یہ اکثر ایسا ہوتا ہے: ہم پہلی پکڑے کریم پر قبضہ کرتے ہیں، جو پیکیجنگ پسند کرتے ہیں یا بو پسند کرتے ہیں، ہم اس کا استعمال کرتے ہیں، نتائج نہیں دیکھتے، پھینک دیں، زیادہ سے زیادہ خریدیں ... واقف تصویر؟ دریں اثنا، نوجوانوں کے لئے مؤثر جدوجہد کے لئے، ایک کافی محدود تعداد میں فنڈز. ہم بتائیں کہ کس طرح سر اور کاسمیٹک صاف کرنا ہے.
18-25 سال کی عمر
جلد کی سیبم، سوزش، pimples، یا پہلے سے ہی تشکیل شدہ scarsedpa کی فعال پیداوار کی وجہ سے نوجوان جلد کی اہم مسائل کا بنیادی مسئلہ بنائے جاتے ہیں. عام غلطیاں: الکحل ٹنک اور لوشن کا استعمال کرتے ہوئے epidermis پر چوٹ، سخت ذرات کے ساتھ scribibies.
اہم چیز: سب سے زیادہ نرم، نازک، غیر جانبدار مرکبات کا انتخاب کریں، ترجیحی طور پر "غیر انکوڈڈ" نشان لگا دیا گیا ہے. عمر کاسمیٹکس کے ساتھ استعمال نہ کریں.
صفائی: صابن، جیل اور جیل چھیلیں فومس، موسس یا دودھ میں تبدیل ہوتے ہیں.
ٹوننگ: الکحل کے بغیر بائنڈنگ یا وٹامن بہت - آپ کے قریب مستقبل کے لئے ضروری ہے، پہلے جھرنے کے لئے.
مااسچرائجنگ: موٹی اور مشترکہ جلد مناسب، غیر مذہبی سیال ساختہ ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ اجزاء معدنی تیل نہیں ہیں. آنکھوں کے ارد گرد جلد کے لئے ایک جیل خریدیں.
خصوصی دیکھ بھال: ہفتے میں ایک بار، ایک نمیچرنگ یا آرام دہ اور پرسکون ماسک.
میں کیا سے بچنا چاہئے: "بھاری آرٹلری" کی سمت میں نظر آتے ہیں - ریٹنائائڈ فنڈز، سنگین پائیدار، ہائپرٹیک: نوجوان چمڑے عام طور پر صحت مند ہے اور احتیاط سے صاف کرنے اور نمی کرنے کی ضرورت ہے.
26-35 سال کی عمر
ان کے نوجوانوں میں، پچاس برسوں میں سرحد بہت خوفناک ہے. کوئی حادثہ نہیں: تحقیق کے مطابق، زیادہ تر لوگوں میں اس عمر میں واضح طور پر جسم کی تشکیل (ترقی) بننے کا عمل مکمل ہوجاتا ہے - اور اس کا مطلب یہ ہے کہ انفرادی عمل شروع ہو جاتے ہیں. اچانک اچانک رات یا شدید کشیدگی کا سامنا کرنا پڑا: ایک چھوٹا سا شکر، پہلا ہال، چہرہ اور سوجن کا سرمئی رنگ - یہ لگے گا، آپ کہاں سے آئے تھے؟ افسوس اور آہ، لیکن اب فورسز اور خوبصورتی کی بحالی کے لئے آپ کو فی دن ایک ہی دو لیٹر پانی اور مکمل صحت مند نیند کی ضرورت ہوتی ہے.
اہم چیز: افسوسناک نوجوانوں کے پیچھے، لہذا آخر میں خراب عادات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ اس عمر میں ہے کہ تمباکو اور شراب کی لت ظہور کو متاثر کرے گی.
صفائی: کسی بھی شکل جس میں آپ ساخت میں پسند کرتے ہیں وہ اینٹی آکسائڈنٹ کے ایک چھوٹے حصے سے لیس ہونا چاہئے - یہ وٹامن سی یا ای، Resveratrol یا Selenium ہو سکتا ہے (گاجر کے نکات، زرد میں موجود).
ٹوننگ: جلد کی قسم لوشن تھوڑا سا exfoliating یا بہاؤ اثر کے ساتھ، توانائی ٹنک چہرے کے رنگ کو بہتر بنانے یا امداد کے برابر کرنے کے لئے.
مااسچرائجنگ: اپنے جار کے معائنہ کو خرچ کریں: وٹامن سی، ای، اے اور فلوونیوڈز کی تلاش کریں. چھوٹے حراستی میں پھل ایسڈ بھی راستے میں رہیں گے. اس وقت نمیورائزیشن اور باقاعدگی سے جلد غذائیت سے منسلک ہونے کا وقت ہے.
خصوصی دیکھ بھال: کاسمیٹولوجسٹ کا دورہ کرنے کے لئے کم از کم ایک بار ایک قاعدہ لے لو، جو گہری صفائی اور مساج کا سامنا کرے گا. تھرمل پانی کے بارے میں مت بھولنا - یہ تازہ کاری اور اضافی نمائش فراہم کرتا ہے.
میں کیا سے بچنا چاہئے: سنت کا دن - نوجوانوں کا بنیادی دشمن! اسے یاد رکھیں اور ایس پی ایف سے فنڈز کو نظر انداز نہ کریں.
36-45 سال کی عمر
ہارمونز پروجسٹرون اور ایسٹروجن ان کی پیداوار کو کم کرتے ہیں اور آنکھوں میں نظر آتے ہیں. اس عمر کو سمجھا جا سکتا ہے جس میں تین اقسام آپ کو فکر مند بننا پڑتا ہے. چھوٹے، اخترتی (چہرے کی اونچائی کا الزام) اور مخلوط اختیارات ہیں.
اہم چیز: کاسمیٹولوجسٹ کے مشورہ پر ماڈلنگ چہرے مساج اور ہارڈویئر طریقہ کار بھی سب سے زیادہ موثر اور مہنگی کریم تبدیل کرنے کے قابل نہیں ہوں گے.
صفائی: مختلف فارمیٹس، فنڈز کے حصے کے طور پر Lanolin یا lecithin ہونا ضروری ہے، جس میں مکمل طور پر epidermis کو نرم، خون کی گردش کی حوصلہ افزائی.
ٹوننگ: آپ کو صبح کے وقت شراب کے ٹکڑوں کے بارے میں بھی بھولنا پڑا، لہذا اب حکمران ایک ہی ہے - کوئی جارحانہ اثر نہیں. یوریا اور سیرامائڈز کے ساتھ لوشن کی تلاش کریں.
مااسچرائجنگ: چمڑے کی قسم پر کریم یا سیال سیرم کے ساتھ ضم کیا جاتا ہے (مااسچرائجنگ کے اہم مرحلے پر لاگو ہوتا ہے). dehydrate نہ کریں - یہ دھندلاہٹ کی جلد کا بنیادی مسئلہ ہے، جو حل کرنے سے روکنے کے لئے آسان ہے. ہم وٹامن ای، فیٹی ایسڈ، ہیلیورونک ایسڈ، ایسڈ اور فیوٹسٹروجن ایسڈ کے ساتھ مصنوعات کی تلاش کر رہے ہیں.
خصوصی دیکھ بھال: امپولس میں سیرموں کی دیکھ بھال کریں جو کورسز کی طرف سے لاگو ہوتے ہیں، اپنی ضروریات کو منتخب کریں.
میں کیا سے بچنا چاہئے: پلاسٹک سرجوں سے انتہا پسندانہ جوڑی - تاہم، اگر آپ اس وقت سے پہلے آپ کو باقاعدگی سے جلد کی حالت کی نگرانی کی جائے تو انہیں ان کی ضرورت نہیں ہوگی. اب بھی ٹین، سولویم کی پابندی کے تحت.
45+.
خوبصورتی صحت ہے. اور اب یہ ہے کہ اظہار مکمل طاقت لیتا ہے. جلد کی حالت براہ راست جسم کی مجموعی حالت پر منحصر ہے. ایک gastroentoistologist، ایک endocrinologist اور ایک نسائی ماہر، ایک معزز کاسمیٹولوجسٹ سے ایک سرٹیفکیٹ کے بغیر، آپ کو قبول نہیں کرے گا. حقیقت یہ ہے کہ اوپر کے ڈاکٹروں کے مشورہ پر خوبصورتی کلینک اور گھر کی دیکھ بھال کا دورہ کرنے کے علاوہ، آپ کو غذائی سپلیمنٹس کی حمایت کرنے کی ضرورت ہے - خمیر نکالنے اور Ginkgo Biloba، Linolete اور الفا linoleic ایسڈ، انگور کے بیج نکات.
اہم چیز: اگر اصطلاحات "فوٹو گرافی"، "کنورٹر پلاسٹک"، "کیمیائی چھیل" آپ سے ڈرتے تھے، تو اس وقت یہ خوفناک اور جدید کاسمیٹولوجی کے امکانات سے واقف ہونے کا وقت ہے. ایک ہی وقت میں، کسی بھی صورت میں ان کے گھر کی دیکھ بھال کے لئے غفلت نہیں ہوسکتی ہے.
صفائی: واضح اور شعور، واضح اور بہاؤ کی جلد کے استعمال کے ساتھ.
ٹوننگ: عمر سے متعلقہ جلد کے لئے لوشن اجزاء، Matrixyl اور Bromelain کی فہرست میں liposomes پر مشتمل کرنے کی ضرورت ہے - ان تمام اجزاء مائکولولفٹنگنگ، نرم exfoliation میں شراکت (ہمیں ہماری جلد کی اپ ڈیٹ کی مدد کرنا ضروری ہے)، اور oligosaccharides.
مااسچرائجنگ: ہم سے پہلے ایک مشکل کام ہے - ایک بہت نازک، سب سے زیادہ نرم اور ایک ہی وقت میں سب سے زیادہ مؤثر مصنوعات کا انتخاب کرنے کے لئے. پیشہ ورانہ مشورہ کے بغیر قائم کرنا مشکل ہے کہ آپ کو یقینی طور پر ایک beautician دے گا. یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ایک دن میں ایک بار نمیوں کو کافی نہیں ہے - آپ کو غذائی اجزاء کو منسوخ کرنے کے بغیر صبح اور شام میں کریم یا سیرم کا استعمال کرنا ضروری ہے.
خصوصی دیکھ بھال: پیرافین ہاتھ ماسک، آنکھوں کے ارد گرد جلد کے لئے تھرمی، ماڈیولنگ ماسک اور مساج آپ کی خوبصورتی کی فہرست میں باقاعدگی سے طریقہ کار ہونا چاہئے. رنگین داغوں سے لڑنے اور سورج سے جلد کی حفاظت کے لئے مت بھولنا.
میں کیا سے بچنا چاہئے: اب کشیدگی لفظی طور پر اگلے دن اپنے پرنٹس کو چہرے پر چھوڑ دیتے ہیں، لہذا کام پر "جلانے" کے بجائے، کھیلوں کو، غذا ڈالیں اور زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے مت بھولنا.