آہنگی کے لئے ناممکن ہے. ایک جامع نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے جسم کے قدرتی شفا یابی توانائی کو اندرونی اور باہر سے دونوں کی ضرورت ہوتی ہے. جدید کاسمیٹولوجی ہر سال ہمیں جسم کے اعزاز کے نئے طریقوں کو دیتا ہے، لیکن ان میں سے صرف چند جسم پر نہ صرف اثر انداز کرنے کے قابل ہیں بلکہ انسانی روحانی بہبود کے لئے بھی. جدید لوگوں کے لئے ایک حقیقی بچاؤ سپا طریقہ کار، فطرت اور کارکردگی میں منفرد، لیکن یہاں تک کہ وہ ہمیشہ مدد نہیں کرتے، خاص طور پر جب وہ اسی اسکیم پر انجام دیتے ہیں. 30 سالوں کے لئے، فرانسیسی برانڈ لا Phyto اس کے اپنے مطالعے کو منظم کرنے سے تھکاوٹ نہیں ملتی ہے جس کا مقصد ہر شخص کے منفرد مرکب کے لئے انفرادی نقطہ نظر ہے. اس کا نتیجہ چہرے، جسم، بال اور کھوپڑی کے لئے کاسمیٹکس کی ایک مکمل لائن تھی، جو صرف دیکھ بھال کی مصنوعات سے زیادہ کچھ ہے. ہم علاج کے طریقوں اور مصنوعات کی ایک منفرد پیچیدہ کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو قدیم چین کے فلسفیانہ خیالات اور طبقے کے ساتھ ساتھ reflexotherapy، aromatherapy، Chromotherapy کے مغرب میں فعال طور پر استعمال کرتے ہیں.
تمام لوگ حیاتیاتی ڈھانچے پر ایک جیسی ہیں، لیکن انفرادی نفسیاتی اور توانائی کے پیٹرن، اندرونی عملوں کے ان کے اپنے تالے ہیں، اور یہ ایک خاص تکنیک کو منتخب کرتے وقت اکاؤنٹ میں لے جانا چاہئے. اس کے علاوہ، ہمارے آب و ہوا کے کافی اثر و رسوخ، سال کے وقت، ماحول، لوگوں کو رابطے میں داخل ہونے اور بہت کچھ.
چینی روایت کے مطابق، خوبصورتی کی بنیاد پر ہے:
• زندگی کے عمل اور ان کے ارتقاء کے پیٹرن پر، جو پانچ قدرتی عناصر سے متعلق ہیں: لکڑی، آگ، زمین، دھات اور پانی؛
• ان عملوں پر جو وقت کے ساتھ جسم میں واقع ہوتا ہے (Chronobiology)؛
• ذاتی جمالیاتی دیکھ بھال پر؛
• جسم میں چینی توانائی کی گردش سائنس کے استعمال پر؛
• آومومتھراپی اور فتوٹو تھراپی کے گاڑیاں؛
• جلد پر ان کے اثرات کے مطابق رنگوں کے استعمال پر (Chromotherapy).
LA Phyto مصنوعات کی ساخت میں قدرتی سرگرمیوں کا شکریہ، جو فطرت کے پانچ اہم عناصر کے قانون پر مبنی ہیں، کسی بھی جلد کی دشواریوں کو حل کرنے اور کسی بھی حیض کو بہتر بنانے کے لئے ممکن ہے. قدیم علم اور منفرد منشیات کی مدد سے 100٪ قدرتی اجزاء پر مشتمل ہے، ہم اہم توانائی کے جسم کو سنبھالتے ہیں اور اسے حقیقی خوبصورتی کے ساتھ پھیلانے کا موقع دیتے ہیں. "
کیبن میں
"ایک قاعدہ کے طور پر، کلائنٹ اس کے روزمرہ کی دشواریوں اور نفسیاتی مسائل کے کارگو کے ساتھ ایک سپا آتا ہے، اس کا جسم مسلسل اور شدت سے ہے، لہذا پہلی طریقہ کار ایک قسم کی تشخیص ہے، جس میں کسی شخص کی ضرورت ہوتی ہے ، "Goldyukhina کی امید کی وضاحت. لفظ کے تحت "سپا" کے تحت یہ واقعات کا ایک سیٹ کے طور پر سمجھا جانا چاہئے جو محبت، آرام، آرام اور روحانی گرمی کے ایک خاص ماحول کو چھونے کے ذریعہ منتقل کیا جاتا ہے. یہاں کوئی اضافی چھوٹی سی چیزیں نہیں ہیں، یہ سب اہم ہے: دیواروں کا رنگ، داخلہ ڈیزائن، ملازمین کی ظاہری شکل، بات چیت کی قیادت کرنے کے لئے، ایک کام کرنے کی صلاحیت اور کسی بھی وزیٹر، خوشگوار کے لئے ایک نقطہ نظر تلاش کرنے کے لئے اور خاموش طور پر موسیقی کی آواز، شعلہ موم بتیوں اور بخار کی خوشبو. یہ سب کے لئے شکریہ، داخلہ پر، وزیٹر ایک مثبت لہر پر تشکیل دیا جاتا ہے، طریقہ کار خود کو ہمیشہ انفرادی طور پر بنایا جاتا ہے، اس کے علاوہ، پہلے سیشن مندرجہ ذیل سے بہت مختلف ہوسکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ سب سے پہلے کلائنٹ اکثر clamped اور بند کر دیا جاتا ہے، اور کسی کیس میں "بند دروازے میں توڑ". ماہر سے وہاں ایک صبر، تجربے اور استحکام کے لئے ایک وزیٹر قائم کرنے کے لئے ایک صبر، تجربہ اور صلاحیت ہے، آپ کو "حفاظتی کوچ" کو دور کرنے کے لئے تھوڑی دیر تک قائل کرنا. ہم میں سے بہت سے خود کو باہر کی دنیا سے خود کو دفاع کرنے کے عادی ہیں اور ہمیشہ اس کے لئے تیار رہیں گے کہ جسم اور نفسیات کبھی آرام نہیں کرتے اور مسلسل حالت میں مسلسل رہیں.
لا Phyto ماہرین خصوصی کاسمیٹکس کی مدد سے، ایک ٹچ، روشنی مساج یا سٹروکنگ، ریفلوجیولوجی، ذائقہ، آواز، گرمی، رنگوں اور کورس کے ساتھ مختلف سطحوں پر کام کرتے ہیں. مثال کے طور پر، قدرتی تیل کی بنیاد پر کثیر رنگ سیرم luminessences کا ایک مجموعہ اور اعلی قابل قدر پودوں کے نکات کی وجہ سے جلد ہی نہ صرف متوازن فارمولہ کی وجہ سے، بلکہ ایک مخصوص رنگ کی وجہ سے بھی مثبت اثر ہے. ڈاکٹروں کے نام سے جانا جاتا Chromotherapy طویل عرصے تک اس حقیقت پر مبنی ہے کہ ہر رنگ ٹون مخصوص خصوصیات ہیں اور اس کی توانائی کو اعصابی نظام پر سازگار ہے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ جلد بھی محسوس کرنے کے قابل ہو اور "دیکھیں" رنگ. اگر آپ Cypare، Lavender، Mint، Geranium، کیپ، Verbena، Rosemary، نیبو کے ضروری تیل کے ساتھ luminesance سبز (luminessence verte) لے لو، اس کے مخالف کشیدگی، آرام دہ اور پرسکون، مااسچرائجنگ کارروائی، خاص طور پر خشک اور dehydrated پر آسانی سے یقین کر سکتے ہیں جلد.
اور Luminesans سرخ (luminyssence راج) Eucalyptus کے نکات، گلابی، پائن، ginseng، سینڈل لکڑی، زرد اور سیاہ currant کے ساتھ خون کی گردش کو بہتر بنانے اور پٹھوں کی سر میں اضافہ، جلد کی تخلیق کو فروغ دیتا ہے. اس طرح کے مسائل سے ڈیم، بے جان جلد، میگاپولیس کے ایک رہائشی نے گہری نیلے رنگ کے luminesance انڈگو (luminsence انڈگو) کو بچائے گا
سیپریس کے ضروری تیل کے ساتھ، جونیپر، یانگ-یانگ، نیویپلپٹس نکات، فعل، ٹائمان، آرنک، نیبو. سیرم جلد کی توازن کو کم کرتی ہے، فعال طور پر جلد کو فروغ دیتا ہے اور جلد کو نمی دیتا ہے، اس کی تخلیق کو تیز کرتا ہے. طریقہ کار کے دوران فنڈز کے استعمال کے طریقہ کار کے عوامل پر منحصر ہے، بنیادی طور پر اس شخص کی مجموعی حالت پر. ابتدائی طور پر، جلد کی جلد صاف ہو گئی ہے، لیکن اس کے علاوہ سیشن میں سیشن سے مزید ترتیب بہت مختلف ہوتی ہے. کسی کو جسم میں clamps کو دور کرنے کے لئے ایک روشنی آرام دہ اور پرسکون مساج دکھایا جائے گا، اور کسی کو جلد کی پوری سطح کو بہتر بنانے کے لئے پہلی چیز ہے جو کچلنے والی ڈوب اور ضروری تیل کے ساتھ زرد ہڈیوں سے خوشبودار سکریب کرمی ڈی گمجج کے ساتھ ایک خوشبودار سکریو کرم ڈی گمج.
اس کے بعد مٹی ریپنگ یا ماسک کی ایک باری ہوسکتی ہے. تیل مٹی کلمیریل - بہت سے لا Phyto کے دوروں کی بنیاد، جب جلد پر لاگو ہوتا ہے تو وہ خشک نہیں کریں گے، پودوں کی نکاسی اور ضروری تیل خوشگوار خوشبو اور واقعی جادو کی خصوصیات کے ساتھ سنبھالے جاتے ہیں. جلد کی ضروریات اور کلائنٹ کی نفسیاتی حالت پر منحصر ہے، مٹی کے مختلف رنگوں اور مرکبات کو لاگو کیا جا سکتا ہے. لہذا، Cligargil Tae-Mo Verte (Kligarjil Tae-Mo Grend) بالکل جذباتی کشیدگی، تازگی، صابن، زہریلا ہٹانے، اور climargil عورت پیلا) کو ہٹاتا ہے اعصابی تھکاوٹ اور بے حسی کے ساتھ لڑائی، پٹھوں کی کشیدگی کو ہٹانے، کو چالو کرتا ہے ہضم نظام کا کام.
مٹی ماسک کے تحت، Oligobiodeerme سیریز سے ٹریس عناصر کے ساتھ ایک لوشن اچھی طرح سے ہے. ہمارے جسم کے تمام افعال کے لئے مائکرویلز اہم ہیں، وہ جسم میں زیادہ سے زیادہ توانائی کے بہاؤ کو کشیدگی کا سامنا کرنے اور برقرار رکھنے کے لئے، منفی ماحولیاتی اثرات سے جلد کی حفاظت میں مدد کرتے ہیں. پروگرام کا لازمی حصہ ایک خوشگوار ہے، لیکن کافی گہری مساج ہے جو تھکاوٹ کو دور کرنے اور جذباتی پس منظر کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد ملتی ہے. گردن اور کندھوں کے زون کی وضاحت کرنے کے لئے بہت توجہ دی جاتی ہے، کیونکہ گردن "خلائی" (سر) اور "زمین" (جسم) کو جوڑتا ہے. اس زون مساج کے بعد، اچھی طرح سے بہتر طور پر بہتر بنایا گیا ہے، شعور واضح ہے، جسم میں آسانی سے ظاہر ہوتا ہے. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ دو سب سے زیادہ توانائی گندی علاقوں چہرے اور ٹانگیں ہیں (ان کے ذریعہ بہت سے معلومات ہمارے پاس آتا ہے، اور یہ سب کچھ مثبت نہیں ہے)، لہذا وہ الگ الگ تحریکوں کی طرف سے الگ الگ ہیں. طریقہ کار کے عمل میں، یہ دیکھنے کے لئے ممکن ہے کہ مریض میں چہرے کی پٹھوں کو کس طرح آرام دہ اور پرسکون خصوصیات نرم ہوجائے، شدت پسندوں کی شکیوں کو بھوک لگی ہے.
مساج کے دوران، چہرہ اور جسم کے لئے Huile ڈی ماڈیول ہارمونیو استعمال کیا جاتا ہے. ایک مختلف طریقے سے، یہ تیل ہٹ جاتا ہے، کیونکہ اس کے فعال اجزاء 5 عناصر اور ذائقہ کے مطابق متوازن ہیں: لکڑی (ھٹا)، زمین (میٹھی)، آگ (کڑھائی)، دھات (تیز)، پانی (نمک). تیل توانائی کی خراب ہم آہنگی کو بحال کرتا ہے، ایک ماڈلنگ، نکاسی اور آرام دہ اور پرسکون اثر ہے.
رنگ کے جیلوں کو مختلف خصوصیات کے ساتھ حتمی اجزاء کے طور پر لاگو کیا جاتا ہے - اینٹی سیلولائٹ، vasculating، draining، sculating، اینٹی سوزش، غذائیت، مااسچرائجنگ، ٹنک. ہر جیل میں اس کی اپنی خاص خوشبو ہے جو خاص طور پر کسی شخص کو متاثر کرتی ہے. انفرادی طور پر منتخب کردہ پروگرام آپ کو ایک گہری سطح کو آرام دہ اور پرسکون جذبات سے صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے، کشیدگی اور بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے میں، جسم کو تبدیل کرنے کے حالات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، خون کی گردش اور جلد کی حالت میں اضافہ، مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے. آپ کو ہلکے اور اعصابی سے بچنے کے لئے دورہ کرنے کا موقع ملتا ہے × 2-3 گھنٹے خوشی اور مطلق آرام. "
اپنے لئے وقت
MEDISP1 میڈیکل سینٹر میں، منفرد پروگراموں کو آرام کے لئے تیار کیا گیا ہے، کشیدگی کے نتائج کو ختم کرنے، فورسز کی بحالی اور جسم کی توانائی کی صلاحیت کو ختم کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے. ان کے پاس فوری طور پر اور جمع کرنے کا اثر ہے اور آپ کو نوجوانوں اور خوبصورتی کو بچانے کی اجازت دیتا ہے.
سپا سسٹم نے انسداد کشیدگی کے پروگراموں کو بائیوولوجی طور پر فعال اجزاء کے ساتھ سایہ جات کے ؤتکوں کو بحال کرنے اور زہریلا حاصل کرنے کے لئے، میٹابولک عمل کو فروغ دینا، کشیدگی اور متوازن جذبات کے اثرات کو ختم کر دیتا ہے. یہ سیلون جسم کے طریقہ کار سے زیادہ ہے، یہ روح کی حالت کو ہم آہنگ کرتا ہے، مجموعی طور پر کارکردگی کو بحال کرتا ہے، استحکام اور اہم سر میں اضافہ ہوتا ہے. پروگرام ایک نرم جلد کی صفائی کے ساتھ شروع ہوتا ہے، اس کے لئے یہ aromapiling استعمال کرتا ہے، جس میں ملچینی جوجوبا، لیوینڈر ضروری تیل پر مشتمل ہوتا ہے
اور نیبو کریم چھلانگ آسانی سے جلد سے نمٹنے اور سیلولر اپ ڈیٹ کو فروغ دیتا ہے، ایک آرام دہ اور پرسکون، moisturizing اور نرمی اثر کو مزید انجام دیتا ہے.
یہ میٹھا بادام کے تیل اور کیریئر، الو اور ککڑی کے اخراجات کے ساتھ ٹیکسٹورا کے ہائیڈرولک ایمولینس پر لاگو کیا جانا چاہئے، فوری طور پر ہائیڈریشن، غذائیت اور جلد نرمی کے ساتھ ساتھ خوبصورتی کی 400 سپا کی خوبصورتی میں ادویات آرموورورٹریٹرٹر (لیوینڈر ضروری تیل، بابا، لادن، میررا، آرگن) طاقتور دوبارہ پیدا کرنے، اینٹی آکسائڈنٹ اور کم کرنے کے عمل کے ساتھ. تاکہ دونوں منشیات کو گہرائی سے متاثر ہوتا ہے، کلائنٹ پلاسٹک کی چادروں کے 20 منٹ کے لئے لپیٹ اور ایک کمبل کے ساتھ احاطہ کرتا ہے، یا سپا کیپسول میں تھکاوٹ کو دور کرنے کے لئے اسے پیش کرتے ہیں.
اگلے مرحلے میں، ایک آرام دہ مساج کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، جس میں گہری آرام کی حالت ہوتی ہے. اس کے لئے، jobjoba تیل، Geraniums، بخار، لیوینڈر اور میونین یا مساج کے ساتھ خوبصورتی کے aromamasloto مخالف کشیدگی سپا جوجوبا کے تیل، لیوینڈر اور میئرانا کے ساتھ خوبصورتی کی اپلی کیشن سپا استعمال کیا جاتا ہے. مساج کے علاج intracellular عمل کو چالو کرتے ہیں، reliegley پٹھوں کی کشیدگی، امن اور سیرت کا احساس، اندام کے ساتھ مدد
اور CNS کو توازن خصوصی ہسپانوی آرام دہ اور پرسکون مساج ٹیکنالوجی کو آرام دہ اور پرسکون ریاست کو نقصان پہنچاتا ہے اور اچھی صحت اور عظیم موڈ فراہم کرتا ہے.
یہ پروگرام خاص طور پر ایک فعال طرز زندگی کی قیادت کرنے والے لوگوں کو پسند کرے گا، انہیں دائمی تھکاوٹ سنڈروم پر قابو پانے میں مدد ملے گی اور سخت جسمانی اضافے اور نفسیاتی overvoltage کے بعد طاقت کو بحال کرے گا.
حاصل شدہ جمالیاتی اور فلاح و بہبود کے اثر کو برقرار رکھنے کے لئے، یہ ہاینا لوممی مساج تیل (انگور کے بیج کے تیل اور لیوینڈر ضروری تیل اور لیمون) کو تھکے ہوئے پٹھوں کی آرام کے لئے استعمال کرنے اور عام کشیدگی کو ختم کرنے کے ساتھ ساتھ تخلیق، نرمی اور غذائیت کو ختم کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.