خاموش
اگر آپ کو آواز ملی تو، پھر آپ کو کرنے کی پہلی چیز تھوڑی دیر تک بند ہے. آپ کی صوتی بنڈل آرام اور بحالی کی ضرورت ہے، اور اگر آپ ان کو بھی زیادہ کشیدگی کریں گے تو پھر آواز کے ساتھ مسئلہ تاخیر کی جائے گی. آپ صرف سب سے زیادہ انتہائی مقدمات میں بات کر سکتے ہیں، اور اس کے سینسر. اس سلسلے میں، یہ کام سے پاپ کرنے کے لئے بہتر ہے: سب کے بعد، آپ کو معمول پر واپس آنے کی ضرورت ہے، اور بات نہیں کرتے آپ کو کام کی جگہ میں مؤثر طریقے سے ممکن نہیں ہے.
شہد اور نیبو
لاپتہ آواز کے ساتھ سب سے زیادہ عام ترکیبوں میں سے ایک شہد اور نیبو کا ایک مرکب ہے. لیکن کسی بھی صورت میں "لائیو" فارم میں استعمال نہیں کیا جا سکتا! اس کے تمام شفا یابی کی خصوصیات کے ساتھ شہد پہلے سے ہی گلے میں گلے جلدی ہو گی، اسی طرح ایسڈ کے بارے میں نیبو میں موجود ایسڈ کے بارے میں کہا جا سکتا ہے. لہذا، شہد نیبو کا مرکب گرم پانی کے ساتھ پتلی ہونا چاہئے یا چائے میں شامل ہونا ضروری ہے.
دودھ اور گاجر
مکمل طور پر ایک سینسر کی آواز دودھ گاجر کی کمی کے ساتھ مدد کرتا ہے. اوسط گاجر بڑے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ دیا جاتا ہے، دودھ ڈال دیا اور ایک ابال میں لایا. وہ ٹھنڈا کرتے ہیں، ایک گوج یا چھٹکارا کے ذریعے flickering اور چھوٹے sips پینے یا گلے بنو.
گلوکار لارین
خام آلو
آلو کا رس گلے کے حلق پر آرام دہ اور پرسکون اور شفا یابی کا اثر ہے، لیکن صرف مناسب استعمال کے ساتھ. یعنی: جوس تازہ ہونا چاہئے! یہ juicer میں یا ایک grater کے ساتھ تیار کیا جا سکتا ہے. تھوڑا سا گرم پانی کے ساتھ نتیجے میں مائع کو کمزور اور ہر تین یا چار گھنٹے گلے کو کھینچیں. اور مت بھولنا: ایک نیا کلس رس کا ایک نیا حصہ ہے.
کچے انڈے
اس طریقہ کار کے حامیوں کا خیال ہے کہ علاج کے اثرات کو ایک پروٹین کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے جو وہ بیمار حلق میں چھوٹے درختوں میں جھوٹ بولتا ہے اور اسے لفافہ کرتا ہے. یہ علاج اور زرد کی مدد کرتا ہے، جس میں گرمی کے علاج کے دوران مرنے والے مفید مادہ شامل ہیں. مخالفین ایک ہی ہیں، لیکن وزن کا وزن وزن: جب خام انڈے کا استعمال کرتے ہوئے، آپ سیلمونیلوسس یا دوسرے "برڈ" بیماریوں سے متاثر ہوسکتے ہیں.
سورج مکھی کا تیل
فوڈ فلم ایک کمپریشن تیار کرنے کے لئے لیا جاتا ہے، کپاس کی اون اس پر ڈال دیا جاتا ہے، پھر مارچ. گرم سورج فلو کے ساتھ سب کچھ بھرا ہوا ہے. کمپریس گردن کے علاقے میں طے کی گئی ہے اور ایک رومال سے لپیٹ. رات کے لئے کمپریس کرنا ضروری ہے. بستر سے پہلے، آپ ادرک، شہد اور نیبو کے ساتھ چائے پی سکتے ہیں.
شہد کے ساتھ لہسن
لہنانگ یا گوشت کی چکی کے ساتھ کچلنے کے لئے پانچ سے سات لہسن کے سربراہ ہیں. نتیجے میں مرکب میں شہد کی چند چمچوں کو شامل کریں، تاکہ یہ دو بار لہسن کے طور پر زیادہ سے زیادہ تھا. پانی کے غسل میں 15-20 منٹ کے لئے مرکب کو گرم کرنے کے لئے، پھر ہٹا دیں اور ٹھنڈا کریں. تین بار دوبارہ کریں. نتیجے میں شربت کشیدگی اور ٹھنڈا، ہر دو گھنٹے ایک چائے کا چمچ لے لو.
چقندر
یہ رینجنگ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے (1 TBSP کے 1 بیٹس. ایل 9٪ acetic ایسڈ، یا گاجر اور بیٹ رس نصف میں لے جایا جاتا ہے)، گلے کمپریسس (استعمال شدہ ابلا ہوا گرم بیٹوں، grater پر پکڑا جاتا ہے)، انضمام کے حل (کے دوران چٹان کے اوپر سانس لینے کے لئے سرد مفید ہے، جس میں بیٹیاں خراب ہو جاتی ہیں).
ویسے ...
اگر آواز غائب ہو تو، آپ کو غذا کو تبدیل کرنا پڑے گا. مثالی طور پر، آپ کو صرف مائع کھانے کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے. سرد مشروبات اور خوراک، ساتھ ساتھ گرم اور تیز خوراک سے انکار.