یہاں تک کہ اگر آپ اپنے آپ کو پیڈنٹ یا گاڑی کو فون کرنا مشکل محسوس کرتے ہیں، تو اس ہفتے میں تبدیل ہوجائے گا، اور آرڈر بحال کرنے کی خواہش خود کی طرف سے پیدا ہو جائے گی. یہ کسی بھی علاقے میں بالکل ظاہر کیا جا سکتا ہے.
صفائی پر کھڑا حیران نہ ہو اور مزاحمت نہ کرو. اس جگہ کے ارد گرد صاف ہونا ضروری ہے.
جسم کو کھانے اور غذا پر کھا دینا چاہتا تھا؟ آگے! اب سب کچھ آسانی سے کام کرے گا. آپ ایک ہفتے کے مناسب غذائیت کا بندوبست کرسکتے ہیں: رات کے لئے کوئی تیز رفتار، چینی اور کھانا نہیں.
اس ہفتے ورزش واقعی خوشی ہوگی. جیمز کو کوئی وقت نہیں ہے، پاؤں پر چلنا، سکوٹر یا موٹر سائیکل پر سوار.
اور وقت موسم سرما الماری موسم بہار کو تبدیل کرنے کے لئے آیا ہے. اگرچہ یہ طریقہ کار صرف جادوگر ہے اور ہمیشہ نقل کیا جاتا ہے. آپ جانتے ہیں کہ جب آپ نے صرف موسم سرما کے جوتے اور کپڑے دھوئے اور ہٹا دیا تو، ہفتے کے طور پر منظور کیا جاتا ہے - اور آپ اسے دوبارہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے.
پیسے، جیسا کہ آپ جانتے ہیں، بھی محبت اور سکور سے محبت کرتے ہیں. لازمی ادائیگیوں کے علاوہ، آپ کو خوشی فراہم کرتا ہے پر کچھ فنڈز کی منصوبہ بندی کریں. یہاں تک کہ اگر یہ کچھ قسم کی ٹریفک ہے. خوشی کو نظام میں داخل ہونا ضروری ہے.
اور سب سے اہم بات: اپنے جذباتی حالت کو ٹھیک رکھیں. برا وائرس نیوز سے متصل نہ کریں، زیادہ مثبت معلومات بنانے کی کوشش کریں. روح کا ایک اچھا مقام رکھیں، اور یہ ایک عادت بننے دو.
تمام عظیم ہفتے!
انا پیریجیوا، پیشہ ورانہ عمدہ، https://www.facebook.com/an.pronicheva/،
https://www.instagram.com/an.pronicheva/