میں نے حال ہی میں نیند کا ایک دلچسپ مثال تسلیم کیا. یہ ظاہر کرتا ہے کہ ہمارے مضحکہ خیز میں کیا تجربات ہیں. کسی وجہ سے، اکثر درد کی وجہ سے، وہ بے گھر ہیں اور رہتے ہیں جیسے کچھ اہم نہیں ہوا. لیکن احساسات سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہے. مشکل تجربات، پریشان کن صابن کا پیچھا کرنا شروع ہوتا ہے.
"میں اپنی گاڑی پر کہیں جا رہا ہوں، میں انہیں گھر میں جا رہا ہوں اور گاڑی میں بیٹھتا ہوں.
میرے پڑوسی نے مجھے خبردار کیا کہ میں محتاط تھا، کیونکہ شہر کے ارد گرد کسی قسم کی پاگل سواری، وہ خطرناک ہے.
میں نے سڑک کے لئے نہیں چھوڑ دیا، لیکن جیسے ہی میں ٹریفک کی روشنی کو تبدیل کرتا ہوں، ایک للی کے ساتھ ایک گاڑی میرے پیچھے منسلک ہے اور مجھے پیروی کرتا ہے. کسی وجہ سے، میری گاڑی، اور گاڑی ایک کھلی سب سے اوپر کے ساتھ واپس آتی ہے. اور میں اس کی سب سے زیادہ پاگل عورت میں دیکھتا ہوں جو میرے بعد کچھ چلتا ہے، whines، رو رہی ہے.
میں ڈرتا ہوں، میں اس سے دور توڑنا چاہتا ہوں، کیونکہ میں گیس پریس کرتا ہوں، لیکن یہ بھی تیز ہوجاتا ہے، پھر میں اس امید میں بریک کرتا ہوں کہ وہ مجھے ختم کردیں گے، لیکن وہ رفتار بھی ڈالا.
اور ہر وقت رو رہی ہے اور کچھ راستہ پر مجھ پر چلتا ہے، الفاظ میں سمجھ نہیں سکتا.
میرے تمام مداخلت ناکام ہیں، اور پھر میں اچانک سوچتا ہوں کہ وہ مجھ سے ایک ہی حصہ ہے جس سے میں بھاگ نہیں سکتا. "
یقینا، ہمارے خواب خوش قسمت ہے، کیونکہ یہ جزوی طور پر نیند کا معنی سمجھا جاتا ہے.
ایک خواب میں، اس نے اپنے پاگل کے حصول میں اپنے آپ کو کچھ حصہ لیا.
اب اس کے بارے میں مزید تفصیل سے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں.
اس طرح کی خصوصیات کردار، خیالات اور اپنے آپ کے مفاہمت ہیں کہ ہم ختم کرنا چاہتے ہیں. ایک اصول کے طور پر، معاشرے میں یہ خصوصیات اور معیار کچھ شرمناک یا حرام ہے. ہم سب سے پہلے اس کے بارے میں پتہ چلتے ہیں جب ہم اب بھی بچپن میں ہیں تو کہتے ہیں کہ وہ کہتے ہیں: "آپ ماں سے ناراض نہیں ہوسکتے ہیں،" یا "اگر آپ اس طرح سلوک کرتے ہیں، تو آپ اپنے والد کے طور پر ایک ہی برا ہو جائیں گے،" "کے ساتھ کھیلنا نہیں اسے، یہ غیر معمولی ہے. "
بچپن سے، ہم اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ یہ بہت امیر / غریب، جنسی، جذباتی، کمزور، انحصار، پرجوش، مظاہمت وغیرہ وغیرہ ناممکن ہے.
ہمارے شخصیت کے ان اطراف کو روزانہ کا کنٹرول رکھنا پڑتا ہے، لیکن وہ خوابوں میں ہمارے پاس وقفے وقفے دیتے ہیں، ہماری "اچھی" خصوصیات کے ساتھ ایک پیر پر تسلیم کرتے ہیں.
مثال کے طور پر، ایک عورت کو واضح طور پر انکار کر سکتا ہے کہ وہ کسی کو پسند کرنا چاہتا ہے، سیکسی اور بات چیت کرنا آسان ہے. اس کے بجائے، یہ ایک کاروبار، عقلمند اور رسمی طور پر، ان کی شخصیت کے پیش نظارہ اطراف کو پیچھا کر جاتا ہے. زیادہ تر اکثر، اس طرح کی خصوصیات، یہ رشتہ داروں سے دور، لیکن اس کے بعد، ان کے اپنے چہرے کہیں بھی غائب نہیں ہوں گے. سب سے زیادہ امکان، خوابوں کے ذریعے، کسی بھی طرح ان جماعتوں سے نمٹنے کے لئے جو زندگی میں ظاہر نہیں ہوتے ہیں. تقریبا تمام خواب روشن ہوسکتے ہیں، غیر متوقع طور پر، بہت سے شہوانی، شہوت انگیز علامات ہوسکتے ہیں. لہذا اس کے مضحکہ خیز اور شعور رویے لائن کچھ توازن تلاش کرتے ہیں.
اب ہم اپنے خوابوں کے خواب میں واپس آتے ہیں. ایک خواب میں، وہ خود کے اس حصے کے ساتھ مصالحت کو ڈھونڈتی ہے، جو "پاگل" کہتے ہیں، یعنی: مصیبت، رونے، ناول.
شاید ہمارے ہیروئن کی زندگی میں کچھ ایونٹ تھا، اس کی وجہ سے بلند کرنے کے لئے یہ ناقابل یقین یا غلط ہو گا. تاہم، اس کی روح، وجہ کے دلائل کے باوجود، ماتم اور فکر جاری ہے.
شاید، زندگی میں خوابوں کو مضبوطی سے خود کو ہڈی میں رکھتا ہے، اس کے جذبات کو سب سے اوپر لینے کی اجازت نہیں دیتا. یہ ضروری ہے کہ ایک خواب میں اس نے مدد کے لئے اس کی اپنی رونا سنا: کہ ان کے اپنے غم اور مصیبت سے بچنے کے لئے یہ ناممکن ہے، آپ کو اس وقت دینے کی ضرورت ہے اور تجربات پر ضروری توجہ دینا اور ان سے بچنے اور ان سے بچنے کے بغیر تجربات پر ضروری توجہ دینا.
دردناک جذبات اور خیالات جو ہم اپنے آپ کو اظہار کرتے ہیں اب ہمارا پیچھا نہیں کرتے، ہماری زندگی کو آزاد اور آسان بنانا.
اور آپ کیسے مدد کرتے ہیں؟ انہیں بھیجیں: [email protected].
ماریا Zemskova، نفسیاتی ماہر، خاندان تھراپسٹ اور ذاتی ترقی ٹریننگ سینٹر مارکا خزینہ کی قیادت کی تربیت