دودھ کے ساتھ ہلکی
کرکوما مصوبت میں اضافہ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، گردش کے نظام کے آپریشن کو بہتر بنانے اور مشترکہ درد پر. یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ ہلکی جسم سے سیال دکھاتا ہے، لہذا پینے کے استقبال کے دنوں میں آپ کو زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہے.
دودھ کے ساتھ ہلکی
باورچی خانے: مشرقی یورپی
زمرہ: مشروبات
باورچی خانے سے متعلق وقت: 20 منٹ
ڈش حساب کی جاتی ہے: 10 افراد (ا)
آپ کو ضرورت ہو گی: 3/3 اسٹیک ٹرمک 3/3 کپ 1 کپ ذائقہ
باورچی خانے سے متعلق طریقہ:
ایکCurcum پانی میں کمزور، آگ ڈال دیا. درمیانی آگ پر، تقریبا 10 منٹ کے لئے کھانا پکانا، مسلسل ہلچل. مرکب کو ایک پیسٹ موٹی اور یاد دلانا چاہئے.
2.
مرکب ٹھنڈا اور ریفریجریٹر میں ہٹا دیا گیا ہے. یہ 30 دن تک ذخیرہ کیا جاتا ہے.
3.
دودھ کا گلاس دودھ اور اس میں کم از کم 1-2، سی ایل. ہلکی سے پیسٹ کریں. شہد شامل کریں دودھ کے بجائے، مرکب گرم ابلا ہوا پانی میں عمل کیا جا سکتا ہے. ایک دن 1 کپ پائیں.
Kiwi کے ساتھ کاک
کیوئی میں، بہت سے وٹامن سی، گروپ کے وٹامن اور پوٹاشیم. اس کا شکریہ، کاک انفیکشنز کی بہترین روک تھام ہے، توانائی کو چارج کرتا ہے.
Kiwi کے ساتھ کاک
باورچی خانے: بحیرہ روم
زمرہ: مشروبات
باورچی خانے سے متعلق وقت: 10 منٹ
ڈش نے صاف کیا: 2 افراد (ا)
آپ کو ضرورت ہو گی: کیوئ 2 Shrbanan 1 گریڈ ذائقہ
باورچی خانے سے متعلق طریقہ:
ایک
کیوی اور کیلے چھڑی سے صاف.
2.
خالص کی حالت میں ایک بلینڈر کے ساتھ پنچ، کچھ برف شامل کریں.
نیبو Kvass.
نیبو Kvass مصوبت میں اضافہ، میٹابولزم کو بہتر بنانے کے، دل کی نظام اور معدنیات سے متعلق راستے کے کام پر مثبت اثر ہے.
نیبو Kvass.
باورچی خانے: مشرقی یورپی
زمرہ: مشروبات
باورچی خانے سے متعلق وقت: 30 منٹ
ڈش نے صاف کیا: 12 افراد (ا)
آپ کو ضرورت ہو گی: Limon 2 Stshar 6-7 Tbsp. 30 Gizum 1 چمچ 3 لیٹر کے ساتھ چمچ
باورچی خانے سے متعلق طریقہ:
ایکچینی شامل کریں اور پانی پر ڈالیں. ابال
2.
لیمن کے زہر کو پکڑو. پھل نصف میں کاٹ، رس کا رس، گوشت کاٹ، ہڈی کو ہٹانے.
3.
جب میٹھی پانی گرم ہو جاتا ہے تو، جست، رس اور گودا لیمن، ممیز اور خمیر شامل کریں.
چار
کمرے کے درجہ حرارت پر 2-3 دن کے لئے خمیر کے لئے کواس چھوڑ دیں.
پانچ
kvass تیار ہے اگر زسٹ سطح پر سرفہرست ہے. کشیدگی، بوتلوں پر ہر ایک میں کئی ممبئی شامل کرکے ڈالیں. کور کے ساتھ بند اور ریفریجریٹر میں ہٹا دیں.
گلاب شپ کے ساتھ چائے
Roshovnik کی کمی کو ایک gluing اور multivitamin سمجھا جاتا ہے. Currant ایک اینٹی سوزش antimordatic اور antiseptic اثر ہے. اس طرح کی چائے کو صرف مصیبت کو مضبوط نہیں ہے، لیکن گیسٹرائٹس کے لئے مفید ہے، دل اور برتنوں کی حالت کو بہتر بناتا ہے.
گلاب شپ کے ساتھ چائے
باورچی خانے: مشرقی یورپی
زمرہ: مشروبات
باورچی خانے سے متعلق وقت: 15 منٹ
ڈش نے صاف کیا: 2 افراد (ا)
آپ کو ضرورت ہو گی: گلاب شپ 1 چمچ. موجودہ currants 1 tbsp.l.vode 2 ذائقہ اسٹیک
باورچی خانے سے متعلق طریقہ:
ایک
گلاب شپ اور سیاہ Currans ترموس میں ڈال دیا، 2 شیشے ابلتے پانی ڈال.
2.
ایک گھنٹے کے بارے میں اصرار
3.
چائے کشیدگی اور شہد شامل کریں.